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眼睛黄斑病可以吃叶黄素吗?叶黄素哪个品牌好?

1、眼睛黄斑病可以吃叶黄素吗?叶黄素哪个品牌好?黄斑区,是我们眼睛里最重要、最敏感的区域,汇聚了 90%的视力信息。很多中老年人即便有视野模糊等黄斑病症状,常误以为是“老眼昏花”耽误治疗。是什么使我们的眼睛这么黄斑病变?原因可以归为以下几点:1、 自由基过多自由基是体内的“雷”,它在人眼内破坏视网膜和晶状体组织,导致白内障,自由基破坏黄斑区,使黄斑区病变,视线模糊。而中老年人由于机体衰退导致清除自由基能力减弱,使得自由基在体内堆积,加大破坏力度,损害眼睛。2、 光线伤害我们会给皮肤遮挡紫外线,却忘了给眼睛“防晒”,其实,许多电子产品或液晶电视使用时间过长或使用不当会使大量蓝光有机会进入眼睛,蓝光是

2、能达到视网膜的可见光中潜在危险性最大的一种光,当其穿过眼球到达视网膜时会造成黄斑区损伤,加速氧化,危害视力。3、 用眼过度现如今身边戴眼镜的人们数量已超乎我们想象,但对电子产品的依赖却有增无减,加上现代中国的加速发展,睡不了好觉的状态最为常见,导致用眼疲劳,降低眼睛新陈代谢能力,黄斑区缺血缺氧,视力下降,难以缓解。4、 高度近视随着近视的加深,尤其是高度近视者,眼球会逐渐变大、变长,视网膜也会越来越薄,发生青光眼、白内障、视网膜脱离、黄斑区病变等眼底病变的概率远高于常人。另外,黄斑病变还可能是因为眼睛营养的缺乏,这时候可以通过补充越橘叶黄素为眼睛补充营养,防止眼睛氧化,阻挡有害光线,预防眼睛黄

3、斑病变。也许你会疑问,到底越橘是什么?其越橘特指越橘提取物,富含花色苷,是一类水溶性黄酮类化合物,常被用于保持眼组织内血管的完整性、强化毛细血管弹性、促进血液循环和维持正常眼压,可预防一定的眼部问题。而花色苷缓解眼疲劳的作用机理主要是能保护眼周毛细血管,促进紫红质再生,增强对黑暗的适应能力,在 1965 年起花色苷被欧洲用作护眼营养品。下面再来简单科普一下叶黄素:叶黄素又名“眼黄金”,是人眼不可缺少的重要营养物质,是人眼黄斑区的主要色素,而人体无法合成,需要通过外界摄入得到。叶黄素具有过滤蓝光的作用,而蓝光在到达视网膜前会经过叶黄素的最高密集区,因此增加人眼叶黄素浓度有助于吸收大量蓝光,预防黄

4、斑区损伤。面对市售的众多叶黄素保健食品,我们要怎么挑选呢?有什么需要留意的吗?1、 叶黄素产地:万寿菊进口自国外,且国内的种植技术和提取技术都不比国外先进,因此选购万寿菊营养品是原料场地首选国外。2、 成分:一般叶黄素保健食品分为单一成分和复合成分两种,需根据个人需求选购。3、 安全认证:留意保健食品安全认证和批准文号。叶黄素哪个品牌好?健视佳越橘叶黄素酯是国产大品牌汤臣倍健主推的护眼产品,富含越橘提取物、叶黄素酯和 -胡萝卜素,三种眼部营养复合配方,给眼睛带来更全面的营养呵护,缓解视疲劳。叶黄素酯在人体可以转化成叶黄素,且稳定性高,在人体内的吸收利用率高。叶黄素具有抗氧化性和过滤蓝光的作用,能缓解眼疲劳和预防眼疾。叶黄素具有抗氧化性和过滤蓝光的作用,能缓解眼疲劳和预防眼疾。

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