1、了解成长中自己陈埭镇西滨中心小学四年陈埭镇西滨中心小学四年陈埭镇西滨中心小学四年陈埭镇西滨中心小学四年3 3班班班班成长与性教育（女生版）成长与性教育（女生版）成长与性教育（女生版）成长与性教育（女生版）第1页低年级低年级我们第2页成长中我们有什么改变？成长中我们有什么改变？第3页l青春期是人生一个漂亮时期，由儿童发育到成年过渡时期，是指从身心发育到开始能够负担成人责任为止这段时间第4页一、男孩、女孩不一样一、男孩、女孩不一样首先请你们首先请你们自己说说：自己说说：男孩女孩男孩女孩有什么不一样？有什么不一样？第5页男女还有一些本质区分男女还有一些本质区分男女有两类器官是不男女有两类器官是不一样
2、：一样：生殖器官生殖器官泌尿器官泌尿器官第6页“生殖器”是人类创造生命器官。“生”是指生命，“殖”是指繁衍。没有这个器官，人就不能够生孩子，人类生命就不能够延续，也就不会有今天我们了。生殖器和我们眼睛，鼻子，耳朵一样，在我们身体上起着主要作用，我们一起来了解下。第7页第8页第9页女孩有阴道、子宫、卵巢女孩有阴道、子宫、卵巢第10页二、二、女孩是怎样长成一个大人呢？第11页1、随年纪增加，身高体重、随年纪增加，身高体重也增加也增加，约，约9-12岁，长得岁，长得最快。最快。这时骨盆开始增加、这时骨盆开始增加、乳房发育，并出现阴毛、乳房发育，并出现阴毛、腋毛，还会来月经。腋毛，还会来月经。第12页
3、2、月经是怎么回事呢？、月经是怎么回事呢？到了青春发育期，到了青春发育期，可能有一天在你毫无可能有一天在你毫无防范情况下，突然底防范情况下，突然底裤下一片殷红，让你裤下一片殷红，让你不知所措。这就是月不知所措。这就是月经经了。了。第13页女孩子出生时，卵巢约含女孩子出生时，卵巢约含40万个万个未成熟卵。伴随青春期到来，在性未成熟卵。伴随青春期到来，在性激素作用下，卵巢每个月会排出一激素作用下，卵巢每个月会排出一颗成熟卵子。此时，发育卵泡产生颗成熟卵子。此时，发育卵泡产生雌、孕激素，使子宫内膜生长增厚，雌、孕激素，使子宫内膜生长增厚，为受精卵着床做准备。为受精卵着床做准备。为何会来月经呢？第14
4、页假如卵子没有受精，肥假如卵子没有受精，肥厚子宫内膜失去了激素支持，厚子宫内膜失去了激素支持，很快脱落而出血，接着排出很快脱落而出血，接着排出体外，这就是月经。体外，这就是月经。月经到来，是女性月经到来，是女性性成熟标志之一。性成熟标志之一。第15页1、月经周期平均为、月经周期平均为28天，连续天，连续3至至7天天；这期间能够照常活动，但强度不宜过大。这期间能够照常活动，但强度不宜过大。2、从月经初潮开始大约需要、从月经初潮开始大约需要1到到2年甚至年甚至更长时间，月经周期、连续时间更长时间，月经周期、连续时间和出血量才能稳定和出血量才能稳定月经周期及连续时间？第16页l初潮：月经第一次来潮称
5、为初潮，多在1315岁之间。1-2年形成规律l月经：卵巢分泌性激素作用下出现子宫内膜周性脱落并出血现象l月经期：出血（即经血来潮）第一天称为月经周期开始，两次月经第一天间隔时间称为一个月经周期，普通为2830。l经期：是指经血来潮连续时间。正常月经连续37天，普通为56天。l经量：是指经期排出血量，正常月经期月经血量为20-80毫升，多数为50毫升，以月经来潮第二三天最多，以后逐步降低。量超出80就诊l月经血特点：月经血特点是不凝固，呈暗红色。月经血中除血液外，还含有子宫内膜脱落碎片、子宫颈粘液及阴道上皮细胞等。l身体改变：无显著症状，少数人下腹或腰骶部下坠感、乳房胀痛、便秘或腹泻、头痛等不适
6、，普通不影响日常工作、学习及生活，经后自行消失女孩子每个月大事女孩子每个月大事第17页经期注意事项经期注意事项1.劳逸适度经期气血损耗，防止猛烈运动，睡眠充分2.寒温适应防止受寒、淋雨或冷水洗浴等，前两天不要洗头3.调摄饮食多喝开水，高纤维食物包含新鲜水果、蔬菜、燕麦、糙米等，不可过食辛辣生冷食物4.心情舒畅经血下注，经前乳房胀痛，肝气易郁，情绪易失控5.痛经热敷俯卧休息红糖水缓解6.保持清洁天天清洗外阴，换内裤。勤换卫生巾第18页性成熟标志性成熟标志 性性成成熟熟是是指指在在生生殖殖器器官官发发育育正正常常和和完完善善基基础础上上所所具具备备生生育育功功效效，以以及及生生理理、心心理上性欲望
7、产生。理上性欲望产生。女性性成熟是以规律性月经为标志女性性成熟是以规律性月经为标志第19页月经是可喜事情，是我们成长标月经是可喜事情，是我们成长标志。志。你是大人了！今后要你是大人了！今后要对自己行为负责了对自己行为负责了假如碰到这件事情，假如碰到这件事情，赶快告诉家人，他们一定赶快告诉家人，他们一定会为你感到高兴，告诉你会为你感到高兴，告诉你一些处理方法和保健知识。一些处理方法和保健知识。第20页三三.怎样爱护你身体？怎样爱护你身体？第21页天天换内裤天天换内裤第22页不要经惯用手摸生殖器官，不然会把手上细菌带到尿道口和阴道口，引发阴部疾病。第23页女孩应注意：女孩应注意：1 1、便后从前、
8、便后从前往后擦。往后擦。2 2、天天洗澡。、天天洗澡。第24页女孩应注意：女孩应注意：1 1、观察白带，发觉痒异味脓性、观察白带，发觉痒异味脓性要及时就诊。要及时就诊。2 2、清洗外阴之前要先洗手、清洗外阴之前要先洗手3 3、洁净温水清洗，淋浴最好、洁净温水清洗，淋浴最好4 4、柔软毛巾或卫生纸擦干、柔软毛巾或卫生纸擦干5 5、经期不能做猛烈运动，忌口、经期不能做猛烈运动，忌口辛辣冷饮，保持良好情绪辛辣冷饮，保持良好情绪第25页四、身体四、身体“红灯区红灯区”第26页我们身体我们身体隐私隐私部位部位任何人不能随便说任何人不能随便说不能随便看不能随便看更不能随意摸更不能随意摸第27页假如有些人要
9、闯你假如有些人要闯你“红灯红灯”，怎么办？怎么办？第28页五、保护自己身体隐私洗澡后，要用浴巾遮住隐私部位，再到穿衣处穿衣服。换衣服时，要关门；在家提醒父母进房间先敲门。第29页不要在公共场所大小便，那样会暴露你生殖器官，是非常不文明行为。上洗手间洗澡或解便，记得关门。第30页不论男孩女孩，假如有些人给你钱，玩具，或好吃东西引诱你，或者强迫你，让你脱掉衣服，暴露隐私部位，或者用手摸你隐私部位；或者对方暴露出隐私部位，或让你摸他隐私部位，你都果断不能答应，要想方法离开，而且把这个行为告诉父亲妈妈。这个人可能是你认识熟人，也可能是陌生人，不要害怕，一定要立刻拒绝。不要替坏人保守秘密。要把坏人行为立
10、刻告诉父亲妈妈。第31页第32页到医院看病，医生检验身体是正常情况。不过假如医生检验你隐私部位，一定要父亲妈妈陪同你。你现在能够话，尽可能自己洗澡；你小时候父亲妈妈帮你洗澡，是因为你还不能照料自己，他们并不是有意要看你隐私部位。第33页尤其提醒1父亲妈妈知道我和TA在一起么？2TA会伤害我吗？会不会侵犯我隐私部位？3假如TA伤害我，有没有些人能够帮助我？假如暂时离开父亲妈妈，和我们熟悉成年人单独在一起，问自己三个问题：第34页六、尊重他人隐私不要偷看他人隐私部位。不要有意进入异性卫生间。不要有意摸他人隐私部位。不要用带生殖器语言辱骂他人。第35页进入他人房间前，记得要敲门。经过允许，才能进去。
11、第36页七、怎样应对性骚扰七、怎样应对性骚扰一、在拥挤在公共场所碰到有意抚摩、触碰你身体敏感部位，大声说“把你手拿开”，引发车内他人注意二、对一些过分热情和关心，要“冷处理”，直截了当拒绝三、防止和陌生人接触，尤其是与陌生男性独处四、穿衣服大方得体，言行稳重五、平时要结伴而行，不要夜晚独自出门，不要到危险环境里去勇敢是保护自我关键勇敢是保护自我关键有理、有节、正派大方、不卑不亢有理、有节、正派大方、不卑不亢第37页面对陌生人有意触碰面对陌生人有意触碰：抬头直视，表情生气憎厌，用简单抬头直视，表情生气憎厌，用简单坚定语言：坚定语言：“走开！走开！”“住手！住手！”“你干什么！你干什么！”转身离去或利用转身离去或利用人群吓退对方。人群吓退对方。第38页第39页面对同伴挑逗言语面对同伴挑逗言语：用简单坚定语言：你这么让我很不舒适。讲点别不好吗？别这么无聊！你再说，我就真生气了！第40页青春青春是一个人生成长与挑战，是一个人生成长与挑战，一道洒满阳光风景，祝福每一位一道洒满阳光风景，祝福每一位同学，拥有力量、拥有智慧，拼同学，拥有力量、拥有智慧，拼搏在这美好青春季搏在这美好青春季第41页
