1、排球的传球技术介绍 传球概述 传球的分类 各种传球技术动作分析 传球技术的运用 1 一 传球概述 利用全身协调力量并通过手指手腕的弹力 ，将球传至一定目标的击球动作。 传球的触球面积大，加上手指手腕的灵活 性，容易掌握传出球的方向，准确性高， 变化多。 在比赛中，主要用于二传。 2 二 传球的分类 按传球方向分 正面传球背向传球侧向传球 3 三 各种传球技术动作分析 正面传球 1、准备姿势：采用稍蹲姿势，上体稍挺起，仰头看球，两 手自然抬起，屈肘，放松置于额前。 2、迎球动作：当来球接近额前时，开始蹬地、伸膝、伸臂 ，手指微张从脸前向前上方迎出。 3、击球点：在额前上方约一球距离处。 4、手型
2、：手触球时，十指自然张开成半球状，手腕稍后仰 。 5、用力方法：当手和球接触式，各大关节应继续伸展，最 后用手指手腕的弹力将球击出。 4 背传 1、准备姿势：上体比正面传球时稍后仰，双手自然抬起置 于前额。 2、迎球动作：抬上臂、挺胸、上体后屈。 3、击球点：在头上方，比正面传球略偏后。 4、手型：触球时手腕稍后仰，双手自然抬起置于额前。 5、用力方法：利用蹬腿、展体、抬臂、伸肘和手指、手腕 的弹力，把球向后上方传出。 5 侧传 身体侧对传球目标，在不转动身体的情况下， 靠双臂向侧方传球的动作。 侧传的准备姿势、手型及迎球动作同正面传球 ，但击球点应偏向传出方向一侧。 6 四 传球技术的应用 二传 二传是从防守转入进攻的桥梁和纽带，二 传可以用假动作迷惑对方、牵制对方，达 到助攻的目的。 一个队必须要有优秀的二传队员和全队较 高的调整传球水平，才能取得好成绩。 7 二传队员的要求 1、移动快，取位好。 2、传球手法好，应变能力强。 3、头脑冷静，视野开阔。 4、调整节奏，主动配合。 5、意志顽强，任劳任怨。 8 二传技术的应用 1、 顺网正面二传 2、 调整二传 3、 背向二传 4、 侧向二传 5、 跳起二传 6、 倒地二传 7、 传快球 9 传球技术的其他应用 1、一传 2、二传吊球 3、第三次传球 10
