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初中心理健康5A 追求与挫折同在 教案.docx

1、追求与挫折同在【学情】当前青少年的耐挫力心理很弱,普遍引起全社会的重视,加强青少年耐挫心理的教育是当前的首要问题,让学生了解每个人都会遇到挫折,目的是为了使学生能够以一种平常心来对接受和对待挫折,不是任何人或社会对自己的不公平待遇。让学生了解产生挫折的原因,可以帮助学生分析自身遇到的挫折,从而找出有效方法解决或帮助他人解决。【教学目标】帮助学生认识困难与挫折是人生道路上经常发生的事情,是我们生活的一部分;引导学生正确对待所遇到的困难和挫折,培养他们内心的安全感;帮助学生认识遇到挫折后要积极向成年人寻求帮助。知道正确对待挫折可以磨炼自己的意志,能促使自己成熟和坚强;在日常的学习与生活中,遇到困难

2、与挫折不退缩、不回避,能正确对待,看到自己的长处,以长补短;学会遇到挫折后彩正确的方法解决,学会怎样帮助。【教学重难点】什么是追求、挫折;如何克服挫折坚持追求。【教学方式】举例子、讨论、游戏【教学用时】45分钟【教学过程】导入你有追求吗?在追求过程中难免会碰到挫折,你担心、害怕、退缩过么?比如我们小时候学骑自行车、一、什么是追求、挫折?追求是尽力寻找、探索。用积极的行动来争取达到某种目的。挫折是指人们在有目的的活动中,遇到无法克服或自以为无法克服的障碍或干扰,使其需要或动机不能得到满足而产生的障碍。心理学指个体有目的的行为受到阻碍而产生的紧张状态与情绪反应。遇到挫折,你是选择放弃、逃避、或是迎

3、战呢?故事一则许多年前,一位聪明的老国王召集大臣,让他们编一本古今智慧录,留传给子孙。这些大臣工作很长时间,完成了一套12卷的巨作。国王说太厚,需要浓缩。这些大臣又经过长期的努力,变成了一卷书。然而,国王还嫌太长。于是这些人把一本书浓缩为一章,然后缩为一页,再变为一段,最后变成了一句。聪明的国王看到这句话,显得很得意。他说:“这是古今智慧的结晶。全国各地的人一旦知道这个真理,我们大部分的问题就可以解决了。”这句话是:天下没有白吃的午餐。有责任感的人都会同意“没有白吃的午餐”,没有人会不劳而获,在走向成功的道路上,你要付出汗水,还要勇敢面对挫折与失败。有人说,挫折是一把双刃剑。它可以打消人的追求

4、欲望,也可以助长人的追求欲望。自然,在生活中挫折给我们带来了不可忽视的化学反应,我们如何来面对它呢?二、挫折给我们生活带来什么样的影响?消极对待压力越来越大逃避、放弃没有了压力,但失去了追求迎面而上压力大,需要坚强的毅力去奋斗游戏:突破关卡规则:游戏将有两个关卡,每个关卡由5道题目组成,参与者在自己限定时间里完成题目,挑战自我。关卡1: 1、,以观沧海。2、一个角的补角加上10后,等于这个角的余角的3倍,则这个角是_.3、:Thankyou,Kangkang.B:. A.Notatall.B.Ofcourse.C.Ithinkso.D.Dontsaythat4、动物细胞和植物细胞的主要不同点是

5、,动物细胞没有()5、电视连续剧汉武大帝热播后,很多人对汉武帝的文韬武略有了基本了解。汉武帝的治国核心思想来源于()6、“一方水土养一方人”,东南亚地区聚落结构是()关卡2:1、爸爸什么时候像个孩子?2、房屋,宫殿,岩洞,大厦,牛棚,那个词与众不同?3、哪一种狗不怕狂犬病?4、什么门人不能穿过?5、小黄看到了地上有一个骨头和100元钱,但是小黄捡了骨头,却没有见100元钱,为啥呢?三、找到克服挫折的信心寻找原因合理重设目标自我暗示,提升自我积极性挫折是迈向成功的垫脚石。相信只有面对挫折,才能实现追求。四、分享收获【教学反思】联系学生的生活实际,了解自己在生活中的追求以及所碰到的挫折,该如何去面对,抉择。在教学内容上给予一定的认知引导,让学生知道生活要有追求,而在追求中碰到的挫折,要勇敢去面对它,寻找解决的办法。【教学板书】追求与挫折同在一、什么是追求、挫折。二、挫折给我们生活带来什么样的影响?三、找到克服挫折的信心四、分享收获

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