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蟹黄炒翅.doc

大厨秘籍蟹黄、鱼翅要体现色艳;翅要脆柔,味道突出鲜美,此菜能补肾益精,强筋健骨。适用于体虚乏力,心悸,气短,肺燥干咳,糖尿病等症配料原材料:水发鱼翅100g,活螃蟹2只。熟咸鸭蛋黄2个。鸡蛋清200g。调味料:精盐5g,味精53g,酱油5g,姜3g,湿淀粉25g,葱花3g,熟猪油50g做法 1.活螃蟹洗净,用细麻绳捆好蟹脚放入笼屉,在旺火上蒸熟取出,用竹签剔出蟹黄蟹肉2.碗中盛鸡汤150克,将蟹壳、蟹身放入汤内淘洗出蟹黄,再将剔出的蟹肉放入汤碗内待用,熟咸鸭蛋黄在碗内搅散3.将加工好的鱼翅盛碗中,加鸡汤、精盐2克、葱白段、姜片,上笼用旺火蒸至熟软入味4.炒锅置旺火上,下入熟猪油25克烧热,放入蟹黄、蟹肉和熟成鸭蛋黄、滗入蒸汁,加酱油、精盐、味精,轻轻晃动,淋入芡汁,用勺边推匀,起锅盛盘,再将鱼翅放在上面即可特色介绍味道醇厚,鱼翅爽滑,蟹肉鲜甜,营养丰富

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