1、国家基本公共卫生服务项目国家基层高血压防治管理指南2020 版国家心血管病中心国家基本公共卫生服务项目基层高血压管理办公室2020 年 12 月凯哥大健康交流群1、 覆盖领域：医药企业、 医疗器械、IVD、 医疗政策、医疗人才、 康复医疗、 行业趋势洞察2、 社群属性：人脉拓展、 学习分享、 趋势研究、 商业模式、 营销方案资源库3、 每日分享6份最新大健康行业报告最新投融资资讯4、 可根据群友需求免费提供行业报告医健行业资料【大健康行业资料知识星球】是凯哥为有精准报告需求的小伙伴开设的 “知识场所” ， 目前巴有5000份报告， 每天更新上传，并进行了整理和分类， 可满足群友对知识定制化的需
2、求。【大健康行业资料知识星球】智慧医疗， 医院管理，人工智能、 大数据医疗、 药企、 IVD、 器械行业深度研报，医学教材电子书，CSCO ASCO资料合集.已有7000+人加入微信扫码加入星球医健行研宝库有任何问题欢迎咨询客服”【凯哥】大1理原凯哥客服重要声明适用人群本指南适用于基层医疗卫生机构（包括社区卫生服务中心、社区卫生服务站、乡镇卫生院、村卫生室）医务工作者。管理对象 18 周岁的成年高血压患者。解释权国家卫生健康委员会基层卫生健康司和国家中医药管理局医政司对本指南的管理内容享有解释权，国家心血管病中心及中华中医药学会基层高血压防治专家指导委员会分别对本指南高血压诊疗部分西医和中医内
3、容享有解释权。修订期限2017 年 7 月第 1 版发布，常规每 3 年根据需要修订 1 次。指南获取国家心血管病中心官方网址：https:/ 国家基本公共卫生服务项目基层高血压管理办公室E-Mail：hbp- 地址：北京市门头沟区石龙西路国家心血管病中心 C 楼指南制定说明 .1 一、制定目的 .1 二、制定原则 .1 三、制定范畴 .1 四、缩略语说明 .2基层高血压管理基本要求 . 3 一、组建管理团队 .3 二、配置基本设备 .3 三、保障基本药物 .3基层高血压防治管理流程 . 4高血压诊断 .6 一、血压测量 .6 二、高血压诊断标准 .7 三、评估 .8高血压治疗 .10 一、治
4、疗原则 .10 二、降压目标 .10 三、生活方式干预 .10 四、药物治疗 .11高血压与中医药 .19 一、临床定义和干预原则 .19 二、辨证论治 .19 三、中医特色适宜技术 .20 四、传统运动方式 .21 五、中医综合调理 .22转诊 .23 一、初诊转诊建议 .23 二、随访转诊建议 .23 三、急救车转诊建议 .23高血压长期随访管理 .25 一、随访频率 .25 二、随访内容 .25 三、年度评估 .25附件一 基层常用降压药物用法、适应证、禁忌证及不良反应 . 26附件二 国家基层高血压管理专家委员会第二届委员名单 . 29 目 录指南制定说明一、制定目的中国心血管健康与疾
5、病报告 2019显示，我国高血压患病人数已达 2.45 亿。包括脑卒中、冠心病、心力衰竭、肾脏疾病在内的高血压严重并发症致残和致死率高，已成为我国家庭和社会的沉重负担。然而，高血压可防可控。研究表明，收缩压每降低 10 mmHg，或舒张压每降低 5 mmHg，死亡风险降低 10%15%，脑卒中风险降低 35%，冠心病风险降低 20%，心力衰竭风险降低 40%。因此，预防和控制高血压是遏制我国心脑血管疾病流行的核心策略之一。基层医疗卫生机构（社区卫生服务中心、社区卫生服务站、乡镇卫生院、村卫生室）是高血压管理的 “主战场” ， 其管理水平的高低将直接影响我国未来心脑血管疾病发展趋势。国家基本公共
6、卫生服务项目中的高血压患者健康管理，旨在通过合理、有效的治疗，提高血压达标率，减少或延缓并发症的发生，以达到降低病死率、提高生活质量的最终目的。为满足广大基层医务工作者的需要，有效支持基层高血压管理，国家卫生健康委员会基层卫生健康司委托国家心血管病中心成立的国家基本公共卫生服务项目基层高血压管理办公室，组织相关专家制定本指南。二、制定原则本指南制定的核心是可操作性，同时兼顾管理效果的可追踪、可考核，提供基层医务人员可掌握的简单实用的治疗方案。药物治疗的推荐以具有明确循证医学依据的药物为基础，逐步实现基层医疗卫生机构医生与上级医院医生在原发性高血压药物治疗上的同质化。三、制定范畴本指南适用于基层
7、医疗卫生机构医务人员。管理人群涵盖辖区内 18 岁的成年原发性高血压患者。本指南主要内容包括基层高血压管理的基本要求、管理流程、诊断方法、治疗方案及长期管理要求，为确保其可实施性，以直接的操作推荐为主。为提高基层医务人员高血压诊疗水平， 将辅以国家基本公共卫生服务项目 国家基层高血压防治管理手册 （以下简称手册），对指南涉及的推荐内容进行详细说明，提供推荐依据，扩展相关临床知识等。1四、缩略语说明ACEI： Angiotensin-Converting Enzyme Inhibitor，血管紧张素转换酶抑制剂ARB： Angiotensin Receptor Blocker，血管紧张素 II
8、受体拮抗剂CCB： Calcium Channel Blocker，钙通道阻滞剂BP： Blood Pressure，血压SBP： Systolic Blood Pressure，收缩压DBP： Diastolic Blood Pressure，舒张压TC： Total Cholesterol，总胆固醇LDL-C： Low-Density Lipoprotein Cholesterol，低密度脂蛋白胆固醇HDL-C： High-Density Lipoprotein Cholesterol，高密度脂蛋白胆固醇2基层高血压管理基本要求一、组建管理团队依托家庭医生签约制度，基层医疗卫生机构成立由医
9、生、护士、公共卫生人员等组成的管理团队，鼓励上级医院专科医生（含中医类别医生）加入团队给予专业指导。各管理团队在机构主要负责人的领导下，通过签约服务的方式，按照本指南要求，为辖区内高血压患者提供规范服务。团队中的医生为经国家统一培训合格的医务人员。基层医疗卫生机构结合团队服务绩效，建立并完善相应的激励机制。二、配置基本设备血压计：推荐使用经认证的上臂式医用电子血压计，血压计应定期校准。不建议使用传统的台式水银柱血压计。不推荐使用腕式或手指式电子血压计。其他应配备设备：身高体重计、血常规分析仪、尿常规分析仪、血生化分析仪、心电图机，定期校准。还需准备测量腰围的软尺。有条件的基层医疗卫生机构可配备
10、动态血压监测仪、心脏超声设备、血管彩色多普勒超声设备、胸部 X 线检查设备及眼底检查设备等。三、保障基本药物基层医疗卫生机构应配备下述五大类降压药：A： ACEI 和 ARB 两类药物建议都具备，ACEI 与 ARB 降压作用机制相似，无条件的基 层医疗卫生机构应至少具备一种；B： 受体阻滞剂；C： CCB，二氢吡啶类 CCB 常用于降压；D： 利尿剂，噻嗪类利尿剂常用于降压。3基层高血压防治管理流程基层医疗卫生机构应承担原发性高血压的诊断、治疗及长期随访等管理工作，识别出不适合在基层诊治的高血压患者并及时向上级医院转诊。上级医院确诊的及接收的上转原发性高血压患者，经治疗病情平稳后应及时将有关
11、信息推送至基层医疗卫生机构，以便及时纳入管理并跟踪随访。管理目标是降压达标，降低并发症发生风险。基层高血压防治管理流程图单纯生活方式干预最多 3 个月可选择SBP 160 mmHg 且DBP 100 mmHg 且无合并症3至少每 3 个月随访 1 次，每年评估 1 次首诊 SBP 140 mmHg 和 / 或 DBP 90 mmHg1SBP 140 mmHg 和 / 或DBP 90 mmHgSBP 140 mmHg 且DBP 90 mmHg4 周内非同日 2 次复诊否是随诊SBP 180 mmHg 且DBP 110 mmHg达标4达标每 24 周随访调药 1 次安静休息后复测仍未下降基层医疗卫
12、生机构SBP 180 mmHg 和 / 或DBP 110 mmHg2诊断及评估（病史、查体、辅助检查）确诊的原发性高血压所有确诊患者均可立即启动生活方式干预及药物治疗满足随访转诊条件患者建议上转上级医院是满足初诊转诊条件患者建议上转上级医院下转基层纳入管理上级医院经治疗稳定的原发性高血压患者建议下转基层明确诊断系统治疗病情平稳或经治疗稳定的原发性高血压患者建议下转基层明确诊断系统治疗上转24周随访转诊情况否67上转24周随访转诊情况下转基层随访管理54诊疗关键点注： 1 SBP：收缩压。 DBP：舒张压。 “和 / 或”包括以下 3 种情况： SBP140 mmHg 且 DBP90 mmHg；
13、 SBP140 mmHg 且 DBP90 mmHg； SBP 140 mmHg 且 DBP90 mmHg。 2“和 / 或”意义同上。 3合并症： 指冠心病、心力衰竭、脑卒中、慢性肾脏疾病、糖尿病或外周动脉粥样硬化病。 4达标： 一般高血压患者，血压降至140/90 mmHg 以下，合并糖尿病、 冠心病、 心力衰竭、慢性肾脏疾病伴 有蛋白尿的患者，如能耐受，可进一步降至 130/80 mmHg以下； 6579岁的高血压患者血压降至150/90 mmHg 以下， 如能耐受， 可进一步降至 140/90 mmHg以下； 80 岁及以上的高血压患者降至 150/90 mmHg 以下。 5基层医疗卫生
14、机构应积极应用中医药及特色适宜技术。 6初诊转诊：见第23 页。 7随访转诊：见第23 页。1. 血压测量“三要点” ：设备精准、安静放松、位置规范。2. 诊断要点：诊室血压为主，140/90 mmHg为界，非同日 3 次超标确诊。3. 健康生活方式“六部曲” ：限盐减重多运动，戒烟戒酒心态平。4. 治疗“三原则” ：达标、平稳、综合管理。5. 基层高血压转诊五类人群：起病急、症状重、疑继发、难控制、孕产妇。56高血压诊断一、血压测量（一）测量方式1. 诊室血压：以诊室血压作为确诊高血压的主要依据。2. 家庭自测血压：作为患者自我管理的主要手段，也可用于辅助诊断（家庭自测血压方法详见手册）。3
15、. 动态血压监测：有条件的基层医疗卫生机构可采用，作为辅助诊断及调整药物治疗的依据。（二）测量仪器1. 基层医疗卫生机构选择经认证的上臂式医用电子血压计，定期校准。2. 袖带的大小适合患者上臂臂围，袖带气囊至少覆盖80% 上臂周径，常规袖带长2226cm，宽 12cm，上臂臂围大者 （32cm） 应换用大规格袖带。（三）测量方法规范测量“三要点” ：设备精准、安静放松、位置规范。1. 设备精准选择经认证合格的上臂式医用电子血压计，定期校准。2. 安静放松去除可能有影响的因素（测量前 30 分钟内禁止吸烟、饮咖啡或茶等，排空膀胱），安静休息至少 5 分钟。测量时取坐位，双脚平放于地面，放松且身体
16、保持不动，不说话。3. 位置规范上臂中点与心脏处于同一水平线上；袖带下缘应在肘窝上 2.5cm（约两横指）处，松紧合适，可插入 12 指为宜。袖带的下缘在肘窝的上方 2.5cm 处安静放松，取坐位，脚放平上臂中点与心脏处于同一水平线上注意1. 首诊测量双上臂血压，以后通常测量读数较高的一侧。若双侧测量值差异超 过 20 mmHg，应转诊除外锁骨下动脉狭窄的可能。2. 每次门诊测量两次，间隔 12 分钟，取两次的平均值记录。如果两次差异 10 mmHg，则测量第 3 次，取后两次的平均值记录。 随访期间如果首次测量 140/90 mmHg，则不需要额外测量。7二、高血压诊断标准1. 以诊室血压测
17、量结果为主要诊断依据：首诊发现收缩压140 mmHg 和 / 或 舒张压90 mmHg1，建议在 4 周内复查两次，非同日 3 次测量均达到上述诊断界值，即可确诊。若首诊收缩压180 mmHg 和 / 或 舒张压110 mmHg，伴有急性症状者建议立即转诊；无明显症状者，排除其他可能的诱因，并安静休息后复测仍达此标准，即可确诊，建议立即给予药物治疗。1 收缩压140 mmHg 和 / 或 舒张压90 mmHg：“和 / 或”表示包括 3 种情况，即收缩压140 mmHg 且 舒张压90 mmHg、收缩压140 mmHg 且舒张压90 mmHg、收缩压140 mmHg 且舒张压90 mmHg。
18、下文中出现的“和 / 或”意义相同。2. 诊断不确定，或怀疑“白大衣高血压”或“隐蔽性高血压”，有条件的可结合动态血压监测或家庭自测血压辅助诊断；无条件的，建议转诊。动态血压监测和家庭自测血压诊断高血压的标准见表 1，具体操作参见手册。注意家庭自测血压用于辅助诊断时应谨慎，确保使用经认证的上臂式电子血压计，且符合操作要求。3. 注意鉴别伴有紧急或危重情况、 怀疑继发性高血压等需转诊的情况。 （见 “转诊” 章节）表 1 诊室及诊室外高血压诊断标准 分类 收缩压 （mmHg） 舒张压 （mmHg） 诊室测量血压 140 和 / 或 90 动态血压监测* 白天 135 和 / 或 85 夜间 12
19、0 和 / 或 70 24 小时 130 和 / 或 80 家庭自测血压* 135 和 / 或 85注：* 平均血压。三、评估目的是评估心血管疾病发病风险、靶器官损害及并存的临床情况。评估是确定高血压治疗策略的基础。初诊时及以后建议每年评估 1 次。评估内容包括病史、体格检查及辅助检查：1. 病史既往是否有糖尿病、脑卒中、冠心病、心力衰竭、心房颤动、肾脏疾病、外周动脉粥样硬化病等合并症；4. 特殊定义：（1） 白大衣高血压和隐蔽性高血压： 反复出现的诊室血压升高，而诊室外的动态血压监测或家庭自测血压正常，为白大 衣高血压；相反，诊室血压正常，诊室外血压升高，为隐蔽性高血压。（2） 单纯收缩期高
20、血压： 收缩压140 mmHg 且舒张压90 mmHg。8高血压、糖尿病、血脂异常及早发心血管病家族史；吸烟、饮酒史。2. 体格检查血压、心率、心律、身高、体重、腰围，确认有无下肢水肿等。3. 辅助检查建议做：血常规、尿常规、生化检查（肌酐、尿酸、谷丙转氨酶、血钾、血钠、 血氯、 血糖、血脂）、心电图（识别有无左心室肥厚、心肌梗死、心律失常如心房颤动等）。有条件者可选做：动态血压监测、超声心动图、颈动脉超声、尿白蛋白 / 肌酐比、胸部X 线片、眼底检查等。9高血压治疗一、治疗原则高血压治疗三原则：达标、平稳、综合管理。治疗高血压的主要目的是降低心脑血管并发症的发生和死亡风险。首先要降压达标。不
21、论采用何种治疗，将血压控制在目标值以下是根本。其次是平稳降压。告知患者长期坚持生活方式干预和药物治疗，保持血压长期平稳至关重要；此外，长效制剂有利于每日血压的平稳控制，对减少心血管并发症有益，推荐使用。再次要对高血压患者进行综合干预管理。选择降压药物时应综合考虑其伴随合并症情况；此外，对于已患心血管疾病的患者及具有某些危险因素的患者，应考虑给予抗血小板及降脂治疗，以降低心血管疾病再发及死亡风险。二、降压目标 高血压患者的降压目标：一般高血压患者，血压降至 140/90 mmHg 以下。合并糖尿病、冠心病、心力衰竭、慢性肾脏疾病伴有蛋白尿的患者，如能耐受，血压应降至 130/80 mmHg 以下
22、；6579 岁的患者血压降至 150/90 mmHg 以下，如能耐受，血压可进一步降至 140/90 mmHg 以下；80 岁及以上的患者血压降至 150/90 mmHg 以下。三、生活方式干预对确诊高血压的患者，应立即启动并长期坚持生活方式干预，即“健康生活方式六部曲” 限盐减重多运动，戒烟戒酒心态平。一些生活方式干预方法可明确降低血压，如减少钠盐摄入、减轻体重、规律的中等强度运动（如快走、慢跑、骑车、游泳、太极拳等常见健身方式）均有直接的降压效果。戒烟、戒酒可直接降低心血管病发生风险，更应大10力提倡。此外，协助患者减轻精神压力、保持心理平衡，也是提高治疗效果的重要方面。具体生活方式干预的
23、内容及操作方法见手册。生活方式干预目标及降压效果见表 2。11戒酒减少钠盐摄入表 2 生活方式干预目标及降压效果 可获得的 收缩压下降效果 每人每日食盐摄入量不超过 6 克 （1 啤酒瓶盖*） 注意隐性盐的摄入 （咸菜、 鸡精、 酱油等）减轻体重 BMI# 24，腰围 90cm （男） ， 腰围 85cm （女） 规律运动 中等强度运动，每次 30 分钟，每周 57 次 49 mmHg 戒烟 建议戒烟，避免被动吸烟 推荐不饮酒，目前在饮酒的高血压患者，建议戒酒 心理平衡 减轻精神压力，保持心情愉悦 内 容 目 标注：*普通啤酒瓶盖去掉胶皮垫后水平装满可盛 6 克食盐# BMI：体质指数，评价体
24、重的指标，BMI = 体重身高2 （体重单位： kg，身高单位： m） BMI 判定标准：正常 18.5 BMI 24.0 超重或肥胖 BMI 24.028 mmHg520 mmHg / 减重10kg根据患者具体情况，与患者共同讨论需要改善的生活方式，制定最终目标，每次随访根据改善情况设定近期的具体目标，为患者提供咨询，鼓励其坚持。为提高可行性，可根据患者意愿，每次有针对性地选择 12 项需改善的生活方式，持续督促、追踪。四、药物治疗（一）启动药物治疗时机所有高血压患者一旦诊断，建议在生活方式干预的同时立即启动药物治疗。仅收缩压160 mmHg 且舒张压100 mmHg 且未合并冠心病、心力衰
25、竭、脑卒中、外周动脉粥样硬化病、肾脏疾病或糖尿病的高血压患者，医生也可根据病情及患者意愿暂缓给药，采用单纯生活方式干预最多 3 个月，若仍未达标，再启动药物治疗。（二）降压药物选择尽量选用证据明确、可改善预后的五大类降压药物，即 ACEI、ARB、受体阻滞剂、CCB 和利尿剂。为便于记忆，下文根据英文单词的首字母，分别以 A、A、B、C、D 简称。 A：ACEI和ARB两类药物降压作用明确，尤其适用于伴有心力衰竭、心肌梗死后、糖尿病、慢性肾脏疾病的患者，有充足证据证明可改善预后。用于蛋白尿患者，可降低尿蛋白，具有肾脏保护作用，但双侧肾动脉狭窄、肌酐（Cr）3mg/dl （265mol/L） 的
26、严重肾功能不全及高血钾的患者禁用。妊娠或计划妊娠患者禁用。ACEI 类药物易引起干咳，若无法耐受，可换用 ARB。两类药物均有引起血管神经性水肿的可能，但罕见。B：受体阻滞剂可降低心率，尤其适用于心率偏快的患者，用于合并心肌梗死或心力衰竭的患者，可改善预后；用于冠心病、劳力性心绞痛患者，可减轻心绞痛症状。但注意急性心肌梗死后早期（24 小时内）应慎用，心力衰竭急性期（气短、端坐呼吸、不能平卧）不适合应用，应待病情平稳后使用。心肌梗死或心力衰竭急性期不建议在基层首用受体阻滞剂。以受体阻滞作用为主的-受体阻滞剂，如卡维地洛、阿罗洛尔、拉贝洛尔等，也适用于上述人群。受体阻滞剂可降低心率，禁用于严重心
27、动过缓患者，如心率55 次/分、病态窦房结综合征、二度或三度房室传导阻滞。支气管哮喘患者禁用。大剂量应用时对糖脂代谢可能有影响，高选择性1 受体阻滞剂及-受体阻滞剂，如比索洛尔、美托洛尔、卡维地洛等对糖脂代谢影响较小。 C：CCB最常用于降压的是二氢吡啶类钙通道阻滞剂，如氨氯地平、硝苯地平缓释片或控释片、非洛地平缓释片等。此类药物降压作用强，耐受性较好，无绝对禁忌证，适用范围相对广，老年单纯收缩期高血压等更适用。常见的不良反应包括头痛、面部潮红、踝部水肿、心跳加快、牙龈增生等。12D：利尿剂 噻嗪类利尿剂较为常用，尤其适用于老年人、单纯收缩期高血压及合并心力衰竭的患者。噻嗪类利尿剂的主要不良反
28、应是低钾血症，且随着利尿剂使用剂量增加，低钾血症发生率也相应增加，因此建议小剂量使用，如氢氯噻嗪片 12.5 mg，每日 1 次。利尿剂与 ACEI 或 ARB 类药物合用，可抵消或减轻其低钾的不良反应。痛风患者一般禁用噻嗪类利尿剂。严重心力衰竭或慢性肾功能不全时，可能需要应用袢利尿剂（如呋塞米），同时需补钾，此时建议转诊至上级医院进一步诊治。近年来由上述五大类药物组合而成的单片复方制剂， 由于服用方便，易于长期坚持，已成为高血压治疗的新模式，推荐首选。其他有明确降压效果的传统单片复方制剂，包括复方利血平片、复方利血平氨苯蝶啶片等根据患者情况仍可使用。基层常用降压药物用法、适应证、禁忌证及不良
29、反应见附件一。（三）药物治疗方案根据患者是否存在合并症及血压水平，选择合适的药物，优选长效药物。除心力衰竭及直立性低血压风险较大的高龄初始用药患者建议从小剂量开始外，其他高血压患者可从常用起始剂量开始，具体参见附件一。1. 无合并症1高血压药物治疗方案第 1 步收缩压160 mmHg 且舒张压100 mmHg：单药起始，可选择 C、A、D 或 B。B 尤其适用于心率偏快者。起始剂量观察24周， 未达标者加量， 或更换另一种药物， 或直接联合使用两种药物 （见联合药物推荐），每调整一次观察 24 周 。 收缩压160 mmHg 和 / 或舒张压100 mmHg：推荐两种药物联合使用，如 CA、A
30、D、CD 或 CB，首选相应的单片复方制剂。未达标则采用如上方法增加剂量或更换方案，每调整一次治疗观察 24 周。第 2 步上述两药联合方案应用后， 血压仍未达标， 加用第三种药物， 可选 CAD 或 CAB。131 合并症：指伴随冠心病、 心力衰竭、 脑卒中、 糖尿病、 慢性肾脏疾病或外周动脉粥样硬化病。第 3 步三种药物足量 （即指南推荐的最大剂量） ， 且至少包含一种利尿剂， 观察24周仍未达标，建议转诊；或 A、B、C、D 四类药物合用，24 周仍未达标，建议转诊。14C+A、A+D、C+D 或 C+BBP160/100 mmHg1BP160/100 mmHg2原药加量或更换药物或两药
31、联合两药联合原药加量或更换药物或三药联合24周 未达标原药加量或更换药物或四药联合C 或 A 或 D 或 B3第 1 步C+A+D 或 C+A+B第 2 步转诊或 A+B+C+D第 3 步24周 未达标24周未达标单药治疗无合并症高血压药物治疗流程图1 BP 160/100 mmHg：收缩压160 mmHg 且舒张压100 mmHg。2 BP160/100 mmHg：收缩压160 mmHg 和/或 舒张压 100 mmHg。3 B：B 类药物适用于心率偏快者。 每次调整治疗后均需观察 24 周，看达标情况。 除非出现不良反应等不耐受或需紧急处理的情况。A： ACEI/ARB，即血管紧张素转换酶
32、抑制剂/血管紧张素受体拮抗剂。B： 受体阻滞剂。C： 二氢吡啶类钙通道阻滞剂 。D： 利尿剂，常用噻嗪类利尿剂。注： 24周 未达标2. 有合并症高血压药物治疗方案（1）合并心肌梗死 首选 A B，小剂量联用，避免出现低血压。若未达标可加量，仍未达标加用长效 C 或 D（包括螺内酯）。（2）合并心绞痛 可选择 B 或 A 或 C，可联用，仍未达标加用 D。（3）合并心力衰竭 A+B，小剂量联用，合并钠水潴留时加用 D，一般选择袢利尿剂，并补钾，可加螺 内酯，仍未控制可加 C（限氨氯地平、非洛地平）。合并心力衰竭患者起始联用 A 和 B，主要用于改善预后，应注意血压偏低者起始剂量宜小，缓慢加量。
33、（4）合并脑卒中 可选择 C、A、D，未达标者可联合使用。（5）合并糖尿病 首选 A，未达标者加用 C 或 D。（6）合并慢性肾脏疾病 首选 A，未达标者加用 C 或 D。肌酐水平首次超出正常范围，建议降压治疗方案由 上级医院决定。（7）合并外周动脉粥样硬化病 初始选择 C、A、D 或 B 均可，单药未达标可联合用药，同“无合并 症高血压药物治 疗方案” 。但慎用非选择性受体阻滞剂如普萘洛尔。有合并症高血压的治疗方案推荐表见表 3。15注：1 合并症：指伴随冠心病、心力衰竭、脑卒中、糖尿病、慢性肾脏疾病或外周动脉粥样硬化病，且 处于稳定期。 伴外周动脉粥样硬化病患者的高血压用药同无合并症者，
34、无特殊推荐， 故未列入本表。 2 AB 两药合用，应从最小剂量起始，避免出现低血压。 3 C 类用于心肌梗死时，限长效药物。C 类用于心力衰竭时，仅限氨氯地平及非洛地平两种药。 4 D 类用于心肌梗死时包括螺内酯；用于心力衰竭时包括袢利尿剂和螺内酯。 5 肌酐水平首次超出正常，降压治疗方案建议由上级医院决定。 A： ACEI/ARB，即血管紧张素转换酶抑制剂 / 血管紧张素受体拮抗剂。 B： 受体阻滞剂。 C： 二氢吡啶类钙通道阻滞剂。 D： 噻嗪类利尿剂。表 3 有合并症1高血压的治疗方案推荐表 患者特征 第 1 步 第 2 步 第 3 步 高血压合并心肌梗死 AB2 ABC3或 ABD4
35、转诊或 ABC3D 高血压合并心绞痛 B 或 A 或 C BC 或 BA 或 AC BCA 或 BCD 高血压合并心力衰竭 AB2B+C+ ABD4 转诊或 ABD4C3 高血压合并脑卒中 C 或 A 或 D CA 或 CD 或 AD CAD 高血压合并糖尿病或 慢性肾脏疾病5 A AC 或 AD ACD（四）用药注意事项每次调整药物种类或剂量后建议观察 24 周，评价药物治疗的有效性，避免频繁更换药物，除非出现不良反应等不耐受或需紧急处理的情况。不宜联合应用 ACEI 与 ARB。（五）已用药患者的治疗方案调整建议已达标：无合并症的高血压患者，如已用药达标，可维持原治疗方案； 若伴有上述合并
36、症，建议采用上述推荐方案治疗。未达标：建议采用上述治疗方案调整药物。因客观原因无法实施推荐方案，则以降压达标为根本，允许使用其他类别降压药物。已服药达标的患者，出现偶尔的血压波动，应注意排除诱因，避免依据单次血压测量值频繁调整药物。（六）综合干预管理高血压患者选择降压药物时应综合考虑伴随的合并症，如上文所述；对于已患心血管疾病患者及具有某些危险因素的患者，应考虑给予阿司匹林及他汀等药物，以降低心血管疾病再发及死亡风险。具体建议如下：1. 小剂量阿司匹林已患冠心病、缺血性脑卒中、外周动脉粥样硬化病的高血压患者，血压稳定控制在150/90 mmHg以下， 建议服用：阿司匹林 75100 mg， 每
37、日1次 （活动性胃溃疡或消化道出血、过敏者禁用）。2. 他汀等降脂药物已患冠心病、缺血性脑卒中、外周动脉粥样硬化病的高血压患者，应长期服用他汀类药物，必要时加用其他降脂药物， 使 LDL-C 降至 1.8 mmol / L （70 mg/dl）以下；无上述心血管疾病高血压患者（心血管病一级预防），按照危险程度不同，LDL-C 降低的目标值也不同，具体如下：（1） 高血压合并至少一项以下疾病或情况， 建议LDL-C降至1.8 mmol/L （70 mg/dl） 以下： 慢性肾脏疾病； 40 岁糖尿病； 严重高胆固醇血症： TC 7.2 mmol/L（278 mg/dl）或 LDL-C 4.9 m
38、mol/L （190 mg/dl）16（2）高血压合并下述三项危险因素中的至少两项， 建议 LDL-C降至2.6mmol/L（100mg/ dl）以下： 吸烟； HDL1mmol/L（40mg/dl） ； 45 岁男性或55 岁女性。（3）不符合上述情况，但 LDL-C3.4mmol/L（130mg/dl）的高血压患者，建议服用他汀类药物将 LDL-C 降至 3.4 mmol/L（130mg/dl）以下。高血压合并相关疾病或情况的降脂目标见表 4。 表 4 高血压合并相关疾病或情况的降脂目标 高血压合并疾病 / 情况 LDL-C目标值冠心病 缺血性脑卒中 外周动脉粥样硬化病 慢性肾脏疾病 40
39、 岁糖尿病 TC7.2 mmol/L （278mg/dl） 或 LDL-C 4.9 mmol/L （190mg/dl）吸烟 HDL1mmol/L（40mg/dl）吸烟 45 岁男性或 55 岁女性HDL-C1mmol/L（40 mg/dl） 45 岁男性或55 岁女性LDL-C3.4 mmol/L（130 mg/dl） （不符合上述情况） 注：TC： 总胆固醇 LDL-C： 低密度脂蛋白胆固醇 HDL-C： 高密度脂蛋白胆固醇 1.8mmol/L（70 mg/dl） 2.6 mmol/L（100 mg/dl） 1.8 mmol/L（70 mg/dl） 3.4 mmol/L（130mg/dl）具
40、体用药举例如下：辛伐他汀 2040mg，每晚 1 次；阿托伐他汀 1020mg，每日 1 次；瑞舒伐他汀 510mg，每日 1 次。若LDL-C不达标， 可适当增加剂量或加用其他降低胆固醇药物， 如胆固醇吸收抑制剂等。用药观察 36 个月，如果 LDL-C 仍未能达标，建议转诊治疗。他汀类药物总体耐受性好，但有导致肌病、横纹肌溶解、转氨酶升高等不良反应的可能，且随剂量增加，风险升高。对初始用药的患者，6 周内应复查血脂、转氨酶和肌酸激酶，无不良反应且 LDL-C 达标后，可调整为 612 个月复查 1 次。他汀类药物具体剂量、降脂效能及使用注意事项见手册。17（七）血压180/110 mmHg
41、 的紧急处理1. 血压180/110 mmHg，不伴心、脑、肾急性并发症1 的临床症状：（1）口服短效降压药物，如卡托普利 12.525mg，或酒石酸美托洛尔 25mg 口服，1 小 时 后可重复给药，门诊观察，直至降到 180/110 mmHg 以下；（2） 经上述处理，血压仍180/110 mmHg，或症状明显，建议转诊；（3） 2448小时将血压降至 160/100 mmHg 以下，之后调整长期治疗方案；（4） 注意：不建议舌下含服硝苯地平快速降压。2. 血压180/110 mmHg，伴有心、脑、肾急性并发症的临床症状：（1）立即转诊；（2）等待转诊过程中，可参照手册做简单处理。181
42、心、脑、肾急性并发症：包括高血压脑病、脑出血、蛛网膜下腔出血、脑梗死、主动脉夹层动脉瘤、急性 心力衰竭、肺水肿、不稳定型心绞痛、急性心肌梗死等疾病。19高血压与中医药 一、临床定义和干预原则根据高血压发病特点及临床表现，可归属中医“眩晕”“头痛”“风眩”“头风”等范畴。相关病症描述首见于黄帝内经，主要病因为情志不遂、饮食不节、年高肾亏、病后体虚等，其病理因素多为风、火、痰、瘀、虚，病理性质多属本虚标实，肝肾阴虚为本，风阳上亢、气血失调、痰浊内蕴为标，因病程及合并靶器官损害的不同，多表现为早期肝阳上亢、中期阴虚阳亢及后期阴虚及阳，而瘀血阻络、痰浊内蕴在整个病程中均可能兼夹。本病总体上以阴虚阳亢、
43、水不涵木最多见，潜阳育阴治则应用最广泛。中医药强调整体调节，在我国基层高血压防治中也被广泛应用。中医“未病先防、既病防变、已变防衰”的防治策略，在高血压的预防、治疗、康复等不同阶段均可以通过调节阴阳平衡而发挥不同程度的作用，其强调整体观的辨治理念，更有助于高血压多种危险因素的控制，从而降低心血管总体风险。二、辨证论治根据高血压中医流行病学数据和基层高血压的防治特点，可简要分为风阳上亢、肝肾阴虚等实、虚两个证型进行辨治，痰、火、瘀等病理因素作为兼夹证候处理。本指南推荐的相关中药制剂已开展了临床研究，积累了一定的循证医学证据，明确了其降压的获益，具体治疗建议如下：1. 风阳上亢证主症：眩晕耳鸣，头
44、痛且胀，遇劳或恼怒加重； 次症：急躁易怒，少寐多梦，面红目赤，肢麻震颤；舌脉：舌质红，苔黄，脉弦。推荐方药：天麻钩藤饮（杂病证治新义）加减。药物组成为天麻 915g、 钩藤（后下）1220g、生石决明（先煎）1520g、山栀 610g、黄芩 310g、川牛膝 1220g、杜仲610g、益母草 915g、桑寄生 915g、茯神 915g 等，每日一剂，煎煮后服用。中成药可选择天麻钩藤颗粒，一次 5g，一日 3 次；松龄血脉康胶囊，一次 3 粒，一日 3次；清肝降压胶囊，一次 3 粒，一日 3 次等。 2. 肝肾阴虚证主症：眩晕，腰酸膝软，五心烦热；次症：心悸，耳鸣，失眠，健忘；舌脉：舌红苔少，或
45、伴有裂纹，脉弦细数。推荐方药：杞菊地黄丸（医级）加减。杞菊地黄丸组成为枸杞子 1015g、菊花612g、熟地黄 1015g、山萸肉 612g、山药 1530g、丹皮 1015g、茯苓 1015g、泽泻610g 等，煎服方法同风阳上亢证。中成药可选择杜仲平压片，一次 2 片，一日 23 次；杞菊地黄胶囊，一次 56 粒，一日 3 次等。 此外，高血压患者若兼见心、脑、肾、外周血管等靶器官损伤的瘀血内阻等临床表现时，在辨证论治的基础上可酌情增加三七 23g（研粉吞服）、丹参 1015g、川芎 1015g、 川牛膝 1220g 等活血通络之品； 若兼见头重如裹、形体肥胖等痰浊内阻证者可选择半夏白术天
46、麻汤加减治疗， 药用姜半夏69g、 白术612g、 天麻915g等。 相关中成药可选择半夏天麻丸、眩晕宁颗粒等。三、中医特色适宜技术具有中医特色的外用药物及非药物方法在高血压防治中也广泛使用，推荐的方法大多安全、简便，通过短期培训即可掌握，特别适合基层应用，而且积累了较丰富的循证证据。1. 针灸可由受过针灸培训的基层医生开展针灸治疗，治疗以“平肝潜阳，调和气血”为原则，而兼顾诸证。风阳上亢证可选合谷、太冲、侠溪、行间等穴位；肝肾阴虚证可选太溪、太冲、三阴交、 侠溪等穴位；夹痰者可加丰隆穴；夹瘀者可加血海穴。 每周23次， 4周为一个疗程。2. 推拿手法以推法、揉法等为主，基础穴位可选择百会、风
47、池等，也可辨证取穴，风阳上亢证选合谷、太冲、侠溪、行间等；肝肾阴虚证选太溪、太冲、三阴交、侠溪等，推拿时以局部出现酸、麻、胀为准，每日或隔日 1 次，10 次为一个疗程。 3. 耳穴贴压常用耳穴可选耳背沟、肝、心、神门等，风阳上亢证加交感穴；肝肾阴虚证加肾穴；夹痰者加脾穴；夹瘀者加皮质下穴。将粘有王不留行籽的胶布对准穴位紧贴压其上，以拇指和食指相对按压耳穴，每穴按压 2030 次，使患者感胀痛及耳廓发热。每隔 35 天更换 1 次，每次一耳，双耳交替，5 次为一个疗程。 204. 穴位贴敷可采用吴茱萸散（吴茱萸白醋 =11）或天麻贴（天麻吴茱萸白醋冰片=1110.1） 穴位敷贴， 临床选穴如风
48、阳上亢证可选穴太阳、 风池 ； 肝肾阴虚证可选穴三阴交、涌泉。贴敷的时间以 69 小时为宜，每天睡前 1 次，连续用药 2 周为一个疗程。5. 刮痧取足少阴肾经、足厥阴肝经、足太阳膀胱经为主要刮痧经络，患者取坐位或卧位，露出需要刮痧的部位，操作者右手拿取刮痧板，蘸石蜡油刮痧，以出痧（皮肤潮红或出现紫红色痧痕）为度。 6. 中药足浴可选用吴茱萸 20g、肉桂 20g、川牛膝 20g 等，上药制成煎剂，用时加温至 50左右，浸泡双足，两足相互搓动，每次浴足 2030 分钟，长期坚持具有一定的辅助降压作用。 7. 中药代茶饮一些具有平肝潜阳、补益肝肾之功用，作用平和的中药可作为辅助降压的保健方法，代
49、茶饮用，如可选鬼针草、菊花、枸杞子、决明子、生山楂、麦冬、罗布麻叶等适量泡茶。8. 体质调摄根据不同的体质类型给予适当的饮食调理，平衡阴阳，对高血压的防治也有一定的辅助作用， 如气虚质多食益气健脾之品， 如山药、 莲子、 大枣等 ； 阳虚质多食温阳食物， 如牛羊肉等，少食生冷寒凉之品；阴虚质多食甘凉滋润之品，如百合、银耳，少食性温燥烈食物，如辣椒；痰湿质饮食以清淡为主，少食肥甘厚腻，多食冬瓜、白萝卜、薏苡仁等；湿热质多食清淡、甘寒之品，如绿豆、苦瓜、薏苡仁等；血瘀质多食山楂、藕等；气郁质多食行气解郁、消食醒神之品，如丝瓜、柑橘等。四、传统运动方式一些具有中国传统文化特点的运动方式可以调节情绪，
50、缓解压力，并被初步的循证医学证据证实了可获得明确的血压降低效果，可作为基层高血压管理的运动方式选择。1. 太极拳太极拳可以调节情绪，缓解压力，调整阴阳失衡，每周运动 35 次，每次 30 分钟左右，坚持约 22 周，血压平均可降低 511 mmHg。2. 八段锦八段锦将呼吸吐纳与心理调节相结合，运动量适中，每周练习5天，每天1次，每次2遍，30 分钟左右，坚持练习 36 个月可有一定程度的降低血压作用。21五、中医综合调理中医对高血压的管理特别强调整体调节的重要性，一些药物虽未有直接的降压证据，但可改善部分高血压患者的临床症状，提高生活质量，降低相关心血管危险因素，也会让高血压患者受益，临床可
