1、不幸手骨折，身残志坚的我依然打出了分享日记就在上周我因为和朋友出去喝酒，喝多了摔倒把自己的手弄骨折了，我真是想象不到我到底是怎么走着走着就摔了就把自己摔成这样的，当时去医院医生给拍了片子，看医生看了片子说是骨折了，要做手术，我整个人立马醒酒都要吓傻了，长这么大我真的还没有做过手术呢。刚进手术室的时候我真的整个人都在发抖，因为是人生第一次一直抖的不行，躺在手术台上我一直和医生我到底会不会有什么后遗症，医生当时非常镇定的告诉我这只是一个小手术不会有任何后遗症的。但是不管医生怎么安慰我，我还是各种抖，然后护士姐姐就开始给我打麻药吗，讲真的打麻药实在太疼了，然后手开始慢慢发麻，然后像一只死了的猪一样睡
2、过去了。在我麻药醒了之后手术已经完事了，我已经躺在病房里，朋友被医生叫走说了术后的注意事项，我回了病房因为一手点滴一手手术动也动不了，身边必须有人陪着，之后就是麻药劲过了吃药也不管用，钻心的疼，自己住了一晚上的院，第二天下午出院，到家之后就不是很疼了。然后就是回家静养的阶段了，都说手术重要调养更重要，于是我就开始上网各种查，到底吃什么好，什么能让我的骨头快点愈合，查来查去其实也就是多吃些维生素C，可以帮助骨骼的恢复，生活中很多食物都含有丰富的维生素c，比如像山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等。而在蔬菜方面，有辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝等，都含有大量的维生素c可以获取。再就是高蛋白饮食，比如像骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类等食物，这样才能补充更多的维生素A、d，钙及蛋白质。还有就是我一直再吃的inyoiic 术美激能以及super马骨丸钙，加速伤口愈合，预防瘸腿，增加骨密度，避免同一个部位二次骨折。个人觉得关于骨骼类的损伤都不能马虎，会留下病根，而且一旦出现后遗症再去想着修复，已经晚了，骨头都长牢实了！因此，术后做好修复吧！除了这些，还应该多补充一些微量元素，比如像动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中等，这些食物中含有丰富的锌，都是帮助恢复哒好了就说到这儿吧，我还得好好养着注意休息，现在身残志坚的我真的就只希望我的手早点好起来
