历史上，农民起义往往是王朝覆灭的导火索，但宋朝却打破了这个魔咒，在长达320年的统治中，硬生生挺过了434次起义，平均每年1.4次，简直是"抗揍"界的扛把子。
但众所周知，宋朝可不是什么军事强国，不仅常年被外族欺负，内政上还搞"重文轻武"，堪称“窝囊王朝”。
那么，这个看似"软弱"的王朝，是如何在如此多的内乱中屹立不倒的呢？
强力的经济支持
都说宋朝“窝囊”，可当时宋朝的经济实力相当雄厚，尤其是北宋时期，贸易非常发达，海外贸易更是蒸蒸日上，让宋朝成为当时世界上最富有的国家之一。
有数据显示，宋朝的GDP曾一度占到全世界三分之一甚至是一半！
根据经济学家麦迪森测算（以1990年美元为基准）：960年宋朝建立时，中国人均GDP为450美元；到了宋朝末年，人均GDP已经达到600美元，相比之下，同期欧洲的人均GDP仅为422美元。
强大的经济实力为宋朝应对农民起义提供了充足的财力支持，朝廷可以调动大量资金来剿灭起义军，甚至采取"先武力镇压，后怀柔招安"的策略。
宋朝廷更是常常利用财力和官职来诱惑起义军首领，瓦解起义军的力量，许多起义军领袖最后都被招安，成为朝廷的将领或官员。
舆论引导
再说宋朝的政治方向，学过历史的都知道宋朝以"重文轻武"著称，实行"与士大夫共治天下"的国策，文人掌握了话语权，便能够引导舆论，通过各种方式影响民众的思想。
朝廷往往会将起义军塑造成反面形象，从根源上防止起义军做大做强，文人们通过诗歌、散文、戏曲等各种文学形式，宣传朝廷的正统性和起义军的"邪恶"，潜移默化地影响着民众的观念。
况且当时的宋朝面临着辽、金、西夏等外族的持续威胁，在外敌入侵的危机下，百姓往往倾向于支持朝廷，以维护国家的统一和安全。
面对外敌时，宋朝人民表现出了极强的团结一致精神，在这种氛围下，农民起义很容易被视为分裂国力的行为，与外敌同罪，起义军难以获得广大民众的同情和支持，这就限制了起义的规模和影响力。
各种制度的保障
宋朝的军事制度也在一定程度上抑制了农民起义的发展，宋朝实行"强干弱枝"的军事政策，中央军队力量强大，而地方军队相对较弱。
这种制度设计使得地方势力难以坐大，也让起义军难以在短时间内获得大量武器和训练有素的士兵。
另外，宋朝的官僚体系非常发达，朝廷对社会的控制力很强，地方官员能够及时发现并报告起义的苗头，皇帝就可以迅速调动资源进行镇压，宋朝还建立了完善的情报系统，能够及时掌握各地的动向，有效预防大规模起义的发生。
而且宋代的文化呈现出理性、包容等特点，提倡"和而不同"的思想，这种文化氛围有利于社会矛盾的缓解和化解，减少了暴力冲突的可能性。
值得一提的是，宋朝的起义虽然次数多，但大多规模较小，影响有限，很多起义都局限在一个县或一个州的范围内，未能形成大规模的农民战争。
宋朝朝廷往往能够迅速做出反应，将起义扼杀在萌芽状态。
宋朝还善于利用宗教来安抚民心，道教和佛教在宋代相当盛行，宗教的劝善思想在一定程度上起到了稳定社会的作用，朝廷更是经常与宗教领袖合作，利用宗教影响力来化解社会矛盾。
可说了这么多宋朝的好，为什么还会爆发这么多起农民起义事件呢？其实也是因为宋朝经济太发达了。
经济政策不得民心
宋朝经济繁荣，但财富主要集中在统治阶级、地主阶级和小市民手中，农民阶级依旧贫苦，难以分享经济发展的成果，贫富悬殊加剧了社会矛盾，成为农民起义的导火索。
宋朝不公平的土地政策更加剧了农民的困境。
宋朝实行"田制不立，不抑兼并"的政策，放任土地兼并，导致土地私有制和商品化程度加深。
大量农民失去土地，沦为佃户或无业游民，失去土地的农民生活艰难，就容易被煽动参与起义。
既然经济好了那人口也会快速增长，但就业机会并未相应增加，大量失地农民涌入城市，却难以找到稳定工作。
流民问题日益严重，成为社会不稳定的潜在因素，这些无业游民不就成了起义军现成的生力军了吗。
宋朝政府的赋税政策也加重了农民的负担，虽然宋朝实行了"两税法"，但地方官员为了完成税收任务，常常加重农民的负担，
再加上宋朝经常遭遇水旱灾害，加上战争频繁，农民的生活常常陷入困境，在繁重赋税、灾害和战争面前，农民往往成为最大的受害者，什么也不做必死，参与起义兴许还能活下去。
阶层之间的不公平
接着说宋朝"强干弱枝"的军事政策，虽说是限制了地方的军事力量，但也间接促进了农民起义的发生。
地方势力没法做大，但地方政府应对起义的能力也同样不够，当地方发生小规模起义时，往往无法及时平息，一定程度上给了起义军发展壮大的机会。
宋朝的科举制度虽然为平民提供了上升通道，但也加剧了社会矛盾，大量读书人挤破头参加科举考试，但最终能够成功的只是少数，大量落第秀才成为社会不稳定因素，有些人甚至参与或领导农民起义。
宋朝的文化繁荣也带来了意想不到的后果，随着教育的普及，民间识字率提高，人们的思想意识也逐渐觉醒。一些具有反抗意识的思想更容易传播，为农民起义提供了思想基础。
宋朝面临的外部威胁虽然在一定程度上增强了民族凝聚力，但长期的战争也给百姓带来了沉重负担，为了应对外敌，宋朝不得不加重赋税，征调民夫，这进一步加剧了社会矛盾。
宋朝政府的腐败问题也是导致农民起义的重要原因，一些地方官员贪污腐败，鱼肉百姓，激化了官民矛盾，农民们对朝廷官员的不满情绪常常通过起义的方式表达出来。
值得注意的是，宋朝农民起义的频繁发生，也与当时的社会环境有关，相比前朝，宋朝的社会控制相对宽松，民间结社活动较为活跃，这可为起义的组织和发动提供了便利条件。
结语
所以说宋朝能挺住400多次农民起义还是有点东西，虽说某种方面来说宋朝确实是有些“窝囊”，但好歹也是中国历史上有名有姓的大王朝。
