1、浅谈中考体育加试与阳光体育运动随着体育分值计入初中毕业生学业考试总分政策停滞多年后的再度实施，体育，这个曾经经常被“忽视 ”的科目又一次引起了教师、家长、学生的高度重视。现在，同学们每天利用一切课余时间锻炼身体，增强体质。我们惊叹：中考这根“指挥棒”再次发挥了它有效引领作用。“现在孩子们的体质太差了”， “如果真的能够利用中考这根指挥棒来改善学生们的体质，未必不是件好事”，在众人的议论声中，体育中考的恢复，从政策公布的那一刻便已经开始赢得人心，也有力的带动了校园阳光体育运动的开展。一、加强体育锻炼让分数和健康兼得一名优秀的学生不仅需要睿智的头脑，更需要强健的体魄。中考体育加试停滞期间，学生不注
2、重个人身体素质，一些学校为追求升学率对毕业班体育课不重视的现象很普遍。学生近视率不断攀升，有些学校视力不良率高达 50%。耐力、爆发力等体能素质指标下降，超重及肥胖的检出率却呈上升趋势。我州恢复中考体育加试以来，对促进学校、家庭以及学生自身重视体育锻炼，强身健体起到了积极的促进作用。在现行教育体制下，考试仍然是一个有效的指挥棒，用分数来引导学生积极锻炼身体的方法应该是有效之举。实践证明，体育运动对青少年的思想品德、智力发育、审美素养的形成都有不可替代的重要作用。有关教育专家坦言，体育再次被提上中考日程并占有一定分值权重，该举措不仅能加强学生的平时体育锻炼意识，促使学生积极进行体育锻炼，也有利于
3、学生养成良好的体育锻练习惯，可以说是健康和分数兼得。二、让学生有个好身体 阳光体育运动2008 年冬季，中小学生阳光体育冬季长跑活动在我县全面展开。一时间，城镇乡村大大小小的校园里热火朝天，学生们在学校的精心组织下，按照各校特色，开展了一系列有意义的体育活动。不少学生从最初的“坚持不了”、“ 跑不下来 ”，到逐渐地适应，后来又很快地爱上了这项能够在冬季中充分享受阳光的体育活动，阳光体育运动已经在学生们的心中播下了快乐的种子，并且正在生根发芽。经过整个冬季的锻炼，学生们普遍感觉到自己的体质在增强。而对于即将参加中考的学生们来说，阳光体育运动的开展不仅让他们在紧张的课业下，可以与阳光亲密接触，更为
4、即将要参加的体育中考测试打下了身体基础。笔者在教学一线看到，大部分初三学生都表示因为有了先前的“阳光体育运动”，现在再来准备体育中考的各项考试科目，就会觉得轻松不少。许多女生曾经都很害怕测试 800 米长跑，但是因为经过了整个冬季的长跑训练，现在当得知在今年的体育中考中必考 800 米长跑时，不少女生都表示“应该没有太大问题”。而一向酷爱运动的男生广智则说：“我喜欢阳光体育运动，无论是长跑还是跟同学一起跳绳、运球，整个冬季我都玩得很开心，现在体育分数计入中考总成绩了，我一定要争取拿个体育满分！”三、学生从被动运动到主动运动在教学中，对学生考试体育前后参加体育锻炼的积极性可以说感触颇深。从前自己
5、很用心备课，尽量为学生们设计出他们喜欢的体育课，但是上课时真正用心的学生却很少。有一次，有个初三女生居然把作业带到了体育课上，并且跟我请假要到操场旁边的长廊中写作业，“那时候真的不知道该说什么好”体育的悲哀呀！相信像我一样 “郁闷”的体育老师还有很多。 通过体育加试带动了阳光体育运动，目前这样的状况已经得到了很大改善。现在，体育老师每天都很忙碌，不仅要上好每一节体育课，还要设计好课外体育活动，从内容到过程，都有计划有目标，学校不再挤占体育课和课外体育活动时间了，学生每天一小时体育活动得到了真正的保障。初三体育教师每天除了为学生们上课外，还要负责为每位学生精心设计锻炼计划以及目标，并且为某些身体
6、条件不太好的学生“开小灶”，现在学生与体育教师的关系更加融洽，而且请病假的孩子越来越少，孩子们的身体素质都在不断地增强，升学率也在不断提高，在今年考取延边二中的的考生，体育成绩均未满分。四、各方配合造就学生健康体魄体育中考不仅涉及学生和家长的根本利益，还涉及到国家的长远发展。 我认为教育主管部门需要不断健全体育中考的各项规章制度。学校则要推动体育教学的不断改革。从这两年中考体育的操作来看，家长们在不同时段对学生的关心与鼓励，对教学和考试工作的支持是有明显效果的。只有全社会都来关注青少年的体质健康，才能达到理想的育人目标。未来的竞争将是人的综合素质和全面发展水平的竞争，这是大势所趋。家长要保证孩
7、子有足够的体育锻炼时间，这是促进孩子正常生长发育的基本保障，也是防止孩子形成肥胖症和体质不强壮的良方。现在有极少部分身体素质较差的学生担心体育中考分数低影响升学，我建议他们通过积极的锻炼不断提高成绩，认真上好每周的体育课，积极参加学校组织的课外体育锻炼，锻炼时还要有一定的运动量，要在全面锻炼的基础上加强弱项的练习。另外，教育行政部门还应积极探索更科学有效的体育考试办法。现在，在进行“国家学生体质健康标准”与中考体育相结合的实验中，能否把初三的一次性体育中考变成在初中三个年级段进行不同项目以及不同分值的规范化分段考试，减轻学生的压力。相信通过有效的监督，合理的制度，一定会更好地促进学生长期坚持体育锻炼。只要各方相互配合，相信一定会造就学生健康体魄，使其身心都得到发展。
