1、化学信使内分泌系统 目 录ENDOCRINE内分泌内分泌系统的组成和功能 学前儿童内分泌系统的特点 学前儿童内分泌系统的卫生保健 内分泌系统的特点与保健内分泌系统的组成和功能内分泌系统的组成和功能 组成1内分泌腺：内分泌腺：内分泌腺：内分泌腺：脑垂体、松果体、脑垂体、松果体、脑垂体、松果体、脑垂体、松果体、甲状腺、肾上腺、甲状腺、肾上腺、甲状腺、肾上腺、甲状腺、肾上腺、胰岛、胸腺、性胰岛、胸腺、性胰岛、胸腺、性胰岛、胸腺、性腺等。腺等。腺等。腺等。功能2分泌多种激素，分泌多种激素，分泌多种激素，分泌多种激素，作用于特定的作用于特定的作用于特定的作用于特定的组织细胞，从组织细胞，从组织细胞，从组
2、织细胞，从而发挥其调节而发挥其调节而发挥其调节而发挥其调节作用。作用。作用。作用。1-生长素分泌多 夜晚入睡后分泌最多，生长素在学前儿童进入深度睡眠后有一个分泌的大高峰及几个小高峰。2-甲状腺影响智力缺乏的原因；母亲怀孕期间缺乏碘幼儿出生后碘摄入不足甲状腺生长发育不良甲状腺素合成异常3-体内性激素合成和分泌较少男女儿童的性激素水平并无明显差别，也没有第二性征的差异。学前儿童内分泌系统的特点4-褪黑素分泌较多 35岁的学前儿童，松果体分泌褪黑激素的量最高。这有助于学前儿童在黑暗中迅速入睡且拥有高质量的睡眠，以尽快消除机体疲劳，保证学前儿童次日能够精力充沛地投入到一日活动中去。学前儿童内分泌系统的
3、特点学前儿童内分泌系统的卫生保健学前儿童内分泌系统的卫生保健 合理作息 科学饮食 调试心情 重视疾病1234内分泌系统的卫生保健内分泌系统的卫生保健1合理作息 睡眠充足与否会影响生长素的分泌量，最明显的表现在身高方面，睡眠不足的儿童往往身高相比同龄人较矮。因此，每天安排规律的睡眠时间，保证学前儿童拥有充足的睡眠，有利于学前儿童的生长。按时睡觉的学前儿童入睡后褪黑素分泌量相对更大，睡眠质量更高，能够早起，且精神状态良好。建议睡眠时间安排在晚上9点到次日早晨7点。内分泌系统的卫生保健内分泌系统的卫生保健 均衡的膳食对于内分泌系统的生长发育和功能都有很大的帮助。各类营养素，如糖类、蛋白质、胆固醇、脂
4、肪酸、碘、维生素D、维生素E等，都影响着内分泌系统的正常功能。学前儿童要慎用类固醇药物，避免摄入含激素类的食物，以防性早熟及内分泌失调等问题。不同年龄段各营养素的需求也不同，注意按需供给。科学饮食2内分泌系统的卫生保健内分泌系统的卫生保健 心理压力过大会影响内分泌系统的正常工作，导致内分泌失调等问题。要使学前儿童保持良好的心情，成人要教会学前儿童调适自己的心情，能够正确释放压力，用适当的方式表达心情，尽量不要使用暴力的方式解决情绪问题。作为保教人员，也要注意调适自己的心情，不将幼儿当“出气筒”。同时，幼儿出现心理或行为异常时，了解幼儿各方面的情况，及时与家长联系，家园合作，做好相关保教工作。调
5、试心情3内分泌系统的卫生保健内分泌系统的卫生保健 内分泌系统出现问题会影响学前儿童各方面的生长发育，发现异常情况，要及时就医。越早发现，治疗效果往往越好。重视疾病4与激素相关的疾病与激素相关的疾病生长素：过少：侏儒症生长发育停滞，身材矮小生长素：过少：侏儒症生长发育停滞，身材矮小过多：巨人症过度生长，身材高大，食欲亢进过多：巨人症过度生长，身材高大，食欲亢进褪黑素过少：性早熟儿童提前发育，出现第二性征褪黑素过少：性早熟儿童提前发育，出现第二性征甲状腺素：过少：呆小症（克汀病）身材矮小，智力障碍甲状腺素：过少：呆小症（克汀病）身材矮小，智力障碍过多：甲亢甲状腺肿大，过度兴奋，出汗，突眼过多：甲亢
6、甲状腺肿大，过度兴奋，出汗，突眼胰岛素：过少：糖尿病多饮，多食，多尿，体重减轻胰岛素：过少：糖尿病多饮，多食，多尿，体重减轻过多：低血糖头晕，乏力过多：低血糖头晕，乏力性激素过多：性早熟儿童提前发育，出现第二性征性激素过多：性早熟儿童提前发育，出现第二性征身体的城墙皮肤 目 录SKIN保 护皮肤的组成和功能 学前儿童皮肤的特点 学前儿童皮肤的卫生保健 皮肤的特点与保健由表皮、真皮、皮由表皮、真皮、皮由表皮、真皮、皮由表皮、真皮、皮下组织及一些附属下组织及一些附属下组织及一些附属下组织及一些附属物组成物组成物组成物组成附属物主要有毛发、附属物主要有毛发、附属物主要有毛发、附属物主要有毛发、汗腺、
7、皮脂腺、指汗腺、皮脂腺、指汗腺、皮脂腺、指汗腺、皮脂腺、指甲、趾甲等。甲、趾甲等。甲、趾甲等。甲、趾甲等。皮肤的组成和功能皮肤的组成和功能 组成1功能2保护功能保护功能保护功能保护功能感觉功能感觉功能感觉功能感觉功能调节体温调节体温调节体温调节体温吸收功能吸收功能吸收功能吸收功能分泌功能分泌功能分泌功能分泌功能代谢功能代谢功能代谢功能代谢功能1-保护功能较差易受损特点：皮肤柔嫩黑色素少皮下脂肪薄2-调节体温能力差易受凉，易中暑特点：皮下血管多，皮下脂肪薄，散热速度快。汗腺发育尚未完善3-渗透吸收能力强学前儿童的皮肤较成人薄，皮肤下血管丰富，表皮上的物质容易透过表皮进入血管。学前儿童皮肤的特点学
8、前儿童皮肤的卫生保健学前儿童皮肤的卫生保健清洁卫生防皮肤外伤适宜衣着 三浴锻炼1234皮肤的卫生保健皮肤的卫生保健1清洁卫生 要经常给学前儿童洗手、洗脸、洗头、洗脚、洗澡，及时更换、清洗衣物。夏季注意防暑降温，对易长痱子的幼儿，清洁皮肤后要使用适量痱子粉。冬季洗脸、洗手后要涂抹儿童用护肤品，以保护皮肤。卧具要保持清洁卫生，勤洗晒。易出汗的学前儿童在活动前、睡前可在背后垫上干毛巾，保持皮肤干燥。及时修剪指甲，避免指甲中隐藏细菌；保持指甲边缘光滑圆润，防止 指甲伤己、伤人。皮肤的卫生保健皮肤的卫生保健 在一日活动中尽量避免幼儿发生摔伤、划伤、刺伤、烫伤、烧伤、冻伤等意外伤害。注意各方面的活动安全，
9、如幼儿日常活动的玩具、服装等物品不宜有尖角、快口，烫手的食物不出现在幼儿活动的场所等。夏季户外活动要避开阳光强烈的时段，防幼儿晒伤、中暑；并涂抹蚊不叮、花露水等，以防蚊虫叮咬。防皮肤外伤2皮肤的卫生保健皮肤的卫生保健 学前儿童的内衣面料应当选用纯棉制品，穿着舒适，对皮肤刺激小。夏季，宜穿吸汗、透气性能好的衣物，注意松紧适度，不阻碍毛孔透气。气温变化时及时增减衣服，冬季注意保暖。另外，学前儿童的护肤品、化妆品最好选用温和、天然、无刺激、保质期内的产品，不宜为幼儿打耳洞、烫发。适宜衣着3皮肤的卫生保健皮肤的卫生保健 皮肤调节体温的能力能够在冷热刺激中进行锻炼。所以，应当科学、合理、及时地利用空气、
10、阳光和水这三种自然条件，进行“三浴锻炼”。户外活动、嬉水、冷水洗脸、开窗通风等都能增强皮肤对冷热刺激的适应，提高身体的免疫力。三浴锻炼4身体的感觉感觉器官学前儿童感觉器官的卫生保健学前儿童感觉器官的卫生保健眼的保健耳的保健舌的保健 鼻的保健1234感觉器官的卫生保健感觉器官的卫生保健1眼的保健 （一）注意用眼卫生 幼儿用眼时环境光线要适宜，光线不宜太暗、太亮，以免损伤眼睛。幼儿姿势要端正，眼睛和桌面的距离控制在30厘米左右。注意控制幼儿用眼时间，每次不宜超过30分钟，避免过度疲劳。给幼儿的读物要选择字体、图案清晰，适宜其年龄的。（二）发展辨色能力 幼儿辨别色彩的能力还在逐步发展。为幼儿准备的玩
11、具颜色要鲜艳、多彩。成人要教会幼儿区别相近的颜色。（三）定期检查视力 视力的检查宜半年一次，及时发现幼儿的视力问题，对于早期治疗很有帮助。平时也要关注学前儿童的行为举止，如经常发生无故摔跤、眯眼视物等问题要加以重视。（四）预防眼科疾病和伤害 注意预防弱视、近视问题。教育幼儿不要用脏手揉眼，使用自己的专用毛巾、手帕、脸盆等，不玩危险物品如爆竹、竹签等。保教人员在工作中也要做好防范工作，并及时提醒幼儿。感觉器官的卫生保健感觉器官的卫生保健（一）注意用耳卫生 幼儿听力敏锐，要注意保护。托幼机构的环境以安静为宜，播放音乐和广播时控制音量。叮嘱家长给幼儿清洁外耳道时不要过于用力，以免损伤外耳道或者鼓膜。
12、（二）发展听觉能力 托幼机构应当经常组织发展听力的活动，如欣赏音乐、聆听动物叫声、风声、雨声等，对幼儿的听觉分化很有好处。（三）预防耳科疾病 中耳炎是危害幼儿听力健康的一大杀手，及时发现幼儿的听力异常，并教会幼儿擤鼻涕的正确方法是很重要的。日常生活中，防止幼儿的外耳道有异物，洗头、游泳后清洁外耳道积水，注意教育幼儿不要将物体塞入耳中。耳的保健2感觉器官的卫生保健感觉器官的卫生保健 （一）注意用舌卫生 幼儿的饮食要注意温度，防舌头烫伤，影响味觉和食欲。（二）发展味觉能力 婴幼儿因母乳甜，较喜欢甜食。培养幼儿味觉可以令其品尝其他几类味道，如酸、苦、咸等，从量少到量多，使其逐步适应，避免幼儿因不喜欢某种味道而发生挑食、偏食的情况。但也要注意幼儿饮食中的调味料不可添加过多。舌的保健3感觉器官的卫生保健感觉器官的卫生保健（一）注意用鼻卫生 鼻腔内部能够分泌黏液，帮助阻挡吸入的灰尘。为幼儿清洁鼻孔要注意卫生、安全，用干净的棉签进行清洁。不要让幼儿用脏手抠鼻。教幼儿闻花香的正确方法，不要用鼻子凑近用力吸，应当离花有一段距离，用手送花香。（二）发展嗅觉能力 幼儿嗅觉基本发育完善，能够辨别气味。日常生活中可以教幼儿识别气味，教幼儿辨别变质食物可以保护幼儿以防食物中毒。鼻的保健4
