1、职业生涯规划与管理 课程主要内容和目的一、主要内容：一、主要内容：n人人生生发发展展与与职职业业生生涯涯规划规划n职业知识职业知识n职业指导与服务职业指导与服务n职业生涯基本理论职业生涯基本理论n职职业业生生涯涯规规划划的的步步骤骤与方法与方法n求职方法求职方法n职业适应与发展职业适应与发展n组组织织职职业业生生涯涯规规划划与与管理管理 n工工作作家家庭庭平平衡衡计计划划课程主要目的n希望通过课程学习，各位同学不仅能够知希望通过课程学习，各位同学不仅能够知晓职业生涯规划有关的理论知识，而且能晓职业生涯规划有关的理论知识，而且能够科学有效地为自己规划出清晰的职业生够科学有效地为自己规划出清晰的职
2、业生涯，并初步掌握职业生涯管理的方法和技涯，并初步掌握职业生涯管理的方法和技能，为将来的职业成功奠定基础。能，为将来的职业成功奠定基础。序序 言言 人生发展与职业生涯规人生发展与职业生涯规划划n一、学习中我们对自己职业生涯发展前景的认识一、学习中我们对自己职业生涯发展前景的认识v清楚？清楚？迷惑？迷惑？关于职业生涯规划的小调查关于职业生涯规划的小调查.docv职业生涯认识所经历的阶段：职业生涯认识所经历的阶段：（一）（一）不知道自己是迷惑还是清醒；不知道自己是迷惑还是清醒；（二）（二）迷迷糊糊地觉得自己很迷惑；迷迷糊糊地觉得自己很迷惑；（三）（三）迷迷糊糊地以为自己很清楚；迷迷糊糊地以为自己很
3、清楚；（四）（四）非常清楚地知道自己很迷惑；非常清楚地知道自己很迷惑；（五）非常清醒地知道自己很清楚。（五）非常清醒地知道自己很清楚。二、人生发展二、人生发展n（一）生命周期（一）生命周期 1.人生生物生命周期人生生物生命周期 单向性、不可逆性。单向性、不可逆性。2.人生社会生命周期人生社会生命周期 多向性、可重复性。多向性、可重复性。n（二）人生发展阶段（二）人生发展阶段 1.幼年期、少年期、青年期、壮年期、老年期幼年期、少年期、青年期、壮年期、老年期 2.2.孔子的人生阶段划分孔子的人生阶段划分 孔子语：孔子语：“吾十有五而志于学，三十而立，四十吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十
4、而知天命，六十而耳顺，七十从心而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十从心所欲不逾矩。所欲不逾矩。”（1）从学前期从学前期（出生出生15岁岁）（2）立志学习时期（立志学习时期（1515岁岁3030岁）岁）（3）自立时期（自立时期（3030岁岁4040岁）岁）（4）不惑时期（不惑时期（4040岁岁-50-50岁）岁）（5 5）知天命时期（）知天命时期（5050岁岁-60-60岁）岁）（6 6）耳顺时期（耳顺时期（60岁岁70岁）岁）（7）从心所欲、不逾矩时期（从心所欲、不逾矩时期（70岁以上）岁以上）3.3.沃特恩的人生阶段划分沃特恩的人生阶段划分n 第第一一个个七七年年（出出生生-7-7岁岁）：
5、充充满满幻幻想想，最最敢敢表表达达心心中的愿望。中的愿望。n 第二个七年（第二个七年（7-147-14岁）：想象时代，开始谋划未来。岁）：想象时代，开始谋划未来。n 第第三三个个七七年年（14-2114-21岁岁）：青青春春期期，形形成成自自己己的的价价值观。值观。n 第第四四个个七七年年（21-2821-28岁岁）：在在社社会会实实践践中中，开开始始发发现人生的意义，把握人生的机会。现人生的意义，把握人生的机会。n 第第五五个个七七年年（28-3528-35岁岁）：积积累累社社会会经经验验，证证实实和和强化已发现的人生真谛。强化已发现的人生真谛。n第第六六个个七七年年(35-42岁岁)：第第
6、二二青青春春期期，按按照照内内心心召召唤唤重重新新调调整整人人生生方方向向。许许多多人人在在这这一一时时期期会会重重新新思思考考职职业定位，争取找到后半生的事业。业定位，争取找到后半生的事业。n第第七七个个七七年年(42-49岁岁)：许许多多人人进进入入狂狂躁躁抑抑郁郁期期。人人生生过过半半，青青春春不不再再，上上有有老老，下下有有小小，如如果果事事业业仍仍没没有有成成就就，甚甚至至还还在在为为基基本本生生活活问问题题操操心心，则则更更加加表表现现得忧心如焚。得忧心如焚。n第第八八个个七七年年（49-56岁岁）：身身体体方方面面出出现现衰衰老老征征兆兆，进入更年期，开始与自己的衰老搏斗。进入更
7、年期，开始与自己的衰老搏斗。n第九个七年第九个七年（56-63岁）：思想成熟、做事稳妥。岁）：思想成熟、做事稳妥。n第第十十个个七七年年（63-70岁岁）：第第二二童童年年期期。心心理理上上可可能能出出现现“返返老老还还童童”现现象象，如如能能有有意意识识地地接接受受这这一一转转变变，它将把人生引向新的起点。它将把人生引向新的起点。（三）（三）人生需求与人生价值人生需求与人生价值 n1.渐进的人生需求层次渐进的人生需求层次 n马斯洛的需求层次理论及其拓展马斯洛的需求层次理论及其拓展.docn“人所欲，乃施之于人人所欲，乃施之于人”2.2.人生价值的实现人生价值的实现人的价值组成：人的价值组成：
8、社会价值；社会价值；自我价值；自我价值；人格价值。人格价值。三、职业生涯与人生需求的满足三、职业生涯与人生需求的满足 和人生成功和人生成功 n（一）职业生涯（一）职业生涯 职业生涯是以人的潜能开发为基础，职业生涯是以人的潜能开发为基础，以工作内容的确定和变化，工作业绩的评以工作内容的确定和变化，工作业绩的评价，工资待遇、职称、职务的变动为标志，价，工资待遇、职称、职务的变动为标志，以满足需求为目标的工作经历和内心体验以满足需求为目标的工作经历和内心体验的经历。职业生涯是人一生中最重要的历的经历。职业生涯是人一生中最重要的历程，是追求自我实现的重要人生阶段，对程，是追求自我实现的重要人生阶段，对
9、人生价值起着决定性作用。人生价值起着决定性作用。（二）职业生涯在人生中的作用（二）职业生涯在人生中的作用 n1.1.职业生涯在人生中占有重要的时间比例职业生涯在人生中占有重要的时间比例 n2.2.职业生涯是人生需求满足的重要途径职业生涯是人生需求满足的重要途径n3.3.职业生涯成功是人生成功的核心内容职业生涯成功是人生成功的核心内容职业生涯成功方向和成功标准成功标准的多样性成功标准的多样性.doc职业生涯成功的评价职业生涯成功的评价n职业生涯成功的评价职业生涯成功的评价.doc（三）职业生涯不是人生的全部（三）职业生涯不是人生的全部v人生角色是多样化的，除了职业角色，还人生角色是多样化的，除了
10、职业角色，还有家庭角色、朋友角色等。有家庭角色、朋友角色等。v不同角色不能互相替代不同角色不能互相替代v不同角色需要不同的知识体系、能力体系、不同角色需要不同的知识体系、能力体系、价值体系等。价值体系等。社会角色及其需求比较社会角色及其需求比较.docdocn案例案例 拍卖你的生涯拍卖你的生涯.doc四、制定职业生涯规划的必要性四、制定职业生涯规划的必要性 n（一）对个人的作用（一）对个人的作用1.个人应对职业生涯危机的需要个人应对职业生涯危机的需要 危机是多方面的（以企业为例）：危机是多方面的（以企业为例）：*企业外部：竞争失利；行业萎缩；职业萎缩；等等。企业外部：竞争失利；行业萎缩；职业萎
11、缩；等等。*企企业业内内部部：企企业业裁裁员员；企企业业破破产产；企企业业并并购购；上上级级权权力力斗斗争争；上级不公正；同级竞争；下级竞争；下级突然辞职；等等。上级不公正；同级竞争；下级竞争；下级突然辞职；等等。*自自身身：知知识识、能能力力、观观念念落落伍伍；重重大大疾疾病病；人人际际关关系系处处理理不不良；情绪智力薄弱；怀孕、生育；意外事故；等等。良；情绪智力薄弱；怀孕、生育；意外事故；等等。*家家庭庭：亲亲人人病病重重；亲亲人人去去世世；结结婚婚；感感情情危危机机；婚婚变变；家家庭庭财产重大变化；等等。财产重大变化；等等。我国教育中存在缺陷n强调技术性教育，而轻视生活教育。强调技术性教
12、育，而轻视生活教育。n成功的人往往是两种教育共塑而成的。成功的人往往是两种教育共塑而成的。案例：案例：蚯蚓的目标阶梯蚯蚓的目标阶梯.doc点评：蚯蚓在职业生涯方面缺乏的知识和能力：点评：蚯蚓在职业生涯方面缺乏的知识和能力：分不清美好愿望与目标的区别。分不清美好愿望与目标的区别。没有处理好自己与企业的关系。没有处理好自己与企业的关系。总是抱怨，不懂得适应、利用和改变环境。总是抱怨，不懂得适应、利用和改变环境。建议：建议：“蚯蚓蚯蚓”们要学习规划和发展自己职业生们要学习规划和发展自己职业生涯的理论和方法。涯的理论和方法。比尔比尔盖茨的盖茨的1111条准则条准则n1）生活是不公平的，要去适应它。生活
13、是不公平的，要去适应它。n2）这这世世界界并并不不会会在在意意你你的的自自尊尊。这这世世界界指指望望在在自自我感觉良好之前先要有所成就。我感觉良好之前先要有所成就。n3）高高中中刚刚毕毕业业你你不不会会一一年年挣挣到到40，000美美元元，你你不不会会成成为为一一个个公公司司的的副副总总裁裁，并并拥拥有有1部部装装有有电电话话的汽车，直到你将此职位和汽车电话都挣到手。的汽车，直到你将此职位和汽车电话都挣到手。n4）如如果果你你认认为为你你的的老老师师严严厉厉，等等你你当当了了老老板板再再这这样想。老板可是没有任何任期限制的。样想。老板可是没有任何任期限制的。n5）烙烙牛牛肉肉饼饼并并不不有有失
14、失你你的的尊尊严严。你你的的祖祖父父母母对对烙烙牛肉饼可有不同的定义，他们称它为机遇。牛肉饼可有不同的定义，他们称它为机遇。n6）如如果果你你陷陷入入困困境境那那不不是是你你父父母母的的过过错错，所所以以不不要抱怨他们的错误，要从中汲取教训，要抱怨他们的错误，要从中汲取教训，n7）在在你你出出生生之之前前，你你的的父父母母并并非非像像他他们们现现在在这这样样乏乏味味。他他们们变变成成今今天天这这个个样样子子是是因因为为这这些些年年来来一一直直在在为为你你付付账账单单，给给你你洗洗衣衣服服，听听你你大大谈谈如如何何地地酷酷。所所以以如如果果你你想想消消灭灭你你父父母母那那一一辈辈子子中中的的“寄
15、寄生生虫虫”来来拯拯救救雨雨林林的的话话，还还是是先先去去清清除除你你房房间间衣衣柜里的虫子吧。柜里的虫子吧。n8）你你的的学学校校也也许许已已经经不不再再分分优优等等生生和和劣劣等等生生，但但生生活活中中却却仍仍在在作作出出类类似似区区分分。在在某某些些学学校校已已经经废废除除不不及及格格分分，只只要要你你想想找找到到正正确确答答案案，学学校校会会给给你你无无数数次次机机会会。这这和和现现实实生生活活中中的的任任何何事事情情没没有有一点相似之处。一点相似之处。n9）生生活活不不分分学学期期。你你并并没没有有暑暑假假可可以以休休息息，也也没没有有几几位位雇雇主主乐乐于于帮帮助助你你发发现现自自
16、我我。自自己找时间做吧。己找时间做吧。n10）电电视视不不是是真真实实的的生生活活。在在现现实实生生活活中中，人们实际上得离开咖啡屋去干自己的工作。人们实际上得离开咖啡屋去干自己的工作。n11）善善待待乏乏味味的的人人。有有可可能能到到头头来来你你会会为为一个乏味的人工作。一个乏味的人工作。2.生涯规划有助于个人充分了解自己和环境，进生涯规划有助于个人充分了解自己和环境，进而确立正确的职业方向和发展目标而确立正确的职业方向和发展目标，制定有效的制定有效的行动计划行动计划3.生涯规划有助于个人抓住工作重点生涯规划有助于个人抓住工作重点，增加成功增加成功的可能性的可能性4.生涯生涯规划规划有利于有利于引导个人集中精力在自己的优引导个人集中精力在自己的优势上势上,更好地发挥潜能更好地发挥潜能5.生涯规划能够监督、提醒个人生涯规划能够监督、提醒个人进行进行反省并修正反省并修正职业生涯目标，以适应环境的改变职业生涯目标，以适应环境的改变n（二）对组织的作用（二）对组织的作用1.规划能保证组织未来人才的需要规划能保证组织未来人才的需要2.规划能使组织留住优秀人才规划能使组织留住优秀人才3.规划能使组织的人力资源得到有效开发规划能使组织的人力资源得到有效开发
