1、运动员心理能力选材 n心理能力:指心理过程 或个性心理特征的完善 以及对二者调节控制的 能力 一、心理过程的选材 1,运动员的感,知觉能力 感觉:就是人脑对于当前客观事物个 别属性的反映. 知觉: 就是人脑对于当前客观事物 整体的反映. n 和运动有密切相关的感知觉有: 肌肉运动感觉,平衡感觉,触觉,机体 觉,空间知觉,时间知觉和运动知觉 等.在人体生长发育中,神经系统发 育的结束的最早,而且运动员的感知 能力主要受N.S的影响,所以感知觉 能力是早定型了的.所以选材要加以 重视,像游泳教练对六,七岁的小孩 就要进行水感测试,篮球运动员对球 感,跨栏运动员对跨感的测试. 2,记忆能力 n是人脑
2、对于经历过的事物的反映.记忆是 人类学习或掌握知识的先决条件.对掌握 和巩固技术很重要.一个运动员必须具备 良好的记忆力才能有效的配合教练员在 平时的训练和比赛中,积累有益的经验并 能在需要的时候,即使迅速的从记忆中提 取出来,夺取竞赛的优胜. 3,注意力 n是人的心理活动对一定对象的 指向和集中. n 在选材中,对运动员的注意素 质要求注意范围广,注意的稳 定性强,注意的转移好,注意的 分配能力强. 3 思维能力 是人脑对客观事物间接 概括的反映过程。它反映 客观事物的本质属性和内 在联系。包括七个方面： n思维的广阔性 n思维的宽阔性 n思维的独立性 n思维的逻辑性 n思维的灵活性 n思维
3、的敏捷性 n思维的批判性 5 情感 n情感是人对客观事物态度的体验，表现 的基本形式有两种：情绪状态和社会情 感。 n情绪状态分为：心境、激情、应激 n社会性情感包括人的道德感、理智感和 美感。在一个人的成长过程中，个人的 情感受环境的影响很大，可塑性很强。 6 意志 n 是自觉的确定目的。根据目 的的支配，调节自己的行动， 克服各种困难，从而实现目的 的心理过程。在体育运动中， 意志品质的好坏直接与运动技 能的掌握和发挥有关。 二 运动员个性心理特征的选材 n个性心理：指人在遗传与环 境的双重影响下，个人所特 有的意识倾向性。包括性格 、气质、兴趣、能力等。 1、兴趣： n 是人们对周围事物
4、的特殊的认识 倾向，表现为人的兴趣的广度、持 久性及倾向性 n 针对体育运动来说，兴趣可分为 ：对身体运动的兴趣和非身体运动 的兴趣。只有对身体运动有浓厚兴 趣的人，在训练和比赛中，才能更 好的动员、发挥人的生理素质。对 于兴趣广泛，而且中心兴趣在从事 的运动项目上的人，更具有较大的 心理优势。 性格： n是人表现在对现实稳定的态度和与之相适应 行为方式上的心理素质。与他的思想、理想 、信念、世界观有着密切的关系。性格是在 遗传和长期的生活实践中形成的。所以具有 相对稳定性。 n 根据个性心理活动倾向于内部世界还是外部 世界作为根据分为：a、内向型：集中于内心 活动，沉静、孤僻、不善于交往、适
5、宜外环 境能力差。B、外向型：开朗、活泼、善于言 谈和社交，适宜外部环境能力强。大多运动 项目选外向型。 气质 n是表现在心理活动的强度，速度和灵活性方面 典型的、稳定的心理特征。古希腊医生希波克 拉底把人的气质类型分为四大类： 多血质：开朗乐观、感情丰富、善于社交、适 宜环境的能力强、但情绪易起伏，浮燥、兴 趣易变、绝大多数竞技项目属于此，如跳远 ，篮球中前锋 粘液型：沉着冷静、塌实、内向、处事较理智 、对周围事物的热情不高、不够灵活。象棋 牌类、射击类属此。篮球后卫。 胆汁质：积极好胜，敢冲敢闯，干事热情，反 应快，易冲动，脾气急躁，好斗，冒失，自 我控制能力差。像短跑，100M 抑郁质：孤僻，行动迟缓，不善交际，处理事 物的能力 差，对环境的适宜性不强。干事过于 谨慎，观察事物较透彻。不适合竞技体育 能力 n是指作为顺利完成某种活动的 必要条件的心理特征。 n一般能力：完成任何工作所具 备的心理方面的条件。 n特殊能力：完成某一特殊活动 所必须具备的心理方面的条件 。 n选材就是要选某项特殊运动能 力的人。
