1、在信息表里 in the dictionary在字典里 at the zoo在动物园in the newspaper在报纸上 on the computer在电脑上 on TV在电视上buy(过去式)bought三、重点句型:1.A:Where are the books about computers,please?请问电脑书在哪里？ B:They are on Shelf C.在C书架上。（情景连线）2.Lets go to the library.让我们去图书馆吧。（lets后面加动词原形）3.We can find a book about e-cards there.在那里我们能找到
2、关于电子卡片的书。4. A: Can I have your library card,please?我能看一下你的借书证吗？ B: Yes.Here you are.是的，给你。（情景连线）5.Please bring back the book in two weekstime.请两周内还书。6. Where can you find out about animals?你能从哪里找到关于动物的书？7.You can find out about Chinese food/words on this CD-ROM/in the dictionary. 你在 这张光盘字典里 找到关于 中国的
3、 食物汉字。第五模块一、重点单词：light轻的 broken坏的，破的 heavy重的 pocket口袋，兜儿 hard困难的二、重点短语及知识点：look at看，看一看 thank you very much非常感谢 I will(缩写形式) Illbig（反义词）small heavy(反义词)light new(反义词)broken easy(反义词)hardcan（否定形式）cant she(宾格)her三、重点句型:1.This black bag is nice.这个黑色的包不错。2.You cant take it to China.你不能把它带回中国。3.Ill buy y
4、ou a new one.我会给你买个新的。4.This blue one is big and light.这个蓝色的既大又轻。5.Itll be easy for her（you）.它会很合适她(你）。6. Its got a panda on it.上面有个熊猫。7. A: Have you got a small one,please?你有小一点的吗？ B:Yes, I have.No,I havent.是的，我有。不，我没有。（情景连线）第六模块一、重点单词：photo照片 stay停留 week星期，周 parent父亲，母亲 rode骑（马） horse马climb攀登，爬 ho
5、liday假日 east东 west西south南north北二、重点短语及知识点：last year去年 in the west of在西边 play football踢足球 in July在七月 every year每年ride a horse骑马 go swimming去游泳 photo(复数)photos 过去式：dodid gowent staystayed riderode iswas havehad live(第三人称单数)lives三、重点句型:1. Its（Xinjiang） in the west of China.它(新疆)在中国的西部。2. We stayed with
6、 my grandmother for a week in July.七月我们和奶奶呆了一个星期。3. He lives there with his tree children.他和他的三个孩子住在那里。4. A: When did you go to Xinjiang?你们什么时候去的新疆？B: We went there in July.我们七月去的。（情景连线）5. A:Did you go with your mother and father?你和你爸妈一起去的吗？ B:Yes,I did.No,I didnt.是，是的。不，没有。（情景连线）6. A:Where did you
7、go for your holiday?你假期去哪里了？B:I went to Yinchuan.我去了银川。（情景连线）7.A: Can I see them,Lingling?我能看看他们吗，玲玲？B: Of course.当然。（情景连线）8.A:Who is this?这是谁？B: Its my uncle.是我的叔叔。（情景连线）9.The mountains are really beautiful.这些山实在是太漂亮了。（mountain后加s,所以用are） 第七模块一、重点单词：message信息 another另一个 idea主意，想法 office办公室 busy忙碌的二
8、、重点短语及知识点：send an email发送电子邮件 a computer message一条电脑信息 a good idea一个好主意click on 点击 write your message写你的信息 at the office在办公室on the blackboard在黑板上see you later一会见，回头见写电子邮件的顺序：Click on“Email”点击邮件- Click on“Write”点击书写-Write your message.书写电子邮件- Click on“Send”点击发送三、重点句型:1. It goes from one computer to a
9、nother computer.它从一台电脑到另一台电脑。2. Lets send an email to Dad.让我们给爸爸发送邮件吧！3. The message will go to Dads computer at work.这条信息会在爸爸的电脑工作室发过去。4. Ive got an email from little Tom.我收到了小汤姆的邮件。5. I will be home at seven oclock.我七点回家。6. I am working very hard at the office.我在办公室努力的工作。第八模块一、重点单词：suggest 建议 quic
10、kly快地，迅速地 excited激动的，兴奋的 America美国 Chinese中国人kind种类 dragon 龙 same相同的 circle圆，圆圈二、重点短语及知识点：come quickly快点来 in the summer在夏天 a good idea一个好主意 a Chinese in the sea在大海里dragon kite一个中国龙风筝 .the same as和.一样 三、形容词的比较级：一般形容词的比较级是在这个单词的后面加-erlong-longer short-shorter big-bigger smallsmaller thin-thinnerfat-fa
11、tter young-younger old-older tall-taller四、重点句型:1. What do you suggest?你有什么建议？2. Daming is on the phone for you.大明电话找你。3. Im going to go to America in the summer.今夏天我要去美国了。4. I want to take a present for my cousin（brother）.我想给我堂兄(兄弟)带件礼物。5. Why dont you give him a kite?你为什么不给他一个风筝呢？6. How about a dra
12、gon kite?龙风筝怎么样？7. Is Line A the same as Line B?线段A 和线段B 一样长吗？8. Is Circle A the same as Circle B?圆圈A和圆圈B 一样大吗？9. Why dont you wear a beautiful dress?你为什么不穿一件漂亮的连衣裙呢？10. Im going to go to a party.我打算去一个聚会。第九模块一、重点单词：wore穿 women女人 actor演员 told讲，告诉 joke笑话 funny滑稽的after在以后 show演出 ready准备好的 soon不久 bed床
13、room房间history历史 question问题 borrow随着计算机病毒的日益泛滥，防止数据中心的生产设备、办公设备受到病毒侵害已经成为数据中心管理中不可缺少的工作内容。防病毒管理流程主要包括以下几个方面：(1)防病毒软件的管理：这里主要包括软件的安装、软件的设置、病毒库更新，软件版本控制、定期查杀病毒等。(2)病毒资讯：安排专人随时了解病毒最新信息，可能爆发的病毒类型、染毒后现象及对信息系统的影响，查杀方法等,并将这些信息通过定期通告和随时通报两种方式提醒数据中心相关人员查防。7)应用管理广义的应用管理包括了数据库、中间件和应用系统本身在内的所有管理。它是绝大多数IT服务的“灵魂”。
14、对于数据中心而言，挑战在于要同时管理大量复杂并且相互关联的应用。在这种情况下，除了要建立并运用同样适用于整个应用管理的ITIL流程外，几个适合数据中心应用管理的最佳实践是：(1)将应用按重要程度进行分级。毫无疑问，理想情况下，所有的应用都应视为同样“重要”。但是在资源总是相对不足的现实情况下，必须区别对待。因此，在管理数目众多的应用系统时，基本的一点就是根据应用系统所提供的IT服务的重要性来对应用系统进行级别划分，并以此进行归类。这个级别的定义可以提供应用系统管理维护所涉及的多个流程，包括事件管理、问题管理、安全级别管理等最基本的信息。例如，一个一类应用(最重要)中断1小时和一个四类应用(相对
15、最不重要)中断1小时，显然事件的等级是不一样的。所以，将应用按重要程度进行分级对于更为合理的分配资源有重要意义。(2)制作应用地图。首先要制作系统结构图和网络拓扑图，同样，还需要制作应用拓扑图，也称为应用地图。如图6-7所示，应用地图将应用按其功能类别划分为应用群，赋予不同的色块标识进行布局，使其便于统计和管理。一个应用占用一行或一列，在这行或者这列中，从首到尾，分别在每一格列出网络设备、服务器、数据库、中间件，最后是应用。每一格都可以再标示出具体的信息，如服务器的型号，数据库的版本，应用的名称和版本等，从而清晰地表现出各个应用相关的最主要信息。应用地图是快速了解总体应用部署情况，并在应用出现
16、故障时，迅速定位原因，最为直观有效的形式之一。图6-7应用地图(3)了解应用数据流。虽然应用地图可以帮助快速了解应用和基础系统之间的关系，但是应用和应用之间的逻辑关系却没有展现。所以，对于数据中心而言，深入研究并绘制多个应用系统之间数据的流向是有必要的。应用数据流可以用图形，也可以用表格来表示。应用数目较少时，用图比较直观;但当应用数目超过一定量时，表格的形式就更为合适。但不管是用图，还是用表，应用数据流都应该至少包含以下几个元素：数据提供的应用系统名称(一般称为上游应用)、提供的数据类型、文件名称、时间、周期、本应用系统名称以及数据接收的应用系统名称(一般称为下游应用)等。如图6-8所示，针
17、对任何一套应用系统，通过应用数据流图，可以很清楚地知道一旦停运，对其他应用系统的影响,这对于事件、问题或变更的影响评估有非常重要的意义。图6-8应用数据流图8)日常操作管理数据中心的日常操作管理主要包括数据中心内部生产系统、办公系统、动力设备、环境保护、监测系统的数据处理、操作、维护的管理，以及数据中心信息处理设施、基础设施设备的软硬件运行情况巡检等监控工作的管理。数据中心应该为每一台设备编制相应的操作工作指引。不建议以服务商或设备制造商提供的使用说明书或技术资料直接作为工作指引使用。工作指引编制应该满足数据中心实际使用的需要，用于指导操作人员在实际环境下操作设备的各项功能。建议制定相关的巡检
18、工作指引，规范数据中心的日常巡检工作。工作指引应规定巡检的周期、巡检项目、判定设备正常的标准、出现异常后的记录和汇报方式以及事件管理的接口。对巡检设备及内容做成检查表，巡检记录以表格形式呈现。9)用户密码管理用户密码是数据中心运行的重要信息。用户密码的妥善管理可以减少数据中心运行的风险，提高数据中心运行的效率，确保信息的安全。用户密码管理不完善的数据中心可能会遇到如下问题：(1)管理员密码丢失(忘记密码)。(2)登录时发现密码不正确，不知是谁改过。(3)需要对系统进行调整时发现管理员休假，但只有他有密码，所以系统调整工作只能暂停。(4)管理员偶然发现系统里有一个未知用户，经查发现该用户属于一个
19、曾经在数据中心工作的人员，该人员已离职半年，但该用户没有被删除。这些都是用户密码管理不完善的结果。一个良好的密码管理流程主要应包括以下几个方面：(1)用户密码分级管理：数据中心应根据密码的重要程度将密码划分为若干个等级，并对不同等级的密码采用不同的管理策略。(2)明确用户密码创建、变更流程：用户密码的创建、变更和使用应该有一套严格的流程进行控制。避免不受控的密码创建、变更和使用的行为。(3)用户密码的使用中应注意以下问题：一个用户密码只能一人使用，避免出现几人共用一个用户密码的现象。用户密码的使用和生成应由不同人员分别进行，避免密码使用者私自修改密码。密码必须定期修改。密码的强度需要事先被定义
20、。(4)密码的保管：对于重要密码，除在用户处保留外还应在适当的地点另外保留密码副本，以避免由于密码遗忘、丢失对数据中心运行造成严重影响。此外，建议使用密码信封管理密码。当密码保存在密码信封后，密码信封本身的制作、保存、更新应制定相应流程，以确保密码信封的管理是受控和安全的。(5)用户密码的撤销：数据中心应建立一套用户密码撤销删除的流程，重点加强离职人员及工作调动人员所用密码的撤销管理。10)员工管理员工作为数据中心重要的资源需要进行有效管理。数据中心的员工管理流程应包括：(1)员工招聘、任用流程。明确员工招聘任用的流程，明确签订劳动合同和保密合同的过程。(2)员工培训流程。数据中心属于技术密集
21、型组织。由于IT领域新技术、新产品层出不穷，所以确保员工获得相关的技术和能力培训显得至关重要。应规定员工接受培训的流程，员工培训主要包括上岗培训和日常培训。(3)员工离职及岗位调整流程。员工离职或岗位调整后，应完成各种工作交接，并应收回各类技术资料、系统权限、网络权限、出入证件、门禁系统权限。4.服务管理1)服务水平管理服务水平管理是ISO20000、ITIL的重要组成部分，也是数据中心管理的重要组成部分。服务水平管理主要通过SLA(服务水平协议)/OLA(运维水平协议)/UC(支持合约)来协调IT服务各方之间的关系。服务水平管理主要管控如下活动：(1)识别客户需求：制定与客户沟通的相关职责，
22、获取客户需求。完成SLR(服务级别需求)，作为制定SLA的重要依据。(2)定义服务项目：在确定SLA后，服务级别管理人员需要根据SLR总结出满足客户需求的服务项目，并形成服务描述单和服务质量计划。(3)签订协议：服务级别经理组织签署服务支持合同和运作级别协议，签署SLA。(4)服务级别的监控和报告：编写流程对服务级别协议执行的效果进行监控并形成报告。(5)评审和改进：服务级别经理应评审服务级别协议执行状况并作相关改进计划。2)业务关系管理业务关系管理流程包含至少3个部分：服务评审、客户满意度调查、客户抱怨管理。(1)服务评审：与客户进行定期或不定期的针对服务提供情况的沟通。每次的沟通均应形成沟
23、通记录，以备数据中心对服务进行评价和改进。(2)客户满意度调查：客户满意度调查流程主要包括客户满意度调查的设计、执行和客户满意度调查结果的分析、改进4个阶段。数据中心可根据客户的特点制定不同的客户满意度调查方案。(3)客户抱怨管理：客户抱怨管理流程规定数据中心接收客户提出抱怨的途径，以及抱怨的相应方式，并留下与事件管理等流程的接口。应针对客户抱怨完成分析报告，总结客户抱怨的原因，制定相关的改进措施。在实际工作中，有些重要客户的抱怨或客户抱怨的严重问题对数据中心影响较大。为及时应对客户的抱怨，应该规定客户抱怨的升级机制，对于严重的客户抱怨，按升级的客户投诉流程进行相应处理。3)服务报告管理服务报
24、告管理流程旨在向客户和管理者提供与服务相关的数据和信息。在服务报告管理流程中应明确以下几个要素：(1)服务报告各类数据的获取途径。做到一类数据只能由一个职能部门提供。(2)服务报告的内容定义。应确保和管理层、客户就相关服务报告的内容达成一致。(3)服务报告的提供周期。应该明确服务报告的提供周期，具体周期可根据客户或管理层的要求定义。(4)明确服务报告的制作部门和审批途径。5.服务支持1)事件管理事件管理主要管控引起或可能引起服务中断或服务质量下降的不符合IT服务标准操作的活动。这里的事件不仅包括软硬件故障，也包括服务请求。当处理多个事件时应根据事件的影响、紧急程度、解决事件的难易决定事件的优先
25、级。如在协议时间内无法解决事件还应考虑事件的升级流程。事件管理流程与问题管理、服务水平管理、变更管理、配置管理有着复杂的联系。在制定数据中心的事件管理流程时应充分考虑事件管理与这些流程的关系和接口。下面通过事件管理流程简图来简单介绍事件管理的过程，如图6-9所示。首先是事件的发起，在这张流程图中，数据中心的事件发起主要包括3个方面：客户请求、数据中心自动监控系统提供的报警、数据中心日常巡检中发现的异常。在事.为了让广大柔术爱好者对巴西柔术中的各种术语有一个更清晰的认识，方便朋友们更快的了解柔术，在Alavanca柔术馆的大力支持下，我制作了以下图文对照版的巴西柔术术语大全，希望能对大家有所帮助
26、。体位部分由Alavanca柔术馆的现任教练Marcelo演示，我负责配合。降伏技部分由Marcelo演示，张立远同学配合。1.骑乘式 Mount描述：骑在对手躯干上，膝盖夹紧对手身体。下载 (42.08 KB)2010-4-4 23:552.侧骑乘式 Side Mount描述：抬起一条腿并贴紧对手小腹附近的骑乘式，这个位置可以方便的部署十字固，或是转到背后控制。下载 (41.66 KB)2010-4-4 23:553.背后控制 Back Control描述：顾名思义，在对手背后，关键是两条腿要勾住对手的大腿，这也是比赛中判断你是否得到4分的标准。下载 (48.45 KB)2010-4-4 2
27、3:554.侧向压制 Side Control描述：在对手侧面压制住对手，柔道中又叫横四方固，有一些变形动作也可以叫做侧向压制，比如柔道中的袈裟固。下载 (49.45 KB)2010-4-4 23:555.浮固Knee on Belly描述：膝盖压在对手小腹上，另外一条腿支出去保持平衡，这个位置可以转换到骑乘位，也可以更容易的部署降伏技及击打对手。下载 (44.22 KB)2010-4-4 23:556.南北式压制 North South Position描述：自己的身体与对手接近一条直线，柔道中叫做上四方固，一种非常牢固的压制方式，一般用于对手在你的侧向压制下试图转身时使用。下载 (46.3
28、6 KB)2010-4-4 23:557.封闭式防守Close Guard描述：双腿夹住对手，脚扣在一起，柔术中最基本的Guard，有时候也叫做Full Guard。下载 (44.37 KB)2010-4-4 23:558.普通开放式防守 Normal Open Guard描述：双腿踩在对手腰部，控制住对手一只胳膊和衣领。下载 (45.71 KB)2010-4-4 23:559.蜘蛛式防守 Spider Guard描述：控制对手两只胳膊的一种Guard姿势。下载 (46.29 KB)2010-4-4 23:55下载 (48.65 KB)2010-4-4 23:5510.蝴蝶式防守 Butter
29、fly Guard描述：双脚勾在对手大腿内侧，膝盖打开的一种Guard姿势，自己可以坐着或者躺着。下载 (43.35 KB)2010-4-4 23:5611.乌龟式防守 Turtle Guard描述：面朝下膝盖跪地的一种Guard姿势，由于看起来像乌龟而得名。下载 (45.73 KB)2010-4-5 00:1212.X 防守 X-Guard描述：一只胳膊勾住对手的一条腿，双腿成X状夹住对手另外一条腿。下载 (41.28 KB)2010-4-4 23:5613.50/50 防守 Fifty-Fifty Guard描述：对手腿在我身体一侧，我的腿从对手那条腿的内侧绕出来，与另外一条腿扣在一起，夹
30、住对手的一条腿，由于你行程这个姿势时，对手也可以形成同样的姿势，因而得名。下载 (45.95 KB)2010-4-4 23:5614.反向防守 Inverted Guard描述：头部朝向对手，双腿踩住对手的腰或者手臂，这是一个过渡性的姿势，多半用来重新建立Guard或是部署降伏技。下载 (45.48 KB)2010-4-4 23:5615.橡皮式防守 Rubber Guard描述：一条腿从外侧绕过对手的肩部并卡在对手脖子附近，由于这个动作需要你的腿像橡皮一样柔软才能做出来，因而得名。下载 (49.54 KB)2010-4-4 23:56未完待续16.坐式防守 Sit Guard描述：对手站立时，用两条腿困住对手的一条腿，一只手臂从对手大腿后部绕过，另外一只手抓住对手的衣袖或者裤子，通常当对手拉开距离试图pass guard时，我应该迅速变成该姿势，不给对手留出pass guard的空间。下载 (36.4 KB)2010-4-22 14:15下载 (37.72 KB)2010-4-22 14:1617.半防守 Half Guard
