收藏 分享(赏)

维修电工高级技师.doc

上传人:顺达 文档编号:3298288 上传时间:2020-12-22 格式:DOC 页数:8 大小:247.50KB
下载 相关 举报
维修电工高级技师.doc_第1页
第1页 / 共8页
维修电工高级技师.doc_第2页
第2页 / 共8页
维修电工高级技师.doc_第3页
第3页 / 共8页
维修电工高级技师.doc_第4页
第4页 / 共8页
维修电工高级技师.doc_第5页
第5页 / 共8页
亲,该文档总共8页,到这儿已超出免费预览范围,如果喜欢就下载吧!
资源描述

1、大家一起开始迈第一步。迈完第一步后,给大家一些鼓励和表扬。5现在开始迈第二步。第二步迈完之后,你可能就不必挖空心思去想那些表扬与鼓励的词语了,因为,目前的处境已经使大家忍俊不禁了。6迈第三步,其结果可能是圆圈断开,很多队员摔倒在地。尽管很难成功地完成任务,但是这项活动会使大家开怀大笑,烦恼尽消。 安全:在迈第三步的时候尤其要注意,不要让有些队员摔得过重。 变通:1如果参加人数较多的话,比如多于40个人,可能分成小组来做游戏会更好一些。2可以把队员们的眼睛都蒙起来做这个游戏。 十一、流星雨 时间:2030分钟 人数:不限,人数较多时,需要将队员划分成若干个由2030个人组成的小组。 道具:(每个

2、队员)1件可以扔的东西(比如网球等比较软的球、飞盘、打了结的旧毛巾、钉在一起的旧报纸)。 概述:这是一个很容易组织的游戏。在这个游戏中,每个队员既需要挑战别人,也需要挑战自我。 目的:让每个队员在游戏中既挑战别人,也挑战自我。 步骤:1让每个队员参照道具中例子,找到一件可以扔的东西。2每人手里都有了l件可以扔的东西之后,让小组面向圆心站成一个大圈。3邀请3个志愿者站在圆圈的中心,他们可以把手中的东西暂时放在自己原来的位置上。这3个志愿者要背对背,站成一个紧密的小圆圈。4告诉站在圆周上的队员们:“听我数到3后,大家要把手中的东西一齐高高抛给这3个站在中间的人。”告诉站在圆心的3个人:“你们的任务

3、是尽可能多地接住抛过来的东西。”5大喊:“l,2,3,抛!”6检查3个志愿者各接住了多少可能会比你想象的要少得多,经常有人会一个都接不到。7让3个志愿者回到原位,另外请3个队员站在中间,重复前面的步骤,直到每个队员都已得到过一次站在中间的机会。8重复整个游戏过程,告诉队员们这次他们需要打破自己先前的“接球”纪录。 安全:要选择那些比较安全的物品来扔,比如物品上不要有尖锐的棱角、物品不可太硬、不能是易碎品等。 变通:可以蒙住站在圆心的队员的眼睛。或是给站在圆心的队员30秒时间,让他们集体筹划一下如何相互配合,以便接住更多的东西。 12、人工机器(活跃气氛的) 时间:1020分钟,小组越多,所需时

4、间越长。 人数:不限,最好每个小组812个人。 概述:在这个游戏中,队员们将以小组为单位构建人工机器。 目的:1驱除午饭后或早起后的困倦,使大家活跃起来。2培养集体观念。 步骤:1把队员们划分为若干个由812个人组成的小组。2给每个小组5分钟的时间设计出一台人工机器,小组中的每个队员都是机器的一个组成部分,各个组成部分相互关联,一个组成部分的活动会引发其他组成部分的相关活动。35分钟后,让各个小组依次展示自己设计的人工机器。4全体队员一起选出最佳设计。 变通:每个小组展示完自己的人工机器后,让大家把所有的人工机器连接起来,形成一个大型人工机器。在设计机器的过程中禁止说话。你可以事先在纸上写出需

5、要设计的机器的名称,比如香肠加工机、大钟、自行车、计算器、打字机、咖啡过滤器、混凝土加工机等,让不同的小组按纸上规定的名称设计机器。在机器展示的过程中。让其他小组猜出各个机器的名称。 13、捆绑行动 时间:2040分钟,取决于参加人数的多少。 人数:820个。 道具:一根30米长的绳子(能够把整个小组捆五圈)。一条小路。约100米长,取决于障碍物设置的困难程度。 概述:这是一个放松性的游戏,鼓励队员更好地相互了解。 目的:1使队员们参与到一个具有创新精神的团队中来。2让队员们从队友身上学到东西。3让队员们能够自然地进行身体接触和配合,消除害羞和忸怩感。 准备:选定路线。事先把彩色飘带绑在树干或

6、较低的树枝上,标出路线。如果团队能够沿路克服一些障碍,比如一颗倒下的大树,或者楼梯中的一段台阶,游戏将更有乐趣。 步骤:1所有人都站好,靠近,整个团队挤作一团。2把绳子绕所有人捆五圈后扎紧,以不妨碍他们运动和呼吸为宜。3整个团队沿着指定的小路前进。4他们沿着小路前进时,每个人都要展示自己独特的,或曾经参与过,引以为豪的才能或经历。告诉大家,当他们到达终点时,你将随意挑选队员转述别人讲过的话。这样他们就能更加注意去倾听别人。 讨论问题示例:游戏结束后,你发现别人有什么才能?而这些才能以前你并不知道。对于团队创新,你有何认识? 安全:密切注视每一个人,保证他们不被绊倒。如果一人不慎摔倒,整个团队就

7、有可能倒下,紧束的绳子有可能伤及他们。 变通:1如果事先没有时间标出路线,可以口头告诉他们。或者你在前面带路,让他们跟上。2如果你确实想给团队一些挑战,可以蒙住他们的眼睛开展游戏,同时多安排几个监护员。 14、起队名 时间:2030分钟 人数:不限,人数较多时,需要将队员划分成若干个由812个人组成的小组。 概述:这个游戏鼓励团队从培训之初就要团结起来。 目的:l.使各个小组拥有自己的名字。2鼓励团队成员之间互相沟通。3把小组成员团结在一起。4引人发笑。 步骤:1将人数较多的队员划分成若干个由812个人组成的小组。2各组在10分钟内给自己的团队起一个名字,名字可以有实际意义,也可用符号代替。3

8、各组进行自我介绍,介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。4游戏过程中要称呼他们的队名。 讨论问题示例:各组都起了什么名字?每个小组起的名字能准确描述各自的特点吗?这个游戏能提高培训的效果吗?为什么? 变通:游戏过程中,互相调换一下组员。 15、透支 时间:25分钟 人数:不限 道具:一段直径12毫米的绳子。 概述:这是一个适合在培训之初开展的有趣游戏。 目的:说明即使优秀的人也会在一些游戏中失败。 步骤:1把绳子拉直后放在地上。2让队员们在距绳子30厘米处站立。3让他们下蹲,双手分别紧握脚后跟。4他们的任务是跳跃通过绳子。而手脚不能松开。他们只能向前跳跃,不能滚动或者倒下,同时双手紧握双脚,不

9、能放松。5所有人都放弃后,告诉大家在培训游戏中,有时可能根本不能“赢”。成功和失败不是最重要的关键是通过参与学到东西。对于看起来似乎“不可能完成”的事情,有些的确无法办到,但有些却也未必。总之,大家重在参与,乐在其中。 讨论问题示例:这个动作有可能完成吗?游戏的目的是什么? 如何将该游戏和我们将要开展的培训联系起来? 16、南辕北辙 时间:1530分钟 人数:不限 道具:(每个队员)一个眼罩。 概述:这是一个在队友之间建立信任的绝妙游戏。 目的:1建立小组成员间的相互信任。2培养团队精神。 步骤:1让大家互相结为搭档。2每组搭档发一个眼罩。3把大家带到场地的一端,在场地另一端选一个物体作为目标

10、。4每组搭档中一人蒙上眼罩,另一人跟在身后,防止他绊倒或撞上某些障碍物。但是他不能给蒙眼睛的搭档指路或做任何暗示告诉他该向哪里走。当蒙住眼睛的搭档觉得到了那个目标停下来时,两个人都停下,取下眼罩,看距离最终目标到底有多远。5两个搭档转换角色,重复游戏,直到所有人都蒙过眼罩为止,询问他们为什么大多数队员距离最终目标那么远。6给每组搭档再发一个眼罩。让他们仔细观看前方的目标后,都蒙上眼罩,挽着胳膊或携手一起走向目标。一定要用相机给他们拍些大特写,留作纪念。7当他们发现两个人的行动并不比单个人好多少时,建议所有队员联合起来尝试一次。让大家仔细观看目标所在地之后,都蒙上眼罩携同向目标进发,队员们感觉到

11、达目标后全部停下。8当所有队员都停下后,每人都指向自认为目标所在的方向。同时,用另一只手拿下眼罩。9现在向大家解释为什么这个游戏叫南辕北辙这是因为放在极地的指南针可以指向很多方位作为南方。谈到这个游戏,虽然每个人对目标在哪儿都有自己的想法,但是团队作为一个整体比前面的单个人或一组搭档还是更能接近目标。 讨论问题示例:为什么最终整个团队比单个人或一组搭档更靠近目标? 安全:保证地上没有障碍物绊倒队员。 变通:队员们倒退着走向目标 17、推手游戏 时间:510分钟 人数:不限 概述:这是一个无需任何道具并且具有竞争性的快速游戏。 目的:使队员彼此对抗。 步骤:1每名队员选一个搭档。2各组搭档要双脚

12、并齐,面对面站立,距一臂之隔。3两人都伸出胳膊,四掌相对。整个游戏过程中,不允许接触搭档的其他部位。4每对搭档的任务是尽量让对方失去平衡,以移动双脚为准。未移动的一方将积一分。如果双方都失去平衡,均不得分。若队员触摸到对方身体的其他部位,则扣除一分。5让搭档们准备好后大喊一声“开始!”。 讨论问题示例:各组的优胜者是谁?为什么?游戏过程中什么办法最有效?这个游戏告诉我们在竞争中应该讲究什么技巧?如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来? 变通:1要求队员不能快速推对方。2各组的获胜者继续结对,开始下一轮淘汰赛。重复下去,直到诞生总冠军为止。18、第六感 时间:5分钟 人数:不限 道具:无。如果你

13、的队员喜欢搞骗术,可以考虑给他们蒙上眼罩。 概述:这是一个最基本的配合游戏,没有搭档将无法开展。 目的:展示第六感的力量。 步骤:1每名队员选一个搭档。2每对搭档面对面站立,相距约l米左右,相互伸胳膊摸到对方的手后,把手收回。3在随后的游戏中,大家要始终保持沉默。4所有队员紧闭双眼,旋转三圈。然后面对自认为搭档应该站立的位置,伸手摸搭档的手。 讨论问题示例:游戏结束后,谁能摸到搭档的手?你们是如何摸到搭档的手的?一些人真的有第六感吗? 安全:可能有些人旋转后会感到不适,可以让他们做监护员。 变通:3人一组,继续做同样的游戏。 19、传染病 时间:1015分钟 人数:不限 道具:一处宽敞的运动场

14、。一个网球。 概述:这是一个非常有趣的快跑游戏。 目的:1活跃团队气氛。2让队员们能够自然地进行身体接触和配合,消除害羞和忸怩感。 准备:事先标出运动场的边界线。 步骤:1告诉队员这个游戏类似于捉迷藏。首先让一名队员当捕手,其他的人尽量避免被抓住。任何队员只要被捕手接触,就算被抓住。然后他的手就和捕捉者的手绑在一起,成为一个新捕手,继续捕捉其他队员。重复前面的过程,直到最后一个人被抓住为止。2开场白如下:你们当中有一人将要感染一种非常罕见的传染病。他得了这种病以后,接触到其他任何人,彼此的手就会粘在一起而不能分开。如果他俩接触到别人,对方的手也会被粘过来。这种病还影响了人的思维,病人不是尽量隔

15、离这种病,反而沉迷于去传染别人。你们的任务就是尽量延长自由时间,不要感染这种病。祝你们好运!3给大家指出运动场的边界。从口袋中拿出网球扔给一个队员,告诉他们此球已经携带了病毒,并将传染给他们(不过,你已经对此病毒有免疫力而未被感染)。 讨论问题示例:游戏中谁是最后一个被感染的?你们对这个游戏有何感想? 安全:密切注视粘连队伍,确保队尾的成员在活动中不会失去平衡。 20、信任背投时间:1个小时以上,取决于参加人数的多少。 人数:1220人。 道具:一 个1518m高的平台(如果没找到平台。可以用梯子或者树桩代替)。 概述:几乎每一个户外培训小组都可以参加这个游戏。它表面上看起来很吓人,但是如果队

16、员动作规范,实际上是相当安全的。 目的:1建立小组成员间的相互信任。2使队员挑战自我。3发扬团队精神,互相帮助。步骤:1游戏开始之前,让所有队员摘下手表、戒指以及带扣的腰带等尖锐物件,并把衣兜掏空。2选两个志愿者,一个由高处跌落,另一个作为监护员,负责管理整个游戏进程。让他俩都站到平台上。3让其余队员在平台前面排成两列,队列和平台形成一个合适角度,例如垂直于平台前沿。这些人将负责承接跌落者。他们必须肩并肩从低到高排成两列,相对而立。要求这些队员向前伸直胳膊,交替排列,掌心向上,形成一个安全的承接区。他们不能和对面的队友拉手或者彼此攥住对方的胳膊或手腕,因为这样承接跌落者时,很有可能相互碰头。4

17、告诉那位监护员,他的职责是保证跌落者正确倒下,并做好充分准备,能直接倒在两列队员之间的承接区上。因为跌落者要向后倒,所以他必须背对承接队伍。监护员负责保证跌落者两腿夹紧,两手放在衣兜里紧贴身体;或者两臂夹紧身体,两手紧贴大腿两侧(这样能避免两手随意摆动)。并且,跌落者下落时要始终挺直身体,不能弯曲。如果他们弯腰,后背将会戳伤某些承接员换句话说,他们有可能会被砸倒在地。监护员还要保证,跌落者头部向后倾斜,身体挺直,直到他们倒下后被传送至队尾为止。5监护员还要负责察看承接队伍是否按个头高低或者力气大小均匀排列,必要时让他们重新排队。并且要时刻做好准备来承接跌落者。6跌落者应该让监护员知道他什么时候

18、倒下。听到监护员喊:“倒”之后,他才能向后倒。7队首的承接员接住跌落者以后,将其传送至队尾。8队尾的两名承接员要始终抬着跌落者的身体,直到他双脚落地。9刚才的跌落者此时变成了队尾的承接员,靠近平台的承接员变成了台上的跌落者。循环下去,让每个队员都轮流登场。别忘了让监护员和队友交换角色,好让他也能充当承接员和跌落者。lO如果有人不愿意参加跌落,不要逼迫或者戏弄他们。尽量要求所有队员都参与跌落,但若确实有一两个人不愿意参加,可以只让他们在平台上,面对承接队伍站一会儿,然后跳下来(到承接队尾,好像他刚跌落完毕)。或许他会改变主意,愿意跌落到承接队伍中。切记:尽量要求每个队员参加,但不要强迫他们。11

19、既然监护员负责所有事情,你又该做些什么呢?站到承接队伍的第二或者第三排,做承接员吧!一旦发生不测,你可以帮忙抓住跌落者,至少能减缓他摔落的速度。前面的队员依次作了跌落者之后,你可以向后站,做一名监护员。如果有人问你为什么不参加游戏,或者暗示你不信任他们时,你应该跳到平台上,和其他人一样轮流参加跌落。讨论问题示例:最初你们对游戏有何认识?参加游戏之后你们有何感受?当站在平台上准备向后倒时,你有何感想? 安全:任何时候,都不能让队员从18米以上的地方向后倒。否则跌落者的头或肩将比身体的其他部位先接触承接队伍,导致摔伤。因为跌落者下落时,重量主要集中在这些部位,头很容易撞在地上,那样是相当危险的。必

20、要时多安排几个监护员,监护员的数量取决于培训队员的组成状况。务必让承接员摘下手表、戒指或其他尖锐的物件;跌落者掏空所有衣兜,解下带扣的腰带。 变通:对于那些既成的团队,可以考虑给跌落者蒙上眼罩,增加游戏难度。21 炸药时间:5分钟 人数:不限 道具: (每个小组)一个气球。 概述:这个游戏在很大程度上是要利用其它游戏剩余的气球来搞笑。 目的:培养整体观念。步骤:1让队员们每3人组成一个小组。2给每组发一个气球,让大家把自己的气球吹起来,不要把气球吹到轻轻一压就会爆的程度,让气球内的空气量达到其最大容量的75即可。3让每个小组都面对面围成一个紧密的圆圈,如主图所示。4让每个小组都把气球放到圆圈的

21、中间,气球的高度与腰齐平。5让队员们向圆心的方向走,直到3个人能够用腹部夹住气球。然后,大家都要把手从气球上拿开,注意,不能让气球落地。6告诉队员们他们的任务是走3步,并挤碎气球。第一个挤碎气球的小组将会获得特别奖励。7如果有些小组始终不能挤碎气球,让那些成功地完成任务的小组过去帮助他们一下。变通:1如果由两个人组成小组来. . 某公司涉密计算机信息系统 安全建设方案 *公司 XXX 信息技术有限公司 联合编写 201410 文档信息文档信息 文档名称*公司涉密计算机信息系统安全建设方案 保密级别内部文档版本编号V2.0 文档管理编号管理人 制作人 制作日期 校对人 制表人 复审人复审日期 扩

22、散范围:双方项目参与人员 文件编号:文件编号: 文件页数:文件页数:共共 页页 文件级别:文件级别:内部文件内部文件 日日 期:期:20090611 编写部门:编写部门:安全评估部安全评估部 版版 本:本:V2.0 . . 文档控制文档控制 变更记录变更记录 日期日期作者作者版本号版本号说明说明 1.0创建文档初始版本 2.6修改和完善 3.0修订 3.9根据 月 日 评审意见修改 文档审核文档审核 日期日期姓名姓名职位职位 20090525副总经理 20090525高工、CISP 20090525信息安全工程师 20090609四川省国家保密局特邀专家 文档发布文档发布 拷贝号拷贝号文档接收

23、人员文档接收人员单位单位 / 地址地址 2009-05-28 *公司 2009-05-28 四川省国家保密局 文档说明文档说明 此文档为“*公司涉密计算机信息系统安全建设方案” ,是成都 XXX 信息技术 有限责任公司受*公司委托编写。本方案旨在根据国家对于涉密计算机信息系统的要 求,给出*公司涉密计算机信息系统安全建设建议,并及时请示国家保密局组织专家 评审。 版权说明版权说明 本文件中出现的任何文字叙述、文档格式、插图、照片、方法、过程等内容,除另有 特别注明,版权均属成都成都 XXX 信息技术有限公司信息技术有限公司所有(部分内容版权属*公司公司所有) , 受到有关产权及版权法保护。任何

24、个人、机构未经双方书面授权许可,不得以任何方式复 制或引用本文件的任何片断。 . . 目目 录录 前言前言.- 5 - 1、概述、概述 .- 6 - 1.1 任务的由来.- 6 - 1.2 任务的范围.- 6 - 1.3 任务的目标.- 6 - 2、系统概括、系统概括 .- 7 - 3、设计依据、设计依据 .- 9 - 4、系统安全建设目标和原则、系统安全建设目标和原则 .- 10 - 4.1 建设目标.- 10 - 4.2 建设原则.- 10 - 5、信息系统安全需求分析、信息系统安全需求分析 .- 11 - 5.1 需求的来源.- 11 - 5.1.1国家信息安全政策的要求.- 11 -

25、5.1.2科研生产的需要.- 11 - 5.1.3工厂管理的需要.- 11 - 5.1.4 信息系统安全评估的结果.- 12 - 5.2 信息系统安全需求.- 12 - 6、信息定密、系统定级和划分安全域、信息定密、系统定级和划分安全域 .- 14 - 6.1 信息定密.- 14 - 6.2 系统定级.- 14 - 6.3 安全域的划分.- 14 - 7、信息系统安全策略、信息系统安全策略 .- 15 - 7.1 涉密计算机信息系统基本要求.- 15 - 7.2 物理安全策略.- 15 - 7.3 运行安全策略.- 16 - 7.3.1 网管中心服务器存储、备份及恢复安全策略.- 16 - 7

26、.3.2 各部门服务器和客户端存储、备份及恢复安全策略.- 16 - 7.3.3 电源备份安全策略.- 16 - 7.3.4 病毒威胁安全策略.- 16 - 7.3.5 应急响应策略.- 16 - 7.3.6 运行策略.- 17 - 7.4 信息安全策略.- 17 - 7.4.1 身份认证策略.- 17 - 7.4.2 访问控制策略.- 18 - 7.4.3 安全审计策略.- 18 - 7.4.4 信息加密与电磁泄漏防护策略.- 18 - 7.4.5 系统安全性能检测策略.- 19 - . . 7.4.6 边界安全防护策略.- 19 - 8、物理安全设计、物理安全设计 .- 21 - 8.1 环境安全.- 21 - 8.2 设备安全.- 21 - 8.3 介质安全.- 21 - 9、安全运行体系设计、安全运行体系设计 .- 22 - 9.1 安全存储与备份、恢复.

展开阅读全文
相关资源
相关搜索
资源标签

当前位置:首页 > 应用文书 > 工作计划

本站链接:文库   一言   我酷   合作


客服QQ:2549714901微博号:文库网官方知乎号:文库网

经营许可证编号: 粤ICP备2021046453号世界地图

文库网官网©版权所有2025营业执照举报