1、宝宝辅食添加注意事项宝宝的肠胃消化功能是逐步发育健全的，在辅食初期，宝宝的肠胃很脆弱，若宝妈不按照辅食添加顺序来，会伤害宝宝的肠胃、影响成长发育。今天小编就来跟大家说一下宝宝辅食添加顺序，两大原则要记牢。辅食添加的原则之一从单一到多样化良好的饮食习惯对孩子的身体发育来说至关重要，而习惯的养成在辅食添加初期就开始了。小孩子之所以挑食，正是因为婴儿时期辅食单一化造成的，因此，家长要注意辅食添加的顺序从单一到多样化。辅食浓稠度：由稀到稠辅食添加顺序除了要按照宝宝月龄增添食材种类外，浓稠度也要注意区分。在宝宝月龄还小的时候，辅食添加的浓稠度尽量稀一点，毕竟宝宝的肠胃之前只摄入过母乳等液体。辅食研磨由细
2、腻到粗糙宝宝初期只喝母乳或配方奶粉，从液体到固体需要一个过程，所以，在辅食研磨上也要讲究顺序才对。宝宝月龄越小，喉咙越纤细，这时候辅食的研磨程度也要更细腻，方便宝宝肠胃吸收消化。随着宝宝月龄增长，身体发育更健康，宝宝对食物的颗粒接受度也会逐渐增大，这时候，宝妈可以选择颗粒大的辅食产品，以此训练宝宝的咀嚼能力。当然，无论是细腻还是大颗粒，宝妈都要根据宝宝的食量进行喂食。初期时，辅食和奶粉的比例要以奶粉为重，后期缓慢增加。按部就班，才能让宝宝的身体发育更健康。辅食原则之二：食材选择要尊重宝宝的耐受程度看完上面这些，想必宝妈已经记住了婴儿辅食添加的顺序和具体细节，只要精心按照以上顺序进行筹备，宝宝的
3、肠胃在吸收和消化方面就不会出错。当然，除了辅食制作的顺序外，食材的选择要有技巧。辅食种类的添加并没有规定的顺序，像6个月宝宝的第一口辅食应是富含铁的糊状食物，例如强化铁米粉。习惯了米粉之后，宝宝可以尝试蔬菜和水果及肉类，对比水果，蔬菜的性质更温和，对宝宝更加友善，所以才排在水果之前。每个宝宝耐受程度不一样，所以辅食添加也不是千篇一律。遵循大体规律，符合自家宝宝的耐受程度就好。另外，小编也建议各位新手爸妈看一些专业的辅食品牌来帮自己认识辅食添加，像英氏，它联合中国妇幼保健协会推出的5阶精准喂养体系。这个体系按照宝宝营养需求、生理状态、感知发育水平的不同，将辅食喂养分为1阶能坐了、2阶爱咬了、3阶爬得溜、4阶能独站、5阶走得稳五个阶段。对应这5个阶段，有对应的辅食，包括米粉、面条、零食等产品，可以满足不同阶段宝宝的发育需求。不需要父母头疼选什么辅食、吃什么，只需要根据英氏忆格产品包装数字来选择就好。上述就是婴幼儿辅食添加时应注意的事项，两大辅食添加原则新手爸妈一定要记得！
