1、运动解剖学试卷1、 简答题（每小题20分，共40分）1、简述关节的基本结构。2、何谓多关节肌伸展性被动不足，举例说明？二、论述题（每小题30分，共60分）1、试对立定跳远进行解剖学分析（只分析下肢）。2、试述髋关节的结构、绕各个轴的运动，及其该运动的原动肌。一1.简述关节的基本结构。答： 关节的基本结构:由关节面、关节囊和关节腔三部分构成。关节面是两个以上相邻骨的接触面，-一个略凸，叫关节头，另一个略凹，叫关节窝。关节面上覆盖着一层光滑的软骨，可减少运动时的摩擦，软骨有弹性，还能减缓运动时的震动和冲击。关节囊是很坚韧的一种结缔组织，把相邻两骨牢固地联系起来。关节囊外层为纤维层，内层为滑膜层，滑
2、膜层可分泌滑液，减少运动时的摩擦。关节腔是关节软骨和关节囊围成的狭窄间隙，正常时只含有少许滑液。 2.何谓多关节肌伸展性被动不足，举例说明？答：多关节肌“伸展性被动不足”是指多关节肌作为对抗肌出现时，已在一个关节处被拉长后，在其他的关节处不能再被拉长，或同时在所跨过关节而难以伸展的现象，叫做多关节肌“伸展性不足”或“被动不足。如伸膝后再屈髋，即直腿前摆，腿摆得不高，这是由于股后肌群发生了多关节肌被动不足”。在体育运动中针对容易出现多关节肌被动不足”肌肉，要注意发展其伸展性，这对提高运动成绩和预防运动损伤起到积极作用。当多关节肌被拉长伸展时，在其中一个关节已经被拉长后，另一个(或其余)关节就不能
3、充分被拉长，这种现象称为多关节肌的“被动不足”(或拮抗肌的“被动不足”)。例如，当仰卧位膝关节屈曲时，髋关节屈曲可达120，而当膝关节伸直时，髋关节屈曲幅度就小的多，这是股后肌群“被动不足”的现象。二、论述题1.试对立定跳远进行解剖学分析（只分析下肢）。答:(1)动作要点描述立定跳远是一种发展下肢弹跳力的重要练习，也是常用于测定下肢肌肉力量的项目之一。 (2)动作划分阶段 立定跳远动作可划分为预备姿势、起跳、腾空和着地4个阶段，其中功能性动作为起跳阶段。将起跳动作进-步划分，可分为快速下蹲阶段、减速制动阶段和蹬伸阶段。动作由预备姿势开始，身体直立，两脚分立同肩宽，脚跟提起，两臂上举。(3)动作
4、分析制表快速下蹲阶段:本阶段动作中，肌力矩与重力矩同向，同为动力矩，环节快速向下运动。原动肌在环节运动方向一侧。减速制动阶段:由人体快度下蹲到蹬伸起跳动作，必然有-减速制动的过渡动作将快度下蹲动作停止。此阶段重力矩为动力矩(_上肢除外)，与环节运动方向相同，肌力矩为阻力矩。原动肌在环节运动方向反侧。蹬伸阶段:当人体下蹲动作中各环节制动后随即转为蹬伸起跳动作。此阶段重力矩为阻力矩，与环节运动方向相反;肌力矩为.动力矩大于重力矩，方向同环节运动方向。原动肌在环节运动方向一侧。(4)动作综合评价立定跳远的练习需在较短的时间内完成起跳动作，因此可以发展髋关节和膝关节伸肌群、踝关节屈肌群的爆发力。经常做
5、此练习，可增大上述肌肉的力量及其工作速度，并提高弹跳素质。2.试述髋关节的结构、绕各个轴的运动，及其该运动的原动肌。答:髋关节由髋臼和股骨头构成，为球窝关节。股骨头的关节面约占球面的2/3, 髋臼的周缘有髋臼唇服着，增大了关节窝的深度。关节囊坚韧。加固关节的韧带前方有髂骨韧带，内侧有耻骨韧带，后方有坐骨韧带，其中髂骨韧带最为强大，它起自髂前下棘，呈人字形止于转子间线，有限制髋关节过度后伸的功能。髋关节是杵臼关节，可做三轴运动，即在冠状轴上的前屈、后伸，矢状轴上的内收、外展，垂直轴上的旋内、旋外运动。髋关节前屈时的原动肌是髂腰肌；后伸时原动肌是臀大肌。内收时的原动肌是大收肌；外展时的原动肌是阔筋膜张肌 。旋内时的原动肌是半腱肌 ；旋外时的原动肌是股方肌。4
