1、20XX 年下学期四年级体育计划一、指导思想以体育与健康课程标准和体育组的工作计划为指导。制定身体锻炼目标，落实体育教学常规，增强学生体质，强化学生习惯培养。注重两操的管理，提高学生健体意识。开展课题研究，建立体质健康反馈系统。加强教学研究，提高自身素质。团结合作，齐心创先进。二、基本情况分析经过一学期的教学，本班学生积极参与运动，体育运动能力较强，整体体育素质好，运动技能熟练掌握，身体健康状况良好，学习与锻炼能吃苦、勇敢顽强，较好的处理同学之间的人际关系，游戏与锻炼中能团结合作，学生喜欢体育游戏活动，更喜欢体育比赛。但班级之间学生的体育水平与体育素质存在差异，有的学生比较活跃，喜欢一些竞技较
2、强的体育项目，有的学生更趋向于小游戏及小运动量的体育内容。体育课堂常规存在不足。本学期要根据以上情况制定出相应的策略，促进教学质量提高。四年级学生注意力不够稳定，不易持久，有意注意虽有发展，但还很不完善。集中注意力的能力较好，交换练习的时间应控制在 20 分钟内。三、任务目标 积极参与体育学习，能向同伴展示学会的简单运动动作，能向家人展示学会的运动动作。2、能说出所做身体各部位简单动作的术语，如转头、侧平举、体侧屈、踢腿等。说出所做简单的全上身动作术语，如蹲起、踏步、滚动、跳跃等。会做简单组合动作，如球类、体操、舞蹈、韵律活动。知道不按规则运动和游戏会导致身体受到伤害，知道在安全的环境中运动和
3、游戏。3、在日常学习和生活中初步具有正确的身体姿势。在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿势。通过多种游戏发展位移速度和动作的灵敏性。通过多种练习形式（跳跃游戏和跳绳等）发展跳跃能力。能描述自己的身体特征。4、体验参加不同项目运动时的心理感受，如紧张、兴奋等。在体育活动中展示自我，对体育活动表现出较高的热情，能克服困难，有意志坚强品质。5、体验并说出个人参加团队游戏时的感受。知道在集体性体育活动中如何与他人合作，并与他人合作完成体育活动任务。四、方法措施 牢固树立“健康第一”思想，把握新课程的四个教学理念，有效促进学生健康、快乐成长。2、发扬教学民主，融洽师生关系，经常听取学生的意见，师生共同
4、练习、游戏，提高学生学习兴趣，树立自信，提高课堂教学效益。3、加强对学生学法的指导。提高学生自学、自练的能力。4、给学生营造合作学习的氛围。在学生自学、自练的基础上，可以组成学习小组，让学生相互观察、相互帮、相互纠正，使学生在合作学习的氛围中，提高发现错误和改正错误的能力，不断提高动作质量，并在合作学习过程中发展社会交往能力。5、教师要为学生提供机会，培养他们的创造力、竞争力以及迎接挑战的能力。在教学过程中，有些教学内容教师可以只提要求，不教方法，让学生自己去尝试学习。6、通过布置适当形式的课外锻炼作业，培养学生的锻炼习惯以及对社会健康问题的责任感。五、教学进度第一周：（1）运动前后的注意事项
5、 （2）玩与心理健康第二周：（1）生理卫生常识 （2）复习儿童广播体操第三周：（1）检查儿童广播操 17 节 2：自选活动内容（2）游戏课；1、穿称门；2、夹球接力；第四周：(1)列队形：向后转走游戏：冲过火力网：（2）队列队形；游戏：穿过小树林第五周：（1）400 米走、跑交替 （2）追逐跑第六周：（1）技巧：仰卧起坐；2、游戏：快跳快跳；第七周：（1）立卧撑；2、游戏：绑腿赛跑；第八周：（1）检测：身高标准体重球类活动第九周：（1）立定跳远 （2）立定跳远第十周：（1）检查：立定跳远 （2）篮球第十一周：（1）坐位体前屈 （2）坐位体前屈第十二周：（1）检查：坐位体前屈（2）球类活动第十三周：（1）快速跑 （2）弯道跑 3040 米第十四周：（1）篮球 （2）篮球游戏：接力跑第十五周：（1）400 米走、跑交替自主游戏（2）600 米-800 米自然地形走跑交替第十六周：（1）乒乓球游戏：大网捕鱼 （2）乒乓球第十七周：（1）期末项目补测(一)自选活动内容（2）期末项目补测(二)自选活动内容第十八周：（1）游戏课 （2）小足球第十九周：（1）机动备注：因天气、假期和特殊原因将对进度作适当的调整。
