1、体育保健学体育保健学课程教学大纲课程教学大纲 一、课程与任课教师基本信息一、课程与任课教师基本信息 课程名称：课程名称： 体育保健学体育保健学课程类别：课程类别：必修课必修课选修课选修课 课程英文名称：课程英文名称：HealthHealth FitnessFitness EducationEducation 总学时总学时/ /周学时周学时/ /学分：学分：64/4/464/4/4 其中实验（实训、讨论等）学时：其中实验（实训、讨论等）学时：2020 先修课程：先修课程：人体解剖学、运动生理学人体解剖学、运动生理学 授课时间：大三上学期授课时间：大三上学期授课地点：授课地点： 授课对象：社会体育
2、专业学生授课对象：社会体育专业学生 开课院（系）：教育学院开课院（系）：教育学院 任课（任课（/ /助课）教师姓名助课）教师姓名/ /职称：张前锋副教授职称：张前锋副教授 编写人姓名编写人姓名/ /职称：张前锋副教授职称：张前锋副教授 使用教材：使用教材： 体育保健学体育保健学最新版最新版 教学参考资料：教学参考资料： 姚鸿恩主编姚鸿恩主编体育保健学体育保健学第四版第四版 曲绵域，于长隆曲绵域，于长隆.实用运动医学实用运动医学第第 4 4 版，北京大学医学出版社，版，北京大学医学出版社， 20032003 课程期末考核方式：开卷（课程期末考核方式：开卷（ ） 闭卷（闭卷（） 课程论文（课程论文
3、（ ） 实操（实操（ ） 联系电话：联系电话：1355668868613556688686 Email:bgzhangqf Email:bgzhangqf 答疑时间、地点与方式：面对面集中，平时上课随时，微信、答疑时间、地点与方式：面对面集中，平时上课随时，微信、QQQQ 答疑答疑 编写时间：编写时间：20162016，9 9，2828 二、课程简介二、课程简介 体育保健学是研究体质与健康教育及体育运动中的保健规律和措施的一门 应用科学。体育保健学是社会体育、体育教育等体育相关专业的一门专业基础 理论课，也是这些专业的必修课程，体育保健学在我院社会体育专业人才培养 计划中具有十分重要地位。 三
4、、课程教学目标（精炼概括三、课程教学目标（精炼概括 3-53-5 条目标，本课程教学目标须与授课对象的专条目标，本课程教学目标须与授课对象的专 业培养目标有一定的对应关系）业培养目标有一定的对应关系） 使学生掌握人体保健的基本理论和基本知识；掌握人体在体育运动中的保 健规律和措施；为指导人们从事符合生理规律的运动，使体育运动在促进人体 发育、增强体质和提高健康水平及运动技术水平等方面发挥应有的作用，提供 理论依据和有关知识与技能。 四、课程进度表四、课程进度表 理论教学进程表理论教学进程表 周周 次次 教学主题教学主题 教学教学 时长时长 教学的重点与难点教学的重点与难点 教学教学 方式方式
5、作业作业 安排安排 1 绪论、健康概述绪论、健康概述 运动与环境运动与环境2 理解体育保健学概念，健康及其影响因理解体育保健学概念，健康及其影响因 素、运动环境卫生素、运动环境卫生 讲授讲授课后课后 习题习题 2运动与生活方式运动与生活方式2理解运动与人的生活方式理解运动与人的生活方式 自学自学 提问提问 小论文小论文 2-3体育卫生体育卫生6熟悉几种特殊人群的体育卫生熟悉几种特殊人群的体育卫生 讲授讲授课后作业课后作业 4-5体格检查体格检查2掌握体格检查实操掌握体格检查实操 讲授讲授实操实操 5运动性疲劳运动性疲劳2了解运动性疲劳理论，熟悉其消除方法了解运动性疲劳理论，熟悉其消除方法 讲授
6、讲授课后习题课后习题 6-7医务监督医务监督6 掌握体育教育、运动训练和比赛期的医掌握体育教育、运动训练和比赛期的医 务监督务监督 讲授讲授课后课后 习题习题 8运动性病症运动性病症4掌握几种常见运动性病症的处理和预防掌握几种常见运动性病症的处理和预防 讲授讲授 9运动损伤运动损伤4 了解运动损伤概述了解运动损伤概述 掌握掌握运动损伤的处理和预防运动损伤的处理和预防 讲授讲授课后课后 习题习题 10-11运动损伤的急救运动损伤的急救4掌握运动损伤的急救尤其掌握运动损伤的急救尤其 CPR 讲授讲授实操实操 12常见运动损伤常见运动损伤4 理解运动损伤的治疗与康复理解运动损伤的治疗与康复 掌握常见
7、运动损伤的处理和预防掌握常见运动损伤的处理和预防 讲授讲授 13-14各部位运动损伤各部位运动损伤4掌握人体各部位常见运动损伤掌握人体各部位常见运动损伤 讲授讲授课后习题课后习题 15医疗体育医疗体育4 掌握医疗体育概述掌握医疗体育概述 了解常见慢性疾病的医疗体育了解常见慢性疾病的医疗体育 讲授讲授 16复习备考复习备考4 自学自学 答疑答疑 合计合计 4848 实践教学进程表实践教学进程表 周次周次教学主题教学主题 教学教学 时长时长 教学的重点与难点教学的重点与难点 教学教学 方式方式 实验实验 安排安排 1 游泳池水中余氯量游泳池水中余氯量 测定测定 2测试方法测试方法 实操实操 分班分
8、班 分组分组 4-5 体格测量、心肺机体格测量、心肺机 能检查能检查 4心脏功能检查与分析心脏功能检查与分析 实操实操 分班分班 分组分组 6-7生理负荷的测与评生理负荷的测与评2体育课生理负荷的测与评体育课生理负荷的测与评 实操实操 分班分班 分组分组 10-11运动性损伤急救运动性损伤急救4 止血包扎、骨折、脱位的临时固定和搬运、止血包扎、骨折、脱位的临时固定和搬运、 心肺复苏术心肺复苏术 实操实操 分班分班 分组分组 13-14运动损伤检查方法运动损伤检查方法4常见运动损伤检查方法常见运动损伤检查方法实操实操 分班分班 分组分组 合计合计 16 五、成绩评定方法及标准五、成绩评定方法及标
9、准 考核内容考核内容评价标准评价标准权重权重 考勤情况考勤情况 迟到、请假每次扣迟到、请假每次扣 1 1 分，旷课、早退每次分，旷课、早退每次 5 5 分其分其 它按照教务处有关文件处理，满分它按照教务处有关文件处理，满分 100100 分分 0.10.1 课堂讨论课堂讨论满分满分 100100 分分 0.050.05 完成作业完成作业及时高质量完成记满分及时高质量完成记满分 100100 分分 0.10.1 实验（实训）实验（实训）满分满分 100100 分分 0.050.05 单元测试单元测试无无 0 0 期末考核期末考核满分满分 100100 分分 0.70.7 六、院（系）教学指导委员会审查意见六、院（系）教学指导委员会审查意见 我院（系）教学指导委员会已对本课程教学大纲进行了审查，同意执行。 院（系）教学指导委员会主任签名： 日期： 年 月 日
