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越橘叶黄素酯:散光怎么办?你该试试这些好方法!

上传人:沙雕哭瞎炒 文档编号:171357 上传时间:2018-11-28 格式:DOCX 页数:3 大小:302.72KB
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资源描述

1、越橘叶黄素酯:散光怎么办?你该试试这些好方法!对于大众而言,散光这个词并不算陌生,但问到散光是什么,大都模凌两可。散光是人眼角膜或晶状体表面出现问题,散光者为了看清食物必需眯着眼、斜颈,看东西时出现重影。那散光怎么办?如何才能更好地预防散光呢?患上散光怎么办?如果每年有参加眼科的定期体检,散光并不难被发现。当怀疑自己患有散光时,应及时进行检查。目前治疗散光最常用的方法为合理佩戴眼镜和角膜塑形镜,其目的除了矫正视力外,还能有效缓解视觉疲劳,防止弱视、斜视等并发症出现。除此之外,还应改变不好的用眼习惯。不想得散光,6 个护眼习惯不得不看!1、保持良好的用眼习惯及用眼卫生尽量避免手去触摸眼睛,因为这

2、个动作很可能会伤及眼角膜;改正眯眼、歪头看东西的不良习惯,这样做有可能会使得眼皮压迫角膜,使角膜弧度改变,这些习惯都将会导致散光的不断加深!2、转动眼球勤转眼球可以锻炼眼肌,缓解眼疲劳,改善眼部营养。3、吃一些护眼食物饮食要均衡。比如维生素 A 可以修复受损的眼角膜细胞,保护眼睛健康,为此,可以选择食用动物肝脏、蔬果等维生素 A 含量丰富的食物。4、注意看书姿势看书时光线要充足,光线最好来自左后方;看书姿势要正确,并且保持在 30 公分至 40 公分之间的距离。不要在摇晃的车上看书,也不要躺著看书。选择读物时字体要清晰,不可太小。5、远眺多到郊外游玩,多看远处绿色旷野。6、及时佩戴合适眼镜需配

3、眼镜者,应由医师检查后配镜。除了以上方法可以保护眼睛预防散光之外,还可以选择越橘叶黄素酯为眼睛补充营养。越橘叶黄素酯富含越橘提取物花色苷和叶黄素酯,花色苷具有增强夜间视力和保护血管的作用;而叶黄素具有抗氧化和过滤蓝光的作用,可以缓解眼疲劳和预防眼疾,外加以叶黄素酯的形式进入人体再被转化吸收,其吸收利用率比直接摄入叶黄素要高的多。健视佳越橘叶黄素酯,是国产大品牌汤臣倍健推出的天然护眼产品,富含越橘提取物、叶黄素酯和天然 -胡萝卜素三种眼部营养,为你的眼睛提供更全面的营养呵护,有效缓解眼疲劳。健视佳越橘叶黄素酯采用南美万寿菊提取的叶黄素酯,是叶黄素的天然来源之一,叶黄素酯生物利用率高,稳定性高,吸收性好。越橘叶黄素酯,及时补充眼部营养,缓解眼疲劳,陪你一起预防散光!

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