1、喝什么茶对眼睛好？以下几种茶配合越橘叶黄素人们爱喝早茶，其实这茶里面也大有学问，部分茶有清肝益精明目之用，中老年人眼睛营养流失较快，常被眼睛疾病困扰，合适的茶能够给老人健康明亮的双眼。那么，日常喝什么茶对眼睛好呢？1、龙井菊花茶材料：菊花 10 克，龙井茶 3 克。做法：将龙井，菊花洗净，放入杯中，倒入开水冲泡 15 分钟，代茶频饮。功效：此茶能疏风清热，明目，能缓解眼疲劳，眼睛充血，眼睛红肿疼痛，视物模糊等不适，辅助治疗结膜炎，适合长期从事用眼工作的人饮用。宜忌：虚寒体质者不宜。2、枸杞菊花茶材料：菊花 10 克，枸杞子 15 克，冰糖适量。做法：将菊花，枸杞洗净，放入壶中，冲入开水浸泡 1
2、0 分钟，放冰糖调味即可。功效：枸杞具有补肝益肾，益精明目的作用，菊花能疏风清热，明目解毒，可以用于治疗肝火盛引起的目赤肿痛，怕光，急性结膜炎等症，此茶能够养肝明目，缓解眼睛酸涩疲劳，视力模糊，近视加深的问题，适宜工作中用眼过度，尤其是每日看电脑的人群饮用。宜忌：脾虚腹泻不宜饮用。3、决明山楂菊花茶材料：山楂片，决明子各 10 克，菊花 5 克，冰糖适量。做法：将决明子，山楂片，菊花放入茶壶中，冲入沸水，加盖浸泡 15 分钟，即可代茶饮用。功效：此茶有清肝明目，利尿通便之功效，适宜于调理目赤肿痛，头痛，眩晕，眼睛干涩，视力减退。宜忌：决明子是缓泻剂，体寒，易腹泻者不宜饮用。日常除了通过泡花茶的
3、方式补充眼部营养，还可以补充越橘叶黄素来消除眼疲劳，呵护眼睛健康。何谓越橘叶黄素呢？越橘叶黄素富含花色苷和叶黄素。花色苷具有消除眼疲劳、增强夜视能力和保护血管的作用，常被人们用于保持眼部组织内血管完整、强化微血管的弹性、促进血液循环和维持正常眼压；叶黄素具有光屏障作用和抗氧化作用，同时是人眼黄斑区的主要色素，可以缓解眼疲劳、增强视觉敏感度。假若你对越橘叶黄素选购有所纠结，不妨来试试健视佳越橘叶黄素酯！健视佳越橘叶黄素酯选取优质叶黄素酯作为叶黄素的来源，具有稳定性好、吸收率高等优势，叶黄素酯能在体内转化成叶黄素，具备叶黄素的所有作用与功能。健视佳越橘叶黄素酯采用天然 -胡萝卜素，具备使眼睛适应黑暗环境的作用，维护视觉健康。全面补充眼部营养、有效缓解视疲劳，关爱视力。在这个用眼疲劳的当下，千万别忽略了眼睛对营养的需求，这些护眼好茶和叶黄素酯可是眼睛补充营养的好选择，希望能伴随你左右！
