1、 娇艳和山川的美丽，习惯了感受性爱的愉悦和美妙，却完全忘记了，这一切 都是上帝所赐，我们把最大的恩人忘了。不知道感恩却求全责备吹毛求疵的 人，都是已养成了最大不良习惯的人。 越容易获得的越珍贵，我们需要高度警惕，凡是清逸的来到身边的， 都 是珍贵的。我们不能认为轻易获得的就没有多大价值，相反，最容易获得的是最珍贵的，应该把它看成是上苍的恩赐，也应该把这 个道理看作是人生宝典。 新时代人类八百理念 我们从哪里来？听到这个问题，大家肯定都会说，是父母把我们带到世 界上来的。是啊，二十年前的一天，我们的父母用泪水和幸福的笑容迎接了 我们的到来。从我们来到世上的那一刻起，父母们又多了一项繁重的工作 照
2、顾我们。尽管这是一种沉重的负担，但从婴儿的“哇哇”坠地到哺育我 们长大成人，父母们花去了多少的心血与汗水，编织了多少个日日夜夜，父 母们却毫无怨言。 小的时候，我总把父母对自己的爱当作天经地义，因为我不了解，也不知道父母的辛苦。现在，我长大了，我知道该怀着一颗 感恩之心去体谅父母，应该担当起，照顾、孝敬父母的责任。 三、实践内容：为父母做力所能及的事，用行动和语言表达感恩之心。 五、实践对象：父母 六 、实践正文： 父母把你带来人世间，当你第一次说话叫的是“爸爸”“妈妈”的时 候， 就注定了我们最先应该感谢的就是我们的父母。有一部热播的电视剧 娘中，片尾曲是这样唱的“你的眉头一皱，我就来到人间
3、，从此我 给你带来辛劳无边。”当我听到这句实在平凡却又表现出无限感情的歌词时，心头猛地一颤，有种幸福，有种苦涩，更多的那是一种感恩的情感。 从母亲开始孕育你的时候，就开始对你灌注了无限的爱。你呱呱落地的 第一声哭声，你喃喃学语叫出的第一声爸妈，你托着口水在地上爬出的第一 步，你踩着小小的脚丫走出的第一步，你背着书包第一天去上学，你第一次 拿着成绩单奖状回来，你第一次背上行李远离家乡求学?.也许你从来没 有注意过载着无数次的第一次中，挂满了父母的喜怒哀乐。 在我们漫长的成长过程中父母付出了多少心血，倾注了多少爱，你的 每个第一次都在他们心中记着。经常听我妈跟我说：“你小时候啊?”。 这都已经成为
4、我妈回忆我小时候的一个固定句型了。看到他们回忆时脸上堆 着的笑容，我的心里也很暖和，知道心里的幸福满得开始向外溢的感觉吗？ 每一次成功，每一次失败，每一次调皮，每一次犯错，他们都牢牢地记在心 头，陪在你身边，给予你默默的支持，陪你一起成长。 感恩父母，是每个人都应该去做的。父母呕心沥血，养大了我们，我 们应该懂得去感恩父母。首先，应当是内心之处的对父母的感激，其次，是 在生活之中，对父母要处处关心，多帮助父母做一些事情，同时，搞好自己 的学业也是对父母的最好报答，我想父母不需要我们给予他们万贯钱财，给 予他们最好的报答，莫过于我们每个做儿女的都过得很好。这就是最重要的。 我们要从内心之中感谢自
5、己的父母，感激他们所给我们带来的所有东西，最 重要是感谢父母对我们的关心和照顾。所以，这个寒假，主要的实践活动为 感激自己的父母，在家中多帮助自己的父母做家务，同时在细节上关心他们 的生活起居，关心他们的一些身体状况，帮助父母分担一些家庭琐事，同时， 不遗余力的想一些可以让父母开心的事情。让父母从根本上了解到自己的儿 女已经长大成人了。 1、实践事项： 本次寒假实践活动时间跨度为整个寒假，具体时间安排如下。 （一） 、帮助父母做家务。 （二） 、从内心上关心，体谅父母。 （三） 、从自己做起，树立一种对父母付出的一种感激之情。 （四） 、由己推人，树立一种对社会的感激之情。 2、实践内容： “
6、百善孝为先”，感激对父母养育之恩，不仅给了自己生命，更是教会了自己如何做人。尽孝心是多种多样的，如给父母按摩、捶背、洗衣、涮碗、浇花、扫地等力所能及家务，说些体贴感激的话，父母亲生日送贺卡，在外多给父母写信、打电话问候等。 开国元勋陈毅元帅在上世纪50年代初四川老家省亲，时值老母有病，卧床不起。元帅进得家门正逢老母换尿布，元帅立刻亲自给老人洗涮尿布。随从人员及家人深为感动。而元帅却只说了一句：“母亲为我洗涮屎布尿布七八年，我做这点算啥子？！”孝顺父母是每个人义务和责任，不论职位高低，不论男女老幼，均应如此。 孝，是稍纵即使的眷恋；孝，是无法重视的幸福；孝，是一失足成千古恨的往事孝，其为人之本也
7、，一个只有懂得感恩父母的人,才能算是一个完整的人。同学们，让我们学会感恩父母吧，让我们永远记得孝心的存在，孝心是无价的。 用一颗感恩的心去对待父母，用一颗真诚的心去与父母交流，不要再认为父母是理所当然帮我们做任何事情的，他们把我们带到这美丽的世界，已经是足够的伟大，且将我们养育成人，不求回报，默默的为我们付出，我们就别再一味地索求他们的付出，感恩吧，感谢父母们给予的一点一滴。祝福所有的父母幸福安康！ 实践总结 本次寒假实践活动，让我从心理上认识到了作为一个大学生的感恩的情怀的伟大，在学习生活之中，要多多明白和懂得感恩。懂得知足，懂得珍惜。篇五：感恩社会实践报告 感恩社会实践报告 感恩社会>
8、;实践报告：懂得感恩，更要学会感恩 实践人：郭兰兰 实践的时间 ：2014年1月10日2月11日 实践地点： 延安市子长县 实践目的：当今，很多大学生都是过着“衣来伸手饭来张口”的日子，拿着父母的钱，到处招摇，同时，还埋怨生活的种种不公，不懂感恩，不懂知足。为此，我的寒假社会实践报告，便以此为契机，一方面向那些曾经帮助自己的人表示感谢，同时也为了培养自己的懂得感恩，懂得知足的情感。“百善孝为先”，感激对父母养育之恩，不仅给了自己生命，更是教会了自己如何做人。 实践过程：古诗云：“慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖”。唐代诗人孟郊的这首慈母吟不仅道出了天下儿女
9、尤其是游子的心声，更说尽了一个母亲对孩子的牵挂。常言“儿行千里母担忧”。孝，是稍纵即使的眷恋；孝，是无法重视的幸福；孝，是一失足成千古恨的往事孝，其为人之本也，一个只有懂得感恩父母的人，才能算是一个完整的人。孝心是无价的。感恩父母，是每个人都应该去做的。父母呕心沥血，养大了我们， 我们应该懂得去感恩父母。首先，应当是内心之处的对父母的感激，其次，是在生活之中，对父母要处处关心，多帮助父母做一些事情，同时，搞好自己的学业也是对父母的最好报答，我想父母不需要我们给予他们万贯钱财，给予他们最好的报答，莫过于我们每个做儿女的都过得很好。这就是最重要的。我们要从内心之中感谢自己的父母，感激他们所给我们带
10、来的所有东西，最重要是感谢父母对我们的关心和照顾。 所以，这个寒假，主要的实践活动为感激自己的父母，在家中多帮助自己的父母做家务，同时在细节上关心他们的生活起居，关心他们的一些身体状况，帮助父母分担一些家庭琐事，同时，不遗余力的想一些可以让父母开心的事情。让父母从根本上了解到自己的儿女已经长大成人了。本次寒假实践活动时间跨度为整个寒假，具体时间安排如下。一、帮助父母做家务。 二、从内心上关心，体谅父母。三、从自己做起，树立一种对父母付出的一种感激之情。四、由己推人，树立一种对社会的感激之情。老师，朋友，同学等，一路陪我们走来，是我们岁月路上的永恒 伴侣，这是很美好的一些事情。 我们的人生路上，
11、会遇到很多的人，他们共同为我们的生活增添色彩，所以，我们要懂得珍惜，懂得感恩。让我们一起走过的日子，不会因为时间的流逝，而烟消云散。用一颗感恩的心去对待父母，用一颗真诚的心去与父母交流，不要再认为父母是理所当然帮我们做任何事情的，他们把我们带到这美丽的世界，已经是足够的伟大，且将我们养育成人，不求回报，默默的为我们付出，我们就别再一味地索求他们的付出，感恩吧，感谢父母们给予的一点一滴。祝福所有的父母幸福安康！同学们，让我们学会感恩父母吧，让我们永远记得孝心的存在。 实践感言：本次寒假实践活动，让我认识到了作为一个大学生应怎样做，在学习生 活之中，要多多明白和懂得感恩，越容易获得的越珍贵，我们需
12、要高度警惕，凡是清逸的来到身边的，都是珍贵的。我们不能认为轻易获得的就没有多大价值，相反，最容易获得的是最珍贵的，应该把它看成是上苍的恩赐，也应该把这个道理看作是人生宝典。更要学会感恩。懂得知足，懂得珍惜。.摃摃，不能杂乱无章。二、画面平衡 。三、注意选光。四、多样统一 ，多样统一又称和谐，是一切艺术形式美的基本规律，也是画面构图的总规律18如何表现移动物体的动感（如拍摄瀑布）？答：最好是用三脚架，然后用慢门，必要的话，需要滤镜进行减光。快门一般1/4s以下即可。19什么是光比？答：两只用来照明某一被摄对象的灯光，就其产生的总效应来说，它们之间的强度差，就称为光比。20数码相机设置在高感光度（
13、如大于ISO 800）时有哪些优缺点？答：优点：在较暗环境中手持拍摄时提高感光度，可以提高快门速度，从而防止手震带来的照片模糊现象。其适用环境较多，也可用于拍摄运动中物体。缺点：提高感光度会使得照片的颗粒感变得比较严重，即噪点太。感度值越大越适合用于光线昏暗的场所，但却会损失色彩的鲜艳度和自然感觉使得画质变差。21、影响曝光量的因素是什么？答：曝光时间和光强度22、什么是光圈系数？答：光圈系数即“相对孔径”的倒数。23、什么是色彩的三要素？答：明度 纯度 色相24.闪光摄影曝光的光圈系数如何确定？答：光圈F=闪光指数/闪光灯至被摄体距离(摄距）25.如果曝光正确用f/5.6 1/125的曝光组
14、合的话，还可以用哪些曝光组合？（举两例）f=2.8, 1/250;f=8, 1/60;f=11,1/30;f=16,1/1526对于f50mm的镜头，（在无光学稳定器时）手持拍摄时的安全快门速度不应低于多少？答：不低于1/50，其它的也一样，即所用焦距的分之一。27.摄影的主要附件有哪些？（举三例）答：1. 三角架: 2. 15%灰度板: 3. 反光布: 4. 各中滤光镜: 5. 测光仪 6. 外置闪光灯28.选择拍摄点，应该从哪三个方面加以考虑？答：选择拍摄点应从距离、方位、角度三方面选择。29.根据使用感光材料不同，胶片相机分为哪几类？答：银盐感光材料30.某镜头标有EF75-300mm
15、F4.5-5.6,其变焦比是多少？在焦距300mm时，其最大光圈是多少？答：变焦比为4.最多光圈5.631.按取景器系统分，照相机分为哪几类？答： 旁轴平视式、单镜头反光同轴式、液晶取景式32.取景器的作用是什么？答：取景器的主要作用就是构图，也就是确定画面的范围和布局。另外有有些取景器还能显示拍摄的参数以及预测景深等等，良好的取景器能让我们对于照片的最终效果有一个更直观的认识，方便我们拍出更完美的照片。33什么类型的相机在什么情况下容易出现视差答：一般家用数码相机及光学相机，利用旁轴取景的相机，在手抖的时候，一般都会出现视差。单反相机的取景镜头和拍摄镜头是一致的，“所见即所拍”就没有这种视差
16、。34正确曝光的技术标准是怎样的？在一定范围内，感光片产生的效果与照度和曝光时间成正比。若要取得一定的曝光量以达到正确曝光的目的，光强度越大，曝光时间越短；光强度越小，曝光时间越长。摄影者为了达到正确曝光的目的，必须利用照相机本身的两个重要装置来控制曝光，即快门与光圈。前者是控制曝光时间之长短，后者是控制通过镜头光量之多少。35、从AUTO开始，顺时针，依次是：AUTO自动拍摄模式、P程序拍摄模式、TV是快门优先、AV是光圈优先、M手动拍摄模式、录像、拼接、SCN情景模式、夜景 、风景、人像（图略)36、数码相机的常见的文件格式有哪些？答： TIFF（*.tif）、JPEG(*.jpg)、 R
17、AW、 GIF、 FPX37、快门优先曝光模式适合拍摄哪些情形？答：适合拍摄进行快速动体摄影，追随摄影，或者慢速的夜景摄影。38、数码相机的全自动曝光模式与程序自动曝光模式的区别在哪里？答：在全自动曝光模式下，对焦、快门、光圈、感光度、色平衡全自动，不需要人工的任何干预。程序自动曝光模式也可以实现自动曝光拍摄。但它可以给拍摄者一个主动的空间，就是摄影者可以通过菜单对感光片的感光度、色平衡等进行设置，也可以人工对焦，然后，照相机程序在前面人工设置参数的前提下进行自动曝光。39.全自动照相机在哪些方面自动化？（试举几方面）答：在对焦、快门、光圈、感光度、色平衡等方面全自动化。.曝光值定义 曝光值是
18、一个以2为底的对数刻度系统。 其中N是光圈（f值）；t是曝光时间（快门），单位秒。 曝光值0（EV0）对应于曝光时间为1秒而光圈为f/1.0的组合或其等效组合。如果曝光值已经确定了下来,那么就可以依据它来选择曝光时间和光圈的组合，如表1所示的那样。 曝光值每增加1将改变一挡曝光，也就是将曝光量减半，比如将曝光时间或光圈面积减半。这一点可能会引起迷惑。之所以是减少而不是增加，是因为曝光值反映的是相机拍摄参数的设置，而非底片的照度（这一点将在下一段中提到）。曝光值的增加对应于更快的快门速度和更大的f值。因此，明亮的环境或是较高的感光度（一般称作ISO）应当对应于较大的曝光值。曝光值与其代表的拍摄参
19、数表1. 曝光时间（单位秒），* 在不同的曝光值和f值下 * 下标m表示以分钟计的曝光时间EVf值1.01.42.02.84.05.68.01116223245646602 m4 m8 m16 m32 m64 m128 m256 m512 m1024 m2048 m4096 m530602 m4 m8 m16 m32 m64 m128 m256 m512 m1024 m2048 m41530602 m4 m8 m16 m32 m64 m128 m256 m512 m1024 m381530602 m4 m8 m16 m32 m64 m128 m256 m512 m2481530602 m4 m8 m16 m32 m64 m128 m256 m12481530602 m4 m8 m16 m32 m64 m128 m012481530602 m4 m8 m16 m32 m64 m11/212481530602 m4 m8 m16 m32 m21/41/212481530602 m4 m8 m16
