1、职业素质训练与就业导航 （中）笔记 自我探索与就业（上）项目一 一、自我探索的方法 他人评价 互动情境； 自省真实情境； 职业实践 具象情境； 测评 多样的情境。 1953 二、 职业偏好问卷霍兰德 年 自我探索量表年 1969 人职匹配理论（六边形理论）年 1970 三、自我探索四大因素 习惯做什么；性格 适合做什么，兴趣喜欢做什么；能 力能够做什么； 价值观 最看重什么，优先做什么。 四、六边形理论 ：喜欢动手做，爱好户外运动；技能型（实际型）R 研究型：喜欢分析、思考问题，学习、解决问题；I 艺术型：富有创造力，想象力；A 社会型：喜欢与人打交道，沟通能力强，教育教导人；S ：影响，说服
2、，管理别人；企业型（经营型）E ：处理文学、信息，有规律，程序化。事务型（常规型）C 五、性格理论种类 类型指标 MBTI 九型人格、大五人格、 MBTI 六、 的四大维度 ：体现在能量的来源，能量的流向；）I）内倾（ E外倾（ ：体现在信息的接受和发送；）N） 直觉（ S感觉（ 思考（ ：体现在对决策的态度及决策的依据；）F） 情感 （T ：体现在对世界的态度和任务执行的风格。）P）知觉（ J 判断（ 自我探索与就业（下）项目二 一、就业能力 从三个维度考虑就业能力（心理社会模 ；适应性、职业认同、社会与人力资本：型） ：指个体愿意并有能 适应性 就业能力的 其要素力将一个人特征变得符合情境
3、的要 求。 乐观、开放、乐于学习、自我效能感、内 包括 。控 其要素包括天赋和目标逐渐有清晰而稳定的认识。是指个体对自 己职业兴趣、 职业认同 。职业兴趣、天赋、目标 实习类资本、学业类资本、包括指一系列影响个体职业获得或事 业提升的变量。人力资本 。非学业类资本 就是指社会关系网络。社会资本 完善弱势。 +凸显优势 =能力提升 二、职业价值观 职业价值观来源：父母家庭价值观念、自己崇拜的人的价值观 念、影视文学作品影响、 自我所认同并选择的价值观念。 萨伯认为的职业价值观是指个人追求的与工作有关的目标。 萨伯的个价值尺度：利他主义、审美、创造力、智力制造、成就 感、独立性、声望15 声誉、管理、经济报酬、 工作环境、（保障）安全感 与上下级关系、社会交际、 生活方式、多样性（变化 。性） 个价值 15 又将萨伯的 尺度分为三大价值维度，分别为：
