1、叶酸片应该怎么选？药品or保健品？国产or进口？作为孕期叶酸补充的首选来源，市面上叶酸补充片的种类繁多，真是让人挑得眼花缭乱！那么，药品or保健品？国产or进口？孕期的叶酸补充片到底应该怎么选，本篇文章告诉你根据2020年发布的中国临床合理补充叶酸多学科专家共识中建议，怀孕前3个月和孕早期补充0.4mg或0.8mg叶酸，孕中晚期增补0.4mg叶酸，而目前市面上的叶酸通常有0.4mg、5mg两种规格。因此，对于普通女性，选0.4mg的最为合适，而5mg的则适用于有神经管缺陷生育史或者其他特殊情况的女性，这点请在购买时一定要特别注意，看好叶酸的含量和适宜人群，千万别盲目购买，否则会对自己和胎儿造成
2、不良影响。药品or保健品？从生产要求上来说，肯定是药品的更高，而且高出的不止一星半点。所以，建议您在选购的时候，选择有“OTC”标志的叶酸片。而有“蓝帽子”的保健品叶酸片虽然在价格上“更胜一筹”，但是从品质上来说，真的不如药品。这个时候可别被什么“是药三分毒”“保健品对身体好”“要选就选贵的”等言论所误导。国产or进口？“外国的月亮比中国圆”？月亮只有一个月亮，叶酸也只有一种叶酸，无论是从哪里提取的，维生素B9中国外国都一样，作用机制也都一样。所以，叶酸片选咱们国内的就可以，无需崇洋媚外，只要是国产的正规产品，就可以发挥叶酸的应有作用。斯利安叶酸片是按中国营养学会中国居民膳食营养素参考摄入量设计而成，是每片含0.4mg国际标准的叶酸，一天一片，服用方便又省心，补充剂量刚刚好，是孕期中国妈妈的首选！斯利安叶酸片的服用方法：l 请尽量在每天的同一时间段服用；l 与食物同服可以有效减轻胃肠道反应；l 避免与维生素C同时服用的，建议中间间隔半小时，以免影响叶酸的吸收。怀孕就要补叶酸，叶酸只选斯利安。
