1、拓展训练心得_五四精神 传承有我 拓展训练心得_五四精神 传承有我岁月不居，时节如流。为迎接百年五四青年节，4月30 日，在公司的精心安排下，我们一行近30 人在XXXX县XX核桃园拓展训练基地开展了“传承百年五四精神 争做时代优秀青年”的拓展训练。当日上午9时许到达目的地，由拓展教练安排，将所有人员均分两小队，并要求自行选队长、命队名、口号、队旗，之后两队展开PK赛。我是我们“复联队”唯一的女生，也有幸成为了队长。说实话，我一开始并没有真正的融入进去，由于我是带着复杂的心情去的。在展开的一系列活动中，我曾笑过、输过、累过、我也哭过，但我和“我们”没有放弃过。作为队长，我第一个上的攀岩，这是我
2、第一次攀岩，我相信，这也是特别多人第一次攀岩。面对新的挑战，我愿意第一个去尝试，任何人不管做的好与不好，只要敢于迈出第一步，确实是进步，确实是成功!事实上在这个工程中，我认为重要的还有一点确实是-信任，既然选择了这个工程，选择了这个教练，我们就得相信他。下午的“翻扑克牌”活动，我们队输了。作为队长，我代表我们复联队遭到了50 个俯卧撑的处分，或许这关于其别人来说，50 个不算什么，但我不一样，我从来没经历过，不过愿赌服输，作为队长，我接受惩处，尽管哭过，但不是抱怨和委屈，而是各种心情的交汇想要的一次迸发。不过也正是由于这一点，我明晰的认识到自我的缺乏，我的责任和任务。在下个工程中，即便大家特别
3、疲惫，时间特别紧迫，但我们都没有放弃，在科学合理的分析后，坚持到最后，完成了任务。整个活动也随之完毕了。现在想来，事实上每一次的挫折，都会是你、我前进的动力，困难面前不言放弃，在我们的人生路上，遇到的事不可能都是我们曾见过的、遇到过的或者处理起来得心应手的，因而在面对新的挑战时，我们应该英勇一点，哪怕做的不完美，但只要做了，确实是好样的，我们可以从中积累经历，让我们成长，也会有意想不到的收获，比方原来不认识的认识了，不是朋友的成为了朋友，还有彼此间的真心与平和。特别感谢有如此的时机，也特别感谢四周有如此一群人!无奋斗，不青春，努力拼搏是青年的最鲜明标志。五四精神需要薪火相传、代代守护。新时代中国青年要珍惜这个时代、担负时代使命，在担当中历练，在尽责中成长，让青春在新时代改革开放的宽敞天地中绽放，让人生在实现中国梦的奋进追逐中展现出英勇奔跑的英姿。我们要勇做走在时代前列的奋进者、开拓者、奉献者，毫不畏惧面对一切困难险阻，用青春和汗水制造出让世界刮目相看的新奇迹!
