1、神医华佗的医术闻名天下。一次，有人问华佗：你的医术这么高明，应该算是天下第一了吧？华佗说：哪里哪里。我的二哥医术比我厉害多了。那人很诧异：你的二哥？怎么没有听说过？华佗说：我的二哥在人病还在微末时就给人治好了，而不会让人发展成大病，所以他的名气只是在我们老家方圆几十里内。而我的医术就是等人病的不行了，来给人开颅刮骨的。所以才会让很多重病的人辗转找到我，让我的名气传扬了开来。那人又问：那你二哥的医术应该是天下第一了？华佗说：我的大哥医术更高。他能让人的病还没起来之时就给解除了，所以他的名气只有我们老家方圆几里才知道。所以，如果有天下第一的话，那我的大哥可能才是第一。其实，人的健康最重要就是在预防
2、。治疗的代价总是最大的，预防的成本总是最小的。在古老的中医传统中，人们追求健康首先重在导引和按跷，其次是在针灸砭石，最次才会使用汤药。导引和按跷最早被现代考古找到的证据是在长沙马王堆出土的一卷帛制的导引图，其实就是个人的主动锻炼。其次的针灸砭石，就是中医常用的针刺、艾灸、刮痧和排淤等手法，主要是在人们刚刚出现健康的小症状时就开始进行及时的干预和纠正，后来又发展成中医治疗一体很有特色的体系，安全而无毒副作用。汤药，就是用各种药物来治病了。什么是排淤？中医认为，人生病无非三种原因。一是气血不足，二是经络不通，三是寒湿太重（此处的寒湿不仅指外来的寒气和湿气，也包括所有的外邪和人因为生活习惯及情志所引
3、起的内在瘀滞） 。随着中医的发展，有人发现通过结合针刺和一定手法排出人体淤血和淤毒，就可以使人体经络畅通，而且能有效排除体内寒湿，让人的健康能够更好更快的恢复。现代科技的发展则使原本需要特殊技巧的手法变成了简单的排淤工具，人人学习后都可以掌握和使用。什么是淤毒？排淤时排出的淤血和淤毒，不仅是血液，更是体内淤积的毒素。这些毒素主要分为四个类型：一、外邪入侵，如寒热暑湿燥火之气以及各种食物污染及水、空气污染等毒素累积；二、离经坏血，人因外伤、情志等原因导致的体内毒素淤积；三、现代生活节奏问题导致代谢紊乱所产生的毒素；四、自然衰老所产生的坏死细胞。养生排淤的原理 养生排淤就是利用专业的排淤工具，把人
4、体内淤积的毒素快速的排出来，而且排淤工具排淤时对穴位和经络都有较强的刺激，会激活经络的气血进而促进经络和穴位的畅通，并且调集人体各处的气血来排淤部位对受损的组织进行修复。因此，排淤之后相应部位会有火热的感觉，有人排淤后会感觉很饿，就是全身气血聚集在此处的表现。这种一方有难八方支援的疗法是需要消耗人体大量能量和营养的，因此，养生排淤就必须同时补充足量的高质量营养物质。这些营养物质的补充，不但使部分人群的气血不足得以有效的补充和改善，而且保证了不会因为修复了眼前的病痛而使人体其它部位受到隐性的伤害。可以说，养生排淤是从气血不足、经络不通、排除寒湿等毒素三个方面来帮助人体获得健康的。养生排淤主要针对人群：颈肩腰腿疼、乳腺增生、高血压、细菌感染性疾病、记忆力减退、慢性疲劳、气力不足、脱发、骨关节病、头痛头晕、多种皮肤病、消化道疾病、痛风、中风后遗症等。心 天 教 育 康 复 理 疗 排 瘀 师 培 训 （ 微 信 号 ： xintianjiaoyupys） 关注 健 康 ， 关 注 养 生 ， 关 爱 自 己 和 身 边 的 人 。 我 是 你 的 健 康 养 生 好 帮 手 ！
