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汤臣倍健多种维生素矿物质片盘点夏天适合孩子补充维生素的水果.docx

上传人:生活之家 文档编号:57780 上传时间:2018-08-31 格式:DOCX 页数:3 大小:270.32KB
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1、汤臣倍健多种维生素矿物质片盘点夏天适合孩子补充维生素的水果夏天炎热,烦闷,很多宝宝经常会出现食欲不振,什么都不想吃的情况,这时候可以为孩子准备一些新鲜的水果,可以促进宝宝的食欲,还可以补充维生素,矿物质等各种营养物质呢,可以说是一举两得,夏季更是水果的高产季节,有些水果营养丰富,软硬适中,还能给孩子当零食吃。汤臣倍健多种维生素矿物质片盘点夏天适合孩子补充维生素的水果1、桃子夏天到了,肯定少不了桃子啦,桃子味道酸甜,口感可以爽脆,也可以软糯,宝宝们应该都会喜欢吃,桃子还含有多种维生素和钙等营养物质,还是当季水果,夏天给宝宝吃点桃子可以开胃。促进食欲,还能有补血的功效。2、西瓜夏季炎热,水分很容易

2、失散,西瓜的水分充足,多吃西瓜还有补水、清热、消暑和生津的功效,而且西瓜味道甘甜,切成小小一块喂给孩子吃也是不错的选择,但是西瓜是寒性水果,小孩子最好是不要多吃,而且不可以给孩子吃冰西瓜,容易造成消化不良的情况。3、葡萄葡萄味道酸甜,还含有十多种氨基酸和多种维,还含有一种独特的营养物质“多酚”,具有良好的抗氧化效果,多吃葡萄还能够吸收紫外线对皮肤的损伤,夏天紫外线非常强烈,多吃葡萄还有防晒的功效。4、甜瓜甜瓜含有柠檬酸、维生素和矿物质,同样具有消暑、生津解渴的功效,却没有西瓜的寒性吗,比西瓜更适合宝宝食用,但是给孩子吃甜瓜的时候,一定要注意去掉甜瓜的瓜蒂,因为瓜蒂味苦还具有毒性,食用过量便会中

3、毒,需要注意。5、木瓜木瓜比较软糯,给孩子吃水果补充维生素,可以选择木瓜,很适合宝宝食用,木瓜中含有重要的消化酸,可以分解蛋白质,还含有果胶酶可以小瓜淀粉,可以减轻肠胃的负担,消化功能不好的宝宝可以多吃一点。6、草莓草莓味道酸甜,样子可爱,几乎没有宝宝会拒绝这种食物,而且草莓中含有多种果酸、维他命和矿物质,可以增强皮肤弹性和保湿皮肤的作用,妈妈们可以适当给宝宝吃些草莓,多吃草莓对宝宝头发的健康也十分有好处。除了多吃水果这些水果之外,还可以给宝宝吃些多种维生素矿物质片,给宝宝补充日常所需要的营养元素,帮助宝宝健康成长。汤臣倍健多种维生素咀嚼片(儿童型)是根据中国居民膳食营养素参考摄入量相关标准研

4、制。富含12 种维生素,根据 410 岁儿童成长所需,强化补充维生素 A、维生素 B2、维生素 C 等营养素。日常生活中所吃的蔬菜水果其实达不到孩子每日所需要的维生素含量,因为学龄期儿童处于生长发育阶段,基础代谢率高,活泼爱动,体力、脑力活动量大,所以他们需要的能量(按每千克体重计)接近或超过成人。由于体内三大营养素代谢反应十分活跃,学习任务重,因此有关能量代谢、蛋白质代谢和维持正常视力、智力的维生素必须保证充足供给,尤其要重视维生素 A 和维生素 B2 的供给。所以除了日常我们所吃的蔬菜水果之外,应该还要吃一些汤臣倍健多种维生素咀嚼片(儿童型)来维持孩子日常所需要的维生素含量,促进孩子的健康成长。汤臣倍健多种维生素咀嚼片(儿童型)精选来自德国巴斯夫和荷兰帝斯曼公司提供的优质各种维生素和叶酸等营养物质,同时还添加了果汁粉,丰富口感,每日一片,十分方便!夏天可以吃上面的水果和汤臣倍健多种维生素咀嚼片(儿童型),补充孩子所需要的维生素和矿物质。

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