1、学员专用 请勿外泄 1 2019 年浙江省统考教师招聘考前预测 （体育学科 小学） 考点 运动解剖学 1.基本轴：运动解剖学规定人体有三个互相垂直的基本轴，描述人体或环节运动时一般都绕这三个轴进行转动。 垂直轴：呈上下方向，并与地平面相垂直的轴。 矢状轴：呈前后方向，并与水平面相平行的轴。 冠状轴：或称额状轴，呈左右方向，并与水平面相平行的轴。 2.人体运动系统由骨、骨连结和骨骼肌三部分组成。骨是运动的杠杆，骨连结（关节）起枢纽作用，骨骼肌则是运动的动力部分。 3.儿童少年骨的特性：儿童少年软骨成分较多，水分和有机物质（骨胶原纤维）较多。无机物（磷酸钙和碳酸钙）少，骨密质较差，骨有弹性而坚固不
2、足，不易完全骨折而易发生弯曲和变形。 考点运动生理学 1.“极点”及其产生的原因：在进行强度较大，持续时间较长的激烈运动中，由于运动开始阶段内脏器官的活动不能满足运动器官的需要，练习者常常产生一些非常难受的生理反应，如呼吸困难、胸闷、头晕、心率剧增、肌肉酸软无力、动作迟缓不协调，甚至产生停止运动的念头等，这种机能状态称为“极点”。“极点”产生的原因是内脏器官的机能惰性大。 2.减轻极点反应的措施：良好的赛前状态和适当的准备活动都能预先克服内脏器官的生理惰性，从而减轻极点的反应程度。极点出现时，应继续坚持运动，并注意加深呼吸和适当控制运动强度，有助于减轻极点的反应 和促使第二次呼吸的出现。 3.
3、快肌纤维与慢肌纤维对比 慢肌纤维收缩速度慢，收缩力量小，有氧代谢能力高，抗疲劳能力强，兴奋阈值低； 快肌纤维收缩速度快，收缩力量大，无氧代谢能力高，抗疲劳能力弱，兴奋阈值高。 4.身体素质是指人体在身体活动中，各器官系统表现出的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等的机体能力。 5.体能的分类：与健康有关的体能和与动作技能有关的体能。与健康有关的体能有心肺耐力、柔韧性（注意：柔韧性是与健康有关的体适能）、肌肉力量、肌肉耐力、身体成分；与动作技能有关的体能有速度、力量、灵敏性、神经肌肉协 调性、平衡、反应时。 考点体育保健学 1.人类健康的三大杀手：心脑血管病、糖尿病和癌症号称人类健康的三大杀手，又被称
4、为生活方式病；青少年健康的三大杀手：近视、肥胖、龋齿。 2.运动性腹痛 运动性腹痛的影响因素：缺乏锻炼或训练水平低；准备活动不充分；身体状况不佳、劳累、精神紧张；运动时呼吸节奏不好，速度突然加快；运动前食量过多或饥饿状态下参加剧烈训练和比赛。 运动性腹痛的发病原理：肝淤血、呼吸肌痉挛、胃肠道痉挛或功能紊乱。 处理措施：运动中出现腹痛后，可适当减慢速度，并做深呼吸，调整呼吸与动作节奏；必要时用手按住疼痛部位，弯腰跑一段距离，一般疼痛即可消失。如仍然疼痛，应暂时停止运动，针刺或点掐足三里、内关、三阴交等穴位，进行腹部热敷等。如无效请就医处理。 3.肌肉痉挛：肌肉痉挛俗称抽筋，是肌肉发生不自主的强直
5、收缩所表现出来的一种现象。运动中抽筋最4.体育课的健康分组：基本组、准备组、医疗体育组。 5.开放性软组织损伤：是指受伤部位皮肤或黏膜破裂，伤口与外界相通。在体育锻炼中，常见的开 放性软组织损伤有擦伤、撕裂伤、刺伤和切伤，其特点是有伤口、出血或组织液渗出，容易引起感染。处理开放学员专用 请勿外泄 2 性软组织损伤的处理原则是及时止血和处理创口，预防感染。 6.闭合性软组织损伤：是指受伤部位皮肤或黏膜完整，无裂口与外界相通。常见的闭合性软组织损伤有挫伤、扭伤、肌肉拉伤、肌肉韧带损伤。这类损伤的处理原则和措施是制动、即刻冷敷、加压包扎、抬高伤肢， 24 48小时后理疗消肿和后期的康复性锻炼。 7.
6、健康的四大基石：合理膳食、适度运动、规律生活、心理平衡。 考点学校体育学 1.中小学要认真执行国家课程标准，保质保量 上好体育课，其中小学 1 2 年级每周 4 课时，小学 3 6年级和初中每周 3课时，高中每周 2 课时。 2.体育课是学生毕业、升学考试科目。学生因病、残免修体育课或者免除体育课考试。 3.每年对在校学生进行一次健康体检，并建立学生健康档案。地方教育行政部门和学校应选择符合相关要求的保健和医疗机构承担学生体检工作。 4.体育课密度：亦称一般密度或综合密度，是指课中各项教学活动合理运用的时间与上课的总时间的比例，以及各项活动之间的时间比例。 考点体育心理学 1.运动兴趣和运动动
7、机 （ 1）运动兴趣：是指人们积极地认识、探究 或参与体育运动的一种心理倾向，是获得与体育与健康知识和技能，促进身心健康的重要动力。 （ 2）运动动机：是指推动学生参与体育学习与身体锻炼活动的内部心理动因。它是在学生体育学习和身体锻炼活动的需要与参与运动的环境诱因的相互影响下产生的。 （ 3）运动动机的功能：发动功能、选择功能、强化功能、维持功能。 2.运动技能形成的阶段与心理特点 （ 1）认知定向阶段（初步形成阶段） （ 2）动作的联结阶段（改进提高阶段） （ 3）协调完善阶段（熟练掌握阶段） 考点运动训练学 1.身体运动的构成要素 ： 由身体姿态、动作时间、动作轨迹、动作速度、动作速率、动
8、作力量和动作节奏构成。 2.运动训练的方法 （ 1）运动训练方法：是在运动训练活动中，提高竞技运动水平、完成训练任务的途径和办法。 （ 2）依训练内容的组合特点：分解训练法、变换训练法、完整训练法、循环训练法。 （ 3）依训练负荷与间歇的关系：持续训练法、重复训练法、间歇训练法。 考点运动项目 1.田径运动：是由田赛、径赛、公路赛跑、竞走和越野赛跑组成的运动项目。 2.决定跑速的因素主要是步长和步频。 3.男子 110m 栏：栏高 1.067m、栏间距离 9.14m、起跑线至第一栏距离 为 13.72m、最后一栏到终点线的距离为 14.02m。 4.男子 400m栏：栏高 91.4cm、栏间距
9、离 35m，起跑线至第一栏距离 为 45m、最后一栏到终点线的 距离为40m。 5.跳远：人体重心腾跃的远度主要取决于腾起初速度和腾起角度。 6.背越式跳高：助跑采用前段直线、后段弧线的助跑方式。助跑的步数一般为 8 12 步，用远离横杆的脚起跳。 7.影响投掷器械飞行远度的基本因素：出手速度（决定投掷远度最为重要的因素）、出手角度、出手高度。 8.突分配合：是持球队员 运球突破对手后，遇到对方补防或关门时，及时将球传给进攻时机最好的同伴进行攻击的一种配合方法。 学员专用 请勿外泄 3 9.足球世界杯（ FIFA World Cup）： 1930年开始举办的世界杯足球赛每四年一届，是全球规模最
10、大、水平最高、场面最壮观的足球盛会，为世人所瞩目。 10.足球的个人进攻战术：传球、跑位、运球突破、射门、选位、盯人。 11.排球垫球是比赛中运用最多的击球动作。接发球、接扣球、接拦回球等都要采用垫球技术。 12.排球中一二战术： 3号位队员作二传，将球传给 4、 2 号位队员进攻的组织形式。 13.体操术语：学生左右并 列站成一排叫列（ 4 列横队）；学生前后重叠站成一行叫路（ 4 路纵队）；按规定队形列队时，站在排头或教师指定的学生，作为看齐或行动的目标叫基准学生。 14.武术四击：踢、打、摔、拿。 武术最本质的特征是技击，防身自卫是武术最基本功能的表现。 武术的基本手形为拳、掌、勾；基本
11、步形为弓步、马步、仆步、虚步、歇步。 15.口令一般由预令（指示词）和动令（动词）组成。 16.口令的种类：一般分为短促、断续、连续和复合等四种口令。 17.向右或向后转走：预令从右脚开始 动令落在右脚上；向左转走：预令从左脚开始 动令落在 左脚上。 18.名次的判定：以运动员躯干（不包括头、颈、四肢）的任何部分抵达终点线后沿垂直面的先后顺序为主。 19.计时员主要的裁判方法是：当运动员接近终点时，应以主要目光盯住终点线后沿垂直面，用余光看运动员，当运动员躯干的任何部分到达终点线后沿垂直面的瞬间停表。径赛的距离应以起点线的后沿量至终点线的后沿。 20.田赛中的轮次：高度项目，以一个高度为一个轮
12、次；远度项目，以所有运动员按顺序试跳（掷）完一次为一轮次。 21.竞走：是一脚支撑和双脚支撑交替进行的周期性运动，在一个运动周期中，包括两次单脚支撑，两次双脚支撑时期。 22.出手速度是决定投掷远度的最为重要的因素，出手速度的平方与抛体远度呈正比，所以速度稍有增加，远度就可以获得较大的增加。 23.篮球四大基本技术：移动、传接球、运球、投篮四大基本技术为主。 24.传球技术：整个传球过程来看都是由传球的持球手法、传球用力、球的飞行路线和球的落点四要素组成。 25.投篮技术是：由持球手法、瞄篮点、投篮动作、球的旋转和投篮抛物线等环节组成。 26.防守持球队员的主要任务：防持球、防投篮、防突破、防
13、传球、盖帽。 27.人盯人防守原则：盯人为主，人球兼顾。 28.单 循环的编排方法 比赛场数 =队数（队数 1） /2 比赛轮数：参加比赛的队数为单数时，比赛轮数等于队数。参加比赛的队数为双数时，比赛轮数等于队数减一。 考点体育课程与教学论 1.义务教育体育与健康课程的特性：基础性、实践性、健身性、综合性。 2.义务教育课程标准的基本理念：（ 1）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；（ 2）激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯；（ 3）以学生发展为中心，帮助学生学会体育与健康学习；（ 4）关注地区差异和(匀堂讀缁缀節貔%頀h頀椀愂挃掃挃欃缃蜃蜃蜃七坓鱓晙癸晵螋饤搀漀挀瀀椀挀最椀昀一坓鱓晙癸晵螋饤搀漀挀尀
