1、心理咨询入门（通识课）心理咨询入门（通识课） 夏兰夏兰( (副教授副教授 国家二级心理咨询师国家二级心理咨询师) ) QQQQ：785328322785328322 心理健康咨询入门课程整体设计心理健康咨询入门课程整体设计 课程概况课程概况 教学内容教学内容 教学方法和手段教学方法和手段 教学团队教学团队 课程的思考与改革课程的思考与改革 教学实践教学实践 1.1.课程设置课程设置 一、课程概况一、课程概况 开设时间开设时间 每学期每学期 心理咨询入门心理咨询入门 各专业通识课各专业通识课 课程性质课程性质 理论与应用紧密结合理论与应用紧密结合 3636 学时学时 2 2 学分学分 教材教材
2、大学生心理健康教育大学生心理健康教育 （夏兰主编）（夏兰主编） 四川远程电子出版社四川远程电子出版社 特点特点 100%100%形考形考 考核考核 根据各专业人才培养模式精神并结合大学生的心理特点，运用心理根据各专业人才培养模式精神并结合大学生的心理特点，运用心理 学理论和技巧，从自我认知、人际交往、择业与挫折、健康情绪、健康学理论和技巧，从自我认知、人际交往、择业与挫折、健康情绪、健康 人格、性与恋爱等角度，有针对性地介绍心理健康知识，帮助大学生优人格、性与恋爱等角度，有针对性地介绍心理健康知识，帮助大学生优 化心理品质，增强心理调适能力和社会适应能力，预防和缓解心理问题；化心理品质，增强心
3、理调适能力和社会适应能力，预防和缓解心理问题； 帮助大学生处理好心理困惑、心理问题、心理障碍，促进大学生全面素帮助大学生处理好心理困惑、心理问题、心理障碍，促进大学生全面素 质的提高。质的提高。 一、课程概况一、课程概况 2.2.课程设计理念及特色课程设计理念及特色 2.2.课程设计理念及特色课程设计理念及特色 一、课程概况一、课程概况 特色特色 参与性参与性 案例多案例多 应用性应用性 3.3.课程目标课程目标 知识目标知识目标 能力目标能力目标 一、课程概况一、课程概况 素质目标素质目标 预防和缓解心理问预防和缓解心理问 题；处理好环境适应、人题；处理好环境适应、人 际交往、交友恋爱、求职
4、际交往、交友恋爱、求职 择业、人格发展和情绪调择业、人格发展和情绪调 节等；自我认识和认识他节等；自我认识和认识他 人，自我悦纳和悦纳他人，人，自我悦纳和悦纳他人， 自我成长以及与他人共同自我成长以及与他人共同 成长。成长。 帮助大学生系帮助大学生系 统、全面地认识和统、全面地认识和 了解自己的心理发了解自己的心理发 展特点及影响因素，展特点及影响因素， 掌握心理健康的基掌握心理健康的基 本概念和基础知识。本概念和基础知识。 提高大学生的提高大学生的 心理健康水平，全心理健康水平，全 面关注个体的心理面关注个体的心理 过程发展、自我意过程发展、自我意 识的形成以及健康识的形成以及健康 人格的培
5、养，使其人格的培养，使其 心理稳定、心理成心理稳定、心理成 熟、心理健康。熟、心理健康。 二、教学内容二、教学内容 序序 号号 主要内容（讲座）主要内容（讲座） 学学 时时 1 1 第一讲第一讲 绪论绪论 6 6 2 2 第二讲第二讲 自我意识自我意识 2 2 3 3 第三讲第三讲 大学生的情绪情感大学生的情绪情感 4 4 4 4 第四讲第四讲 人际关系与爱情人际关系与爱情 4 4 5 5 第五讲第五讲 大学生的性心理和性健康教育大学生的性心理和性健康教育 4 4 6 6 第六讲第六讲 大学生的学习心理大学生的学习心理 3 3 7 7 第七讲第七讲 大学生职业规划和择业心理大学生职业规划和择业
6、心理 3 3 8 8 第八讲第八讲 大学生压力承受与挫折应对大学生压力承受与挫折应对 4 4 9 9 第九讲第九讲 大学生常见的心理问题大学生常见的心理问题 4 4 1010 第十讲第十讲 网络文化与大学生心理健康网络文化与大学生心理健康 2 2 合计学时合计学时 3636 二、教学内容之结构二、教学内容之结构 提问提问 知识讲解知识讲解 作业作业 讨论讨论 说法一：如果周围有同学不喜欢你，就说明你的说法一：如果周围有同学不喜欢你，就说明你的 人际关系不好。人际关系不好。 说法二：如果我拒绝别人，就会破坏人际关系。说法二：如果我拒绝别人，就会破坏人际关系。 说法三：为了维系良好的人际关系，我只
7、能永远说法三：为了维系良好的人际关系，我只能永远 是一个奉献者。是一个奉献者。 请思考你在多大程度上同意这些说法？请思考你在多大程度上同意这些说法？ 如果你不同意，你的理由是什么？如果你不同意，你的理由是什么？ 人际关系的概念、特点、影响人人际关系的概念、特点、影响人 际关系的因素、大学生人际交往中存际关系的因素、大学生人际交往中存 在的心理障碍及调适、良好人际关系在的心理障碍及调适、良好人际关系 建立的有效方法。建立的有效方法。 复旦大学临床医学专业参照复复旦大学临床医学专业参照复 旦大学心理健康教育中心提供的心旦大学心理健康教育中心提供的心 理测评报告，给出了心理学意义上理测评报告，给出了
8、心理学意义上 的宿舍分配方案，根据每个人的生的宿舍分配方案，根据每个人的生 活习惯、兴趣爱好以及消费观念分活习惯、兴趣爱好以及消费观念分 配宿舍。配宿舍。 回忆你最有印象的一次失败的回忆你最有印象的一次失败的 人际交往经历。分析当时问题产生人际交往经历。分析当时问题产生 的具体原因。反思，如果现在你会的具体原因。反思，如果现在你会 怎么办？怎么办？ 二、教学内容二、教学内容 二、教学内容二、教学内容 二、教学内容二、教学内容 五五 一 二 震 后 陪 灾 区 小 朋 友 过 六 一 二 震 后 陪 灾 区 小 朋 友 过 六 一 节 一 节 三、教学方法与手段三、教学方法与手段 任务驱动教学任
9、务驱动教学 案例教学案例教学 情景教学情景教学 探究式教学探究式教学 教 学 方 法 教 学 方 法 三、教学方法与手段三、教学方法与手段 教 学 手 段 教 学 手 段 多媒体教学多媒体教学 传统面授传统面授 影视片断分析讨论影视片断分析讨论 课堂练习与讨论课堂练习与讨论 大学生心理健康教育（公共课）大学生心理健康教育（公共课） 大学生心理健康教育（公共课）大学生心理健康教育（公共课） 大学生心理健康教育（公共课）大学生心理健康教育（公共课） 大学生心理健康教育（公共课）大学生心理健康教育（公共课） 2.课程目标 四、教学团队四、教学团队 刘斌刘斌 教授教授 夏兰夏兰 副教授副教授 鲁朋举鲁朋举 讲师讲师 杨敏杨敏 讲师讲师 五、教学实践五、教学实践 心理测量心理测量 团队辅导团队辅导 心理咨询心理咨询 个人成长分析个人成长分析 六、课程的思考与改革六、课程的思考与改革 心理量表心理量表 个人成长个人成长 案例案例 专题讲座专题讲座 学以致用学以致用 教材建设教材建设 谢谢谢谢 THANKS!THANKS!
