1、(寿氀吀浹鰒尤寿讀缁屬頀h椀企匃會漃漃漃霃霃霃霃霃霃霃霃霃霃霃霃霃霃霃霃昄整膑瀀搀昀瀀椀挀最椀昀昀整膑瀀搀昀尀尀愀攀挀昀昀昀攀攀愀昀挀搀焀洀樀眀娀夀儀伀爀吀眀夀儀最礀焀儀眀倀圀堀栀甀渀甀砀儀夀焀琀儀氀唀戀嘀戀焀夀昀整膑昀整膑攀愀愀攀攀戀戀攀挀0阀嶻圀堀圀堀猀昀洀焀匀嘀洀戀洀娀樀戀搀嘀琀最砀儀洀一戀砀攀氀椀爀娀挀栀挀瀀夀猀圀稀搀戀猀最最嬀她进行心 理疏导，不断开导、鼓励她，和她关 系较好的老师、同学也到医院看望 她，慢慢地她的心理状态稳定了很 多，目前已经出院。”这位医生告诉 记者。 学生出现心理问题并非个例。 日前，中国青少年研究中心团队 协同中国科学院心理研究所对1435 岁青年进行的心理健
2、康专题调查显 示，受访青年中近三成具有抑郁风 险，其中近一成有抑郁高风险，其中 中学在读学生有7.7存在高抑郁风 险，高等教育在读学生有6.6存在 高抑郁风险。此外，超过半数受访青 年有不同程度的焦虑问题。 调查表明，与2008年相比，青年 没有抑郁问题的比例下降了5.3个百 分点，而有轻度及中度抑郁风险的比 例增多了近5个百分点，有抑郁高风 险的比例也高于2008年。 记者走访了本地几家心理咨询机 构和心理医院了解到，如今桂林存在 心理问题的学生不少。 上周，记者来到桂林市心理医 院，该院心理咨询师周琳玲介绍，医 院设有桂林市未成年人心理健康辅导 中心，专门为未成年人提供免费的心 理辅导。“
3、有不少青春期的孩子来咨 询，其中处于初三、高三升学年龄的 比较多，他们主要面临的是学业压 力、人际关系、亲子关系以及自我成 长方面的问题。” 她表示，青少年在这一阶段学业 压力大，时常感到迷茫，觉得自己没 有追求，甚至不知道活着为了什么， 认为生活无意义。“有抑郁、焦虑等 心理障碍的初高中学生并不少见，有 些孩子有情绪情感障碍、情绪波动 大，有时甚至会出现自杀自伤的行 为，一些孩子会主动要求来看医生， 也有些是家长感到不对劲，才带他们 过来。” 随后，记者又来到中山中路上一 家心理服务机构，几间咨询室的门关 着，咨询师们正在为到访者进行心理 疏导。 该机构首席心理咨询专家谢裕中 告诉记者，前来
4、咨询的人大多是十一 二岁至十七八岁的青少年，其中初二 初三的学生最多，占比60左右。 “近几年，来咨询的青少年越来越 多，每年大约接待500名未成年人， 这说明心理咨询的接受度逐渐升高， 同时也表明现在生活学习节奏越来越 快，压力也越来越大。” 他介绍，对青少年来说，升学压 力是第一压力，其次则是人际关系压 力，逆反、厌学、亲子关系差、胡思 乱想等是青少年比较常见的问题，而 这些问题又可能诱发焦虑、抑郁、人 际关系敏感，甚至是胸闷、头晕、反 胃等躯体化反应。 除了青少年之外，该中心接待的 大学生，特别是大一新生也较多。谢 裕中说，大学生的症状主要集中在喜 欢胡思乱想、负面思维多，导致人际 关系
5、敏感，适应不了环境，从而造成 失眠、抑郁、自残等现象。 在谢裕中看来，青少年的心理问 题是由多方面因素造成的。“十四五 岁是逆反的高峰期，这一阶段学业加 重、学业压力大，加上多数家长的管 教都是主导式的，因此孩子和家长很 容易发生冲突。”他表示，到了十七 八岁时，学业压力是主要压力，一些 孩子在之前的高压下形成的心理障碍 此时容易集中爆发出来，从而导致焦 虑、抑郁、睡眠障碍等各种症状。 他认为，除了外因之外，不良的 个性、人格不健全等内因也会导致心 理问题。“比如个性过于内向、不爱 交流、缺乏合理宣泄渠道的人比较容 易出现心理问题，而有健康的爱好、 喜欢运动的人，就不太容易出问 题。” 周琳玲
6、表示，除了课业压力大、 生活节奏快之外，未成年人出现心理 问题也与和父母缺乏沟通有关。“很 多家长都特别关注孩子的学业，而对 孩子心理健康的意识不足，即使孩子 已经生病了，家长还担心看病会耽误 学习。” 谢裕中也表示，如今很多家长对 孩子心理健康还属于“被动关注”， 只有孩子社会功能受损时家长才会引 起重视。“比如出现成绩下降、不愿 上学、不愿和父母说话、想自残自 杀、离家出走、和同学发生激烈冲突 等情况，父母才会被动重视，倘若孩 子出现了一些症状但社会功能没受 损，有些家长可能都不会太关注。” 市民文先生的女儿刚上高一，他 认为自己对孩子的心理状态还算重 视。“我平时也经常和她聊天，了解 一
7、下她最近和同学相处得怎么样，学 习压力大不大之类的，我觉得孩子的 精神状态好、情绪好，学习才有保 证。” “家长对孩子心理健康的关注度 比以前的确有所提高。”周琳玲建 议，对孩子的心理健康教育应该做在 前面，提早预防，学校、家长应多关 注孩子心理健康状况，有问题最好能 在早期识别出来并进行干预。 此外，学生也不要一味地学习， 可培养健康的课余爱好，这样即使面 临压力也有宣泄的途径。“可以多和 他人交流、多运动，建立更多健康的 兴趣爱好，家长也要注意对孩子的个 性和人格的培养，不要过分地片面地 强调学习成绩，让孩子始终保持良好 的身心状态。”谢裕中说。 记者在采访中了解到，如今桂林 不少中学和高
8、校都非常重视学生的心 理健康状况，并配备了专职教师，开 设了相关课程。 桂林市教育科学研究所相关负责 人表示，目前桂林的小学大多未配备 专职专业的心理教育老师，但中学已 基本配齐，部分学校甚至有几名专职 心理教师。“很多中学都有心理咨询 室，也有专门的心理教育课程，最近 十年市区中学生心理健康教育发展得 很迅速，县区和城区则相对较弱。” 据介绍，目前桂林多数中学都非 常重视心理健康教育，一些学校也在 逐年招聘心理老师。“市教育局对此 也比较重视和关注，局里早已引进专 职专干，负责全市心理健康教育工作 的行政管理，这在全区都是走在比较 前面的。” 广西师范大学大学生心理健康教 育中心方老师告诉记
9、者，学校针对大 一新生开设了心理健康教育的必修 课。“之前这个课程是选修课，从 2015年开始，调整成了必修课，这有 助于学生了解心理健康知识，并由老 师传授心理健康调适技能。”他介 绍，学校还会针对新生组织开展各类 心理健康教育宣传活动，帮助新生尽 快融入大学生活中。 此外，该校每年都会针对本科、 硕士及博士新生进行心理健康测评， 并筛选出有严重心理问题的学生进行 进一步约谈，若情况确实严重，则会 安排专职心理健康老师介入或转介到 医院。“从测评结果来看，本科生容 易出现问题的比较多，比如家庭关系 问题、抑郁情绪、宿舍人际关系问题 等，我们中心每天都有老师值班，接 受学生的咨询。” 记者从桂
10、林电子科技大学了解 到，该校也设有心理健康教育功能室 和户外心理行为训练基地，开设大学 生心理健康教育课程网络课，并推出 人格心理学、社会心理学等心理健康 教育选修课程，实现心理健康教育课 全覆盖。 “现在大部分高校都会对新生进 行心理健康普查，我们也在做，并根 据学生的反馈组织相关教师进行排 查、辅导和帮助。”该校心理健康教 育中心相关负责人表示，学校也会在 每年5月的心理健康教育活动月举办 大学生心理健康教育系列活动，进一 步加强心理健康教育宣传普及。“无 论是专职心理教师还是兼职心理教师 每年都会参加培训，保证老师的技能 能够达到辅导学生的水平。” 记者唐霁云 高中女生因抑郁而轻生 部分学生面临心理问题 孩子心理状况应受家长重视 校内心理教育正在展开 1 2 4 3 WXLW0002400004情感心理20191026134017386576XsBf5mqSVmbJm5Zjb2dV2tBgI96x3QmNGbxeIlir7FBMZchcL4pYsWAz85dAbsgg熀耀徤徦3Y徥梣嗉覟0
