1、目?录概?述?一?运动参与?二?运动技能?三?身体健康?四?心理健康与社会适应?第一章?运动参与?第一节?学会通过体育活动进行积极性休息?一?教学目标?二?教学指导?三?教学提示? ?四?教学评价建议? ?第二节?体验运动乐趣与成功? ?一?教学目标? ?二?教学指导? ?三?教学提示? ?四?教学评价建议? ?第二章?运动技能? ?第一节?体育运动基本知识? ?一?教学目标? ?二?教学指导? ?三?教学提示? ?四?教学评价建议? ?第二节?基本身体活动? ?一?教学目标? ?二?教学内容? ?三?教学指导? ?四?学练提示? ?五?教学评价建议? ?第三节?球类活动? ?一?教学目标?
2、?二?教学内容? ?三?教学指导? ?四?学练提示? ?五?教学评价建议? ?第四节?体操类活动? ?一?教学目标? ?二?教学内容? ?三?教学指导? ?四?学练提示? ?五?教学评价建议? ?第五节?游泳?滑雪与轮滑? ?一?教学目标? ?二?教学内容? ?三?教学指导? ?四?学练提示? ?五?教学评价建议? ?第六节?民族民间传统体育项目? ?一?教学目标? ?二?教学内容? ?三?教学指导? ?四?学练提示? ?五?教学评价建议? ?第七节?运动与生活中的安全知识? ?一?教学目标? ?二?教学指导? ?三?教学提示? ?四?教学评价建议? ?第三章?身体健康? ?第一节?基本的保健
3、知识和方法? ?一?教学目标? ?二?教学指导? ?三?教学提示? ? ?四?教学评价建议? ? ?第二节?体形与身体姿势? ? ?一?教学目标? ? ?二?教学指导? ? ?三?学练提示? ? ?四?教学评价建议? ? ?第三节?全面发展体能? ? ?一?教学目标? ? ?二?教学内容? ? ?三?教学指导? ? ?四?学练提示? ? ?五?教学评价建议? ? ?第四章?心理健康与社会适应? ? ?第一节?坚强的意志品质? ? ?一?教学目标? ? ?二?教学指导? ? ?三?教学提示? ? ?四?教学评价建议? ? ?第二节?调控情绪的方法? ? ?一?教学目标? ? ?二?教学指导? ?
4、 ?三?教学提示? ? ?四?教学评价建议? ? ?第三节?合作意识与能力? ? ?一?教学目标? ? ?二?教学指导? ? ?三?教学提示? ? ?四?教学评价建议? ? ?第四节?体育道德? ? ?一?教学目标? ? ?二?教学指导? ? ?三?教学提示? ? ?四?教学评价建议? ? ?第五章?体育与健康教学计划案例及分析? ? ?第一节?水平教学计划案例及分析? ? ?一?水平三教学计划案例? ? ?二?水平三教学计划案例分析? ? ?第二节?学年教学计划案例及分析? ? ?一?学年教学计划案例? ? ?二?学年教学计划案例分析? ? ?第三节?学期教学计划案例及分析? ? ?一?学期
5、教学计划案例? ? ?二?学期教学计划案例分析? ? ?第四节?单元教学计划案例及分析? ? ?一?单元教学计划案例? ? ?二?单元教学计划案例分析? ? ?第五节?学时教学计划案例及分析? ? ?一?学时教学计划案例? ? ?二?学时教学计划案例分析? ? ?第六章?体育与健康课程教学设计案例分析? ? ?一? ?米快速跑?教学构思与设计? ? ?二? 行进间曲线运球?教学构思与设计? ? ?三? 花样跳绳组合?教学构思与设计? ? ?第七章?体育课程资源的开发与利用? ? ?一?竞技运动项目资源的开发与利用? ? ?二?民族和民间体育资源的开发与利用? ? ?三?新兴运动项目的开发与利用
6、? ? ?参考文献? ? ?概?述? 义务教育体育与健康课程标准 ? ? ? ?年版? ?中水平三的各项学习目标以及达到目标时学生应有的行为表现?是水平三阶段选择教学内容?进行教学组织和教学评价的直接依据?而教学对象的生理和心理特征及其对体育的需求?与学校的客观条件和物质保证?也是教师选择教学内容?进行教学组织及教学评价时必须充分考虑的因素? 目标引领内容?是理解和贯彻 ? 义务教育体育与健康课程标准 ? ? ? ?年版? ?的重要途径?现以此为基本理念?按运动参与?运动技能?身体健康?心理健康与社会适应四个学习方面对水平三阶段的体育与健康教学作简单综述?一? 运动参与学生通过积极主动的运动参
7、与?能够积极参加体育与健康课程的学习?能够积极参加课外体育活动和锻炼?逐渐养成良好的体育锻炼意识和习惯?要促使学生积极主动地参与体育学习?最重要的还是要培养和激发学生对体育活动的兴趣?小学生生性好动?喜欢运动?教师应从教学内容的选择?教学方法的应用?教学评价的方式?学习方法的指导?教学组织的形式等方面切实从学生的心理特征和需要出发?从知识与技能?过程与方法?情感与态度的三维目标出发?真正落实 ? 健康第一?的指导思想?要真正实现运动参与方面的目标?还应树立开放型的大体育课程观?建立? 学校?家庭?社区?三位一体的体育教育服务体系?促进学生身心的健康发展只靠学校每周三学时的体育课是远远不够的?还
8、要充分发挥家庭和社区的作用?为学生提供多元化?多层次的体育服务?最终形成高层次的学生体质监测与评价服务体系?体育与健康课程服务体系?健康与心理咨询服务体系?健身与康复指导服务体系?体育俱乐部服务体系?校园体育文化服务体系等?充分满足学生的?需要?让他们快乐地参与体育?有效地参与体育?健康地参与体育?为终身体育打下坚实基础?运动参与学习方面的目标主要是参与体育学习和锻炼?体验运动乐趣与成功? ?参与体育学习和锻炼水平三阶段的学习目标?学会通过体育活动进行积极性休息?达到该目标时?学生将能够认识到适当的体育活动是一种有效的积极性休息方式?并能将其付诸实践? ?体验运动乐趣与成功水平三阶段的学习目标
9、?感受各种体育活动和比赛的乐趣?达到该目标时?学生将能够感受体育活动和比赛中的乐趣?获得成功的体验?为了实现水平三的学习目标并促使学生表现出相应的行为?在教学内容的选择上?首先要通过相关知识的讲授?让学生了解为什么适当的体育活动能够具有积极的作用?同时要安排一些轻松有趣的游戏和简单的竞赛?使学生体会到适当的体育活动可以放松身心?缓解学习带来的疲劳?尤其是心理和精神上的疲劳?体验到运动的乐趣和体育学习方面的进步?收获?是学生参与体育学习和锻炼的巨大动力?在学生进行体育活动?体育游戏和竞赛过程中?教师要及时地给学生提供积极的反馈信息?对其在体育学习和锻炼方面的表现?进步给予适当的肯定和赞赏?使学生
10、切实体验到运动的乐趣和成功感?在教学组织和教学方法的运用方面?除继续保留小学生喜爱的游戏和简单的竞赛外?可适当运用重复?变换?循环等练习方法?使整个学习和练习过程更加形式多样?本学习方面的评价重点是学生 ? 运用体育活动进行积极休息的表现?和 ? 参与体育活动时的愉快体验? ?二? 运动技能运动技能学习是学生进行身体活动的载体?体育教师在教学中应关注对学生进行体育与健康知识?技能和方法的传授?突出体育与健康课程以身体练习为本质特征的课程性质?在运动技能的学习中?教师应认真研究和遵循学生的年龄特点?生理特点和心理特点?遵循运动技能的形成规律和学生的学练方法?关注学生的情感需要?个体差异和性别差异
11、?关注学生已有的生活经验和运动中的安全?还要安排科学的运动负荷?促进学生健康地成长和发育?运动技能方面的学习目标有学习体育运动知识?掌握技能和方法?增强安全?意识和防范能力? ?学习体育运动知识水平三阶段的学习目标?丰富奥林匹克运动的知识?达到该目标时?学生将能够增加对奥林匹克运动知识的了解?了解运动项目的知识?达到该目标时?学生将能够了解多种运动项目的名称及其基本的健身价值?学会体育学习和锻炼?达到该目标时?学生将能够初步具有自主学习?合作学习和探究学习的能力?且初步掌握简单的科学锻炼的方法?观看体育比赛?达到该目标时?学生将能够经常观看现场或电视实况转播的体育比赛? ?掌握运动技能和方法水
12、平三阶段的学习目标?掌握有一定难度的基本身体活动方法?达到该目标时?学生将能够完成有一定难度的基本身体活动动作?基本掌握运动项目的技术动作组合?达到该目标时?学生将能够?基本掌握一些球类运动项目的技术动作组合?基本掌握一些体操运动项目的简单技术动作组合?基本掌握一些游泳或冰雪类运动项目的基本技术?基本掌握一些简单的武术套路?基本掌握一些有一定难度的民族民间体育活动项目的基本技术? ?增强安全意识和防范能力水平三阶段的学习目标?初步掌握运动扭伤及常见意外伤害的预防与简单处理方法?达到该目标时?学生将能够了解并学会一些运动扭伤及常见意外伤害的预防与简单的处理方法?从上述各项水平目标可以看出?水平三
13、阶段的学习内容在深度和广度上都有了新的要求?不但深化了知识的学习?也深化了运动技能的学习?不但要掌握某些项目的单一技术动作?还要掌握某些项目的技术动作组合?不但要了解常见运动损伤及意外伤害?还要学会简单的处理方法?同时?在运动技能的教学内容上?也体现出了很明显的选择性和机动性?教师可根据自身的教学能力?学生的体育需求及学校的实际情况?有针对性地选择和安排具体的教学内容?在教学组织和教学方法的运用方面?除了充分运用小学生喜爱的游戏和简单竞赛外?为了使学生更好地掌握和巩固所学的运动技能?还应充分发挥重复?持续?变换?循环等练习方法的独特作用?本学习方面教学评价的重点?应放在学生对相关知识的了解程度
14、和所学的运动技能的掌握程度上?三? 身体健康身体健康目标主要是通过运动技能的学习和体能的练习来实现的?健康教育内容绝大部分也是可以和体育与健康实践课的学习紧密结合的?通过运动的手段掌握健康教育知识与技能?在恶劣的天气里?可在室内进行理论知识的教学?体育教师应根据学生的体能发展敏感期来选择和安排教学内容?运用科学的手段来发展学生的体能?避免造成运动伤害或心理上的负担和压力?身体健康方面的学习目标? ?掌握基本保健知识和方法水平三阶段的学习目标?初步了解人体运动系统?达到该目标时?学生将能够知道人体运动系统的基本构成?了解卫生预防的知识和方法?达到该目标时?学生将能够了解一些疾病预防的知识和方法?
15、了解食品安全与健康的关系?达到该目标时?学生将能够了解食品安全的基本知识?初步掌握青春期的生长发育特点与保健知识?达到该目标时?学生将能够了解青春期的生长发育特点及保健知识? ?塑造良好体形和身体姿态水平三阶段的学习目标?保持良好的身体姿态?达到该目标时?学生将能够初步了解不同的身体姿态所代表的礼仪内涵?并保持良好的身体姿态? ?全面发展体能与健身能力水平三阶段的学习目标?提高灵敏性?力量?速度和心肺耐力?达到该目标时?学生将能够?通过多种练习提高灵敏性?通过多种练习提高力量水平?通过多种练习提高速度水平?通过多种练习提高心肺耐力?水平三阶段的身体健康学习方面的基本保健知识与方法较水平一?二有
16、了较大的扩展与加深?已开始涉及青春期卫生保健知识及人体的运动系统?疾病预防等?并要求学生在生活和运动中保持良好的身体姿态?在体能发展方面也更加全面?要求有效地发展学生的灵敏性?力量?速度和心肺耐力?这些也决定了其教学内容的深度和广度?教学内容的加深和扩展?也决定了教学组织和教学方法的选择与运用更加灵活?多样和丰富?要通过理论课的讲授向学生传授所涉及的健康知识?还要选择丰富的练习内容和有效的练习方法 ? 如重负练习?间歇练习?循环练习等?发展学生的灵敏性?力量?速度及心肺耐力?在理论知识的讲授中应充分运用各种直观手段?如挂图?幻灯?录像等加深学生对有关知识的理解?在发展学生体能时应注意内容的多样
17、性和组织形式的灵活多变?学生喜闻乐见的游戏和简单竞赛仍应占较大比重?本学习方面教学评价的重点?应放在学生 ? 对相关保健知识和方法的了解程度? 在不同场合保持良好的身体姿态?和 ? 发展各项体能的实际效果?三个方面?四? 心理健康与社会适应心理健康与社会适应既是课程学习的重要内容?也是课程功能和价值的重要体现?体育活动不仅有助于增进身体健康?而且有助于增进心理健康和社会适应能力?因此体育教师在教学中应关注心理健康与社会适应和其他三个方面的有机结合?应积极的为学生创设良好的体育与健康学习环境?凸显学生的积极情绪?健康品质和良好道德?同时?也应安排适当的?有一定困难的体育活动?让他们去感受克服困难
18、后的成功体验?形成顽强勇敢?不畏压力?勇于挑战的意志品质?并将这些良好的意志品质迁移到日常的生活和学习中?心理健康与社会适应方面的学习目标是? ?培养坚强的意志品质水平三阶段的学习目标?在体育活动中表现出克服困难的意志品质?达到该目标时?学生将能够在比较困难的体育活动中表现出自信和克服困难的勇气?正确认识和对待身体条件和运动能力的差异?达到该目标时?学生将能够正确认识自己及他人的身体条件和运动能力?并对自己充满信心? ?学会调控情绪的方法水平三阶段的学习目标?在体育活动中注意调节自己的情绪?达到该目标时?学生将能够在体育活动中遇到挫折时注意控制自己的情绪?并表现出自制能力? ?形成合作意识与能
19、力水平三阶段的学习目标为?在团队体育活动中能较好地履行自己的职责?达到该目标时?学生将能够乐意融入团队体育活动并完成自己的任务? ?具有良好的体育道德水平三阶段的学习目标?形成良好的体育道德意识和行为?达到该目标时?学生将能够对体育道德具有一定的认识并能努力实践?在体育活动中尊重相对较弱者?达到该目标时?学生将能够正确对待体育活动中的相对较弱者?各种运动技能的学习?练习内容和发展体能的练习内容?以及进行各种练习时提出的相关要求?均可成为实现心理健康与社会适应各项水平目标的教学内容?在教学中?可以把培养坚强的意志品质与学会调控情绪结合起来?安排一些有适当难度的练习?游戏和竞赛活动?一方面要求和引
20、导学生表现出克服困难的自信和勇气?另一方面要求和引导学生在克服困难的过程中注意控制和调节自己的情绪?在提高学生的社会适应能力方面?体育课教学因其活动丰富?互动充分?角色承担和变换频繁而具有其他课程无法比拟的独特优势?教师应充分利用这一优势?将培养学生的合作意识和能力以及培养他们良好的体育道德贯穿于各种活动之中?并要提出明确的要求?加深学生对合作意识和能力以及良好的体育道德的意义的认识和理解?尽管本册教师用书是以 ? 义务教育体育与健康课程标准 ? ? ? ?年版? ?中对体育与健康课程学习的四个方面的划分为主要依据?构成其基本体例的?但是在体育与健康课程教学的具体实施中?断然不能将这四个学习方
21、面的相对划分?以及将本册教师用书中各章的目标和相应的教学内容看作是彼此相对独立的几个方面或几个章节各自独有的目标和内容?而应当将它们看作是实施体育与健康课程教学的一个密不可分的整体?各个方面的目标以及内容之间都有着不可分割的必然联系?没有哪一个方面能够脱离其他方面而独立存在?继而更应清楚地认识到?各个方面的目标的达成或实现?都是与其他某个方面的某项目标的达成相辅相成的?例如?水平三阶段 ? 全面发展体能与健康能力?的学习目标为?提高灵敏性?力量?速度和心肺耐力?很显然?这些体能发展目标的达成?一方面离不开具体的?多种多样的运动动作的练习?另一方面?练习者的参与态度以及在练习活动中的情绪状态?行
22、为表现?都会对发展体能的效果产生明显的影响?由此可见?身体健康方面的这项目标?与运动技能?运动参与及心理健康与社会适应这几个方面的某些目标的关系是十分密切的?而该目标的达成?也与其他方面有关目标的达成是相辅相成的?体育与健康课程的四个学习方面是一个相互联系的整体?相互渗透?相互作用?各个学习方面的目标都要通过身体练习达成?一定要避免割裂目标的片面性的教学行为?体育与健康教师在教学中应结合具体的教学内容?教学阶段?教学对象?教学资源全面思考与设计具体的学习目标?要体现全面发展人才的培养目标?但这并不意味着每节体育与健康课必须涵盖所有学习方面的目标?而应根据具体的实际情况有针对性地设置目标?不同的
23、课型?不同的课程内容所体现的课程目标侧重点也应不同?总之?体育与健康教师在设置学习目标时应充分体现知识与技能?过程与方法?情感态度与价值观三维目标的思想?强调四个学习方面的有机整合?体现体育与健康课程的多种功能和价值?第一章?运 动 参 与第一节?学会通过体育活动进行积极性休息一? 教学目标? ?知识技能目标能够认识到适当的体育活动是一种有效的积极性休息方式并付诸实践? ?体能发展目标在学习疲倦时主动进行体育锻炼?多种体能得到有效提高? ?情感态度目标学会处理体育锻炼与学习的关系?提高体育锻炼的自觉性?二? 教学指导我们会经常遇到这种情况? ? ?长时间的工作或学习后会感觉身心疲乏?此时到户外
24、逛一圈?不但不感觉累了?反而觉得精力充足了?按常理?散步是加重体力消耗的?应该更累才对?为什么反而精神了?像是休息过了似的? 生理学家发现?当人们干某项工作感到疲劳时?如果换一种方式继续工作会比传统的静态休息更能消除疲劳?并把采用转换活动内容?活动方式或肢体活动部位的方法进行休息?称为积极性休息?积极性休息作为一种经济?绿色?有效的疲劳恢复手段引起了人们的极大关注?在运动时?不是大脑皮层内所有的神经细胞都参与工作?只是与运动有关的神经细胞在工作?而与运动无关的神经细胞则处于休息状态?因此?适当地调节?肢体活动部位?变换练习内容?能使神经细胞轮流工作和休息?并通过负诱导原理使已经疲劳的神经细胞抑
25、制加深?从而收到更好的休息效果?在诸多的疲劳恢复手段中?积极性休息是一种简单?便捷?有效的恢复手段?适当的体育活动是一种有效的积极性休息方式?长时间从事脑力劳动和激烈的体育运动后会产生疲劳?这时可以听听音乐?眺望远处或进行适宜的体育活动?如做操?散步等?以积极地改变大脑紧张疲惫的状态?放松肢体肌肉?调节情绪?这样更有益于学习及工作效率的提高和身体状态的恢复? 一?通过体育活动进行积极性休息的形式通过体育活动进行积极性休息?可以在体育课堂上通过经常变换学习内容或经常活动不同的身体部位来实现?也可以在课间休息时进行一些适当的身体活动来实现?这就需要大家在平时生活中建立通过体育活动进行积极性休息的意
26、识?并付诸于实践? ?通过体育课进行积极性休息体育课是通过学生的身心活动?在学习和掌握体育知识?技术和技能的反复练习中?锻炼学生的身体?达到增强体质的目的?这也是体育课的主要特点?体育课的另一特点是学生在上课时?思想和行为的表现较多?较为明显?比其他课程提供了更多的进行思想和道德教育的机会?强调锻炼身体的效果?重视体育教学中的德育和美育?培养爱好体育运动的习惯?让学生在上体育课时积极主动?活泼愉快?体育课中的各种活动既是脑力劳动和体力劳动相结合的积极性休息?也是身体不同部位间的积极性休息? ?课间通过体育活动进行积极性休息中小学是学知识的重要阶段?更是长身体的关键时期?中小学生的大脑发育还不完
27、全?学习时间不能太长?否则就会产生头晕?注意力不集中等现象?课间进行适量的体育活动?可以使大脑得到短暂的休息?还可以使支配学习思维中枢神经细胞抑制得更深?使大脑思维中枢神经细胞休息得更好?另外?课间体育活动是全面锻炼学生身体的各个部位?培养正确身体姿态的一种有效途径?特别是对小肌群和关节?韧带的锻炼?以及发展协调性?柔韧性等体能具有积极的作用? ?生活中通过体育活动进行积极性休息对于学习负担较重的广大中小学生来说?适当地进行身体锻炼?不仅可以提高身体健康水平?还可以起到劳逸结合的作用?使智力水平得到充分的发挥?中?小学生应在紧张的学习之余?重视积极性休息?通过适时参加一些体育锻炼?如跑步?游泳
28、?打球和步行等方式提高学习效率?避免因长时间学习而产生单调?消极的情绪? 二?学会通过体育活动进行积极性休息长时间的学习会导致肌体各器官功能逐渐减弱?表现为血氧供应不足?脑部血流量相应减少?中枢神经系统功能及思维能力下降?从而产生疲劳感?这时可以通过体育活动?如打拳?做操?散步等进行积极性休息?因为适当的体育活动可以调整大脑皮层状态?使紧张的中枢神经系统得到松弛?休息和调节?脑细胞也能够得到交替兴奋和休息?这不仅可以改变大脑紧张的疲劳状态?使大脑得到积极性休息?也有益于学习效率的提高和身心健康的发展? ?体育活动进行积极性休息的内容选择学生学习疲劳时?可以安排一些方便?实用的体育活动进行积极性
29、休息?如可以利用桌椅辅助做俯卧撑?仰卧屈臂?仰卧平衡等力量性练习?也可以在音乐伴奏下练习韵律操?韵律操节奏明快?自然协调?富于艺术性?不仅能使大脑得到快速休息?也能锻炼身体?还能提高音乐的欣赏力?在节假日期间?学生可以与家长一起?也可以由学校组织安排进行一些活动项目如旅游?户外运动等?这些体育活动的开展?不仅能锻炼身体?还能开阔学生的视野?陶冶他们的情操?是具有多种价值的积极性休息? ?体育活动进行积极性休息的活动时间控制安排一些体育活动进行积极性休息?要以学生的身体健康和运动能力为基点?并要充分考虑到季节?地区?自然环境等因素对锻炼效果的影响?如果是学习过程中短时间的休息?体育活动的时间不宜
30、过长?运动负荷也不宜过大?否则容易导致机体过于疲劳?反而影响后续的学习效果?如果是长时间的学习后?需要充分的放松?可以安排运动负荷稍大一点儿的活动?对机体刺激强度稍大一些?从而有效地提高体能水平? 三?教学案例大课间活动方案教学目标?知识技能目标?通过各种体育活动发展学生的基本运动能力?掌握有一?定难度的身体活动方法和一些运动项目的技术组合?体能发展目标?发展学生的灵敏性?力量?速度和心肺耐力?情感态度目标?培养学生参与活动的兴趣?促进师生间?生生间的和谐关系?提高学生的同伴交际?竞争意识和协作能力?营造积极向上的学习氛围?促进和谐校园的建设?活动原则?教育性原则?充分发挥大课间活动对学生进行
31、教育的功能?重视活动过程的教育?科学性原则?遵循学生身心发展的规律?从实际出发?采用大课间与短课时相结合的形式?合理地安排大课间的课程计划和内容?全体性原则?师生全员参加?充分发挥师生的积极性和创造性?达到全体健身的目的?创新性原则?根据学校场地的特点?大课间活动除了广播体操?还融进了校园舞等有利于学生身心健康的活动内容?将艺术?体育融为一体?活动流程?上午大课间活动内容及时间安排?眼保健操?分钟?出操?分钟?上午第二节下课学生做完眼保健操后?各班迅速在教室门口排队集中?然后随着 ? 阳光体育之歌?乐曲进场?绳类活动? ?分钟?各班同学到操场指定位置后?进行分组跳绳练习或以绳为主的游戏活动?
32、音乐 ? 我相信? 大家一起来? 奔跑? 扬帆远航? ?集合站队? ?秒? 音乐 ? 集合号? ?广播体操 ? 舞动青春? ?分? ?秒?特色操 ? 海之韵?艺术绳操? ?分钟?退场?分钟? 音乐 ? 隐形的翅膀? ?下午大课间活动内容及时间安排?出操?分钟? 音乐 ? 阳光体育之歌? ?武术操?分? ?秒? 音乐 ? 英雄少年? ?跳绳练习及学生自选项目? ?分钟? ? 按学校规定的跳绳内容进行练习?达标的学生可根据自己的爱好进行其他项目的练习?退场?分钟?保障措施?时间保障?根据学校作息时间作相应调整?规定大课间活动为每天上午? ? ? ?时间为? ?分钟?每天下午第二节下课?时间为? ?
33、分钟?任何老师不得挤占大课间活动时间?若遇阴雨天改在室内进行 ? 如?棋类活动?智力游戏等? ?制度保障?为使大课间活动有章可循?建立领导督查?艺体教师指导的制度?人力?物力保障?要求师生全员参与大课间活动?活动中教师既是活动的组织者?指导者?又是学生的保护者?同时自己也是活动者?大课间活动器材原则上由学校提供?另外提倡每位学生从跳绳?篮球?沙包?乒乓球?羽毛球?呼啦圈?球拍等器材中自备一种?安全保障?各班学生必须在指定范围内活动?防止出现活动区域不明或乱串?乱跑的混乱现象?班主任跟班进行现场活动指导?组织保障?学校成立大课间活动领导小组?校长统筹管理?体育教师?各班主任做好相关工作?体育教师
34、负责师生体育项目培训和开发?课间场地指挥?音乐教师负责师生校园集体舞培训?严密的组织保障?能确保活动有序有效开展?促使大课间活动真正落到实处?三? 教学提示? ?结合具体事例引导学生正确理解体育锻炼与学习的关系体育教师结合学生身边真实的事例?引导学生学会处理好体育锻炼与学习的关系?激发其体育锻炼的自觉性?有效地提高身体健康水平?如以班上某同学为例?为什么经常看到这个同学在玩?可是学习成绩还是名列前茅呢? 究其原因?是他有良好的学习习惯?学习效率高?因此就拥有了更多玩耍的时间?结合小学生爱玩的特点?科学地引导学生会学习?积极参与体育锻炼?文化课的学习和体育锻炼两不误?有助于学生形成健康的生活方式
35、和积极进取的人生态度? ?科学合理设计体育课?使体育课真正发挥出积极休息的作用体育教师应根据科学的锻炼理论?对体育课教学进行缜密的设计?体育课应选择丰富多彩的教学内容?采取形式多样的组织形式?安排科学合理的教学过程和适宜的运动负荷?充分地发挥体育课教学的功效?引导学生科学地进行积极性休息? ?充分利用大课间时间为积极地改变大脑长期学习紧张疲惫的状态?放松肢体肌肉?调节情绪?在大课间活动中增加体育活动练习?这样更有益于学习效率的提高和身体状态的恢复?四? 教学评价建议? 义务教育体育与健康课程标准 ? ? ? ?年版? ?中对水平三这方面的内容给出的评价要点是 ? 运用体育活动进行积极性休息的表
36、现? ?具体评价内容应包括?学生是否对 ? 体育活动是一种有效的积极性休息方式?有充分且准确的理解?学生是否愿意通过体育活动进行积极性休息?学生是否有过在学习疲倦时?主动通过体育活动进行积极性休息的事例?教师可采用询问?座谈及小问卷等形式了解学生在上述几方面的表现?给予客观?肯定且具有激励效果的定性评价?第二节?体验运动乐趣与成功一? 教学目标? ?知识技能目标了解多种体育活动的基本知识?基本技术?基本竞赛规则? ?体能发展目标通过参加多种活动和体育比赛?发展心肺耐力?灵敏性?速度?力量等体能? ?情感态度目标感受多种体育活动和比赛中的乐趣?获得成功的体验?二? 教学指导由于水平三阶段的学生已
37、经具备了比较强的体育活动能力?可以让他们多参加一些具有挑战性和比赛性的体育活动?让他们体验到成功完成某一动作或达到某一目标时的乐趣和成功感?但要适当弱化学生的胜负意识?强化参与过程?多为学生创造成功机会?使学生获得愉快和成功体验?激发学生参与体育活动的内在动力? 一?在教学中?可以让学生多参加一些具有挑战性和比赛性的体育活动?竞赛是进步的动力?体育教师要巧妙地运用竞赛手段来教育学生?吸引学生?在体育教学中用竞赛的形式让学生积极动起来?从运动项目的特征来分析?球类项目教学比较容易开展比赛?田径项目教学比较难?但也要动脑筋?设置比赛情境?如枯燥的耐久跑教学?更应运用比赛手段来提高学生练习的兴趣?可
38、以进行象征性的分层教学?同一层次的超前跑?不同层次的让距离跑比赛?课外活动时可以举行组与组?班与班的各类体育比赛?激发动力?促进交流?增进友谊? 二?要注重培养学生的运动兴趣兴趣是学生学习成功的内在驱动力?学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果?教师只有唤起学生好学?好动的意识?激发学生运动的兴趣?他们才会自觉主动地进行锻炼?学习?有了参与学习的热情?对所学的内容也就愿学?乐学?好学?教师在教学过程中要从激发学生的兴趣出发?针对学生的身心发展和年龄特点选择丰富多彩?形式多样的体育活动和比赛?激发学生参与学习的热情? 三?充分利用各种学法和学习方式?让学生在学练中体验运动的乐趣和成功?水平
39、三阶段的学生有了一定的自学自练能力?教学应多应用自主学习?探究?讨论?比赛?以及个人体验?自由结组练习?小组分散练习等多种练习形式和方法? 四?教学案例案例一?我们也来跳竹竿舞教学目标?知识技能目标?使学生了解我国民间体育活动?初步掌握竹竿舞基本步法?跳法?敲竹竿的节奏?体能发展目标?在轻松活泼的气氛中发展灵敏性?协调性?弹跳等体能?情感态度目标?体验跳竹竿舞的乐趣?形成积极参与运动的态度与行为?在体验跳竹竿舞的乐趣中?培养学生团结一致的意识?建立良好的人际关系?练习方法?在地面上画若干条相距? ?厘米的平行线?或者将每根竹竿相距? ?厘米平行摆在地上?根据口令?击掌声和节奏明快的音乐节奏等在
40、平行线或平行竹竿之间进行各种跳跃?如前踢腿跳?后踢腿跳?分腿跳?单?双脚交换跳?单?双脚连续跳等?将每根竹竿相距? ?厘米平行分开?在规定节奏下打原地不开合的竹竿?学生在不开合的竹竿中有节奏地进行以上各种跳跃练习?体验在竹竿间跳跃的感觉?教师示范并讲解跳开合竿的时机把握?在闭合的两竹竿即将分开的一刹那?脚跳进?并在其间跳相应的节拍?以下按同样的方法继续跳跃?切不可把脚跳进已分开的并即将闭合的两竿间?否则?脚就会被两竿 ? 咬?住?在进行打竿与跳竿的结合练习时?可先跳一组 ? 两根?慢节奏开合的竹竿?待较熟练后?再逐渐加快节奏和增多跳竹竿的组数?由跳一组竿过渡到跳两组?三组?更多组竿?教师可带领
41、学生一起跳?从而提高学生自信心和练习的积极性?当能较熟练地跳竹竿舞动作时?就由单人发展成双人?多人同时跳?队形可以从同一方向行进?也可以迎面行进跳成一个椭圆形?还可跳成 ? 中间开花式? ?竹竿还可以摆成三角形?五角形?米字形?十字形?正方形等?鼓励学生合作创编?增加花样跳? 图? ? ?图? ? ?注意事项?竹竿不宜太粗?否则脚踩到竹竿容易扭伤踝关节?而且打竿者也很难抓握?一般竹竿直径为?厘米?长? ? ?米为宜?在选择打竿节奏和跳竿方法上?要根据学生年龄特点?难度不宜过大?但各种节奏的学习方法是一样的?值得注意的是打竿同学最好不要看跳竿同学的脚?否则因害怕竹竿碰到脚而打乱节奏?应做到 ?
42、耳听节奏?眼看双手? ?打竿技术较易掌握?一般不要花太多的时间去练习?而应把主要精力放在跳竿上?教师要经常对学生进行安全教育?练习前选择平整干净的场地摆放竹竿?做好准备活动?特别是上下肢?腰腹部和各关节部位?练习中要遵守规则?提醒打竿者注意打竿高度?避免绊住跳竿者的脚?案例二?小足球比赛教学目标?知识技能目标?使学生在小足球比赛中?运用学过的踢足球的单个技术及技术组合?体能发展目标?在激烈的比赛过程中?发展多种体能?如速度?灵敏性?协调性等?情感态度目标?体验足球运动的乐趣?感受足球运动的魅力?通过小足球比赛获得成功感受?比赛要求画一块长? ?米?宽? ?米的长方形小足球场地?在场地的四条边线
43、的中间分?别画一个球门?整个场地内共四个球门?上场比赛的两队分别为? ?人?每队都有两个球门?一队拥有东门和南门?另一队就拥有西门和北门?这样?学生进球的机会就多一些?可以更多地获得小足球比赛中得分的成功感? 图? ? ?图? ? ?比赛规则?由教师负责开球?两队开始比赛?在比赛过程中?不允许用手触球?否则为犯规?在比赛过程中?不设守门员?所有队员均参与防守和进攻?在规定的时间内?进球多的队获胜?三? 教学提示?在教学中?要尽量给每一位学生多提供展示的机会?在学生已经具备一定能力的基础上?让其示范?展示动作?满足表现欲望?激发上进心?自信心?在各种球类的比赛中?让学生体验沟通?合作的乐趣及得分
44、后的成功感?让学生在 ? 乐中学?学中乐? ?充分体验体育课特有的魅力?感受多种体育活动和比赛带来的乐趣及获得成功的体验?在教学的各种活动中?安排学生担任各种各样的角色?如练习指导者?保护帮助者?活动组织者等?鼓励学生在挑战性?比赛性活动中放开手脚?自由发挥?不怕失败?失败了也不气馁?表现出迎难而上的自信心和勇气?培养其奋勇争先?超越自我?战胜困难的心理品质和发展互相合作?关心集体的社会适应能力?在教学中?尤其是在游戏和比赛中?要加强安全措施?避免发生伤害事故?四? 教学评价建议? 义务教育体育与健康课程标准 ? ? ? ?年版? ?中对水平三这方面的内容给出的评价要点是 ? 参与体育活动的愉
45、快体验? ?虽然 ? 体验?是个看不见?摸不着?也难以量化的东西?但教师可以通过询问?观察?组织学生交流等形式?了解学生在参与体育活动中和活动后的心理体验?进而对学生的体验进行适当的点评?这种点评既可以是即时性的?也可以是总结性的?点评应能起到引导激励的作用?第二章?运 动 技 能随着知识的积累和对事物体验的深化?小学五?六年级学生的独立意识和成人感增强?接触社会的范围比以前广?对社会现象和国内外新闻比较关心?获取的信息也更多?对很多问题有了自己的见解?他们不希望老师家长再把他们当作小孩一样对待?针对水平三阶段学生的这些特点?在进行运动技能教学时?采用合适的教学方法?让学生在掌握运动技能的同时
46、?提高体育学习的主动性和积极性?形成良好的心理品质?增强社会适应能力?第一节?体育运动基本知识一? 教学目标? ?知识技能目标了解奥林匹克运动的起源?发展以及中国参与和举办奥运会的相关知识?了解多种运动项目的名称及其健身价值?使学生能够进行自主体育学习和锻炼? ?体能发展目标学生通过选择合适的运动项目来发展不同的体能? ?情感态度目标培养学生养成观看体育比赛的习惯?提高学生的体育文化修养?二? 教学指导? 一?奥林匹克运动的渊源现代奥林匹克运动兴起于欧洲资本主义工业化时代?但其渊源却可以追溯到?古希腊的奥林匹克运动会?古代奥运会从公元前? ? ?年开始?不间断地举行了? ? ?届?最初?古奥运
47、会竞技比赛项目主要是田径?后来逐渐增加了摔跤?五项全能?拳击?赛马?角斗?以及战车赛?武装赛跑等?最多时达? ?项?古奥运会比赛日程一开始只有?天?后增加到?天? 二?现代奥林匹克运动的诞生在创办现代奥林匹克运动的过程中?出现了众多先驱者?其中法国教育家皮埃尔?德?顾拜旦男爵的贡献最为突出? ? ? ?年? ?月? ?日?在法国体协联成立?周年庆祝大会上?顾拜旦发表演说?第一次公开其复兴奥运会的构想? ? ? ?年?月? ?日? 国际体育运动代表大会?在巴黎索邦神学院隆重开幕?到会代表? ?人?代表着? ?个国家的? ?个体育组织?法国驻比利时大使德?库尔舍被选为会议主席?顾拜旦主持大会开幕式
48、?大会通过了一个重要文件? ? ? 复兴奥林匹克运动会?的决议?月? ?日?大会通过成立国际奥林匹克委员会的决议?并决定由奥运会举办国的国际奥委会委员轮流担任国际奥委会主席? 三?奥林匹克运动的发展自从? ? ? ?年国际奥委会成立?奥林匹克运动已经度过了一个多世纪的岁月?其发展经历了四个阶段? ?艰难的探索 ? ? ? ? ? ? ? ? ?年? ? ? ?年国际奥委会成立? ? ? ?年首届现代奥运会举办成功?这些仅标志着奥林匹克运动这一新生事物破土而出?还没有建立自己的运行机制及完成其内部的设计?例如应该有哪些结构因素?这些结构因素的相互关系如何?奥林匹克体系与外部如何联系等?这些都是需
49、要探索和解决的问题? ?初具形态 ? 两次世界大战之间?在两次世界大战之间一共举办过五届夏季奥运会和四届冬季奥运会?经过? ?多年的探索和试验?在这一阶段后期奥林匹克运动的基本模式终于确立? ?发展与危机 ? 第二次世界大战以后? ? ? ? ?年?第二次世界大战是人类历史上空前规模的战争?全世界有? ?多个国家和地区? ?亿以上的人口先后被卷入?这场战争使? ? ? ?年和? ? ? ?年两个奥运会留下了令人遗憾的历史空白?同时恐怖主义分子的攻击?业余原则与竞技运动商业化和运动员职业化的冲突?兴奋剂泛滥?奥林匹克组织出现裂痕?举办国出现经济危机等问题成为奥林匹克运动改革的社会背景? ?改革与
50、创新 ? ? ? ? ?自? ? ? ?年以来?奥林匹克运动进入了有史以来最为广泛而深刻的改革阶段?根本目标是变封闭模式为开放模式?使奥林匹克运动适应社会的变化? ? ? ?年?西班牙人胡安?安东尼奥?萨马兰奇接任基拉宁?担任国际奥委会的第七任主席?萨马兰奇在其前任工作的基础上?以积极的态度和务实的精神?慎重而坚定地进行了一系列大刀阔斧的改革和创新?引入市场运作机制?与政府和非政府组织广泛合作?使奥林匹克运动在经历了多年的经济和政治危机后?进入了一个兴旺发达的新阶段? 四?奥林匹克运动的体系? ?奥林匹克宪章奥林匹克宪章是国际奥委会制定的关于奥林匹克运动的最高法律文件?它奠定了奥林匹克运动的思
