1、5至6年级 全一册体育与健康5至6年级全一册TIYU YU JIANKANGYIWU JIAOYU JIAOSHI YONGSHU义务教育教师用书与体育健康义务教育教师用书体育与健康全一册至 年级56定价：31.60 元登录“教师网络培训和服务平台”即刻免费获得优质、专业、全面的服务 独家权威解读新版本新课标教材 全面系统推出各科教材配套资源 在线活动引领课程教材教法改革 网络研修助力一线教师专业成长请通过人教网顶部 “培训服务”菜单访问本平台，或使用微信搜索并关注“人教教材培训” 公众号，获取更多最新培训资讯和精彩内容。体育小学5-6年级.indd 117-7-18 上午10:40统编版义
2、务 教 育 教 师 用 书体育与健康5至6年级全一册人民教育出版社 课程教材研究所体 育 课 程 教 材 研 究 开 发 中 心编著北 京统编版图书在版编目（CIP）数据体育与健康 . 五至六年级：全一册 / 人民教育出版社课程教材研究所体育课程教材研究开发中心编著 . 北京 : 人民教育出版社 , 2014.3义务教育教师用书ISBN 978-7-107-28012-2 . 体 . 人 . 体育课小学教学参考资料 健康教育小学教学参考资料 . G623.83中国版本图书馆 CIP 数据核字 (2014) 第 081986 号义务教育教师用书 体育与健康 5 至 6 年级 全一册出版发行 （北
3、京市海淀区中关村南大街 17 号院 1 号楼 邮编：100081）网 址 http:/经 销 全国新华书店印 刷 印刷厂版 次 2014 年 3 月第 1 版 印 次 年 月第 次印刷开 本 787 毫米 1092 毫米 1/16印 张 18.75字 数 385 千字定 价 39.70 元版权所有未经许可不得采用任何方式擅自复制或使用本产品任何部分违者必究如发现内容质量问题、印装质量问题，请与本社联系。电话：400-810-5788主 编：耿培新副 主 编：陈珂琦 马 凌 樊 伟主要编写人员：耿培新 马 凌 樊 伟 马 龙 陈立军王晓东 何 雪 吉 星 李 波 孙 亮李书莲 白雪生责任编辑：黄
4、丽娟美术编辑：李 悦封面设计：吕 旻 于 艳版面设计：李 悦插 图：李思东工作室统编版目 录1编写说明 1第一部分 课程目标与教学内容设计构想 1第一章 课程目标3第二章 教学内容及课时分配示例 8第二部分 体育与健康基础知识 11第三章 教学目标与教学内容和实施建议 13 第一节 我国运动员在奥林匹克运动会 取得的辉煌成绩 14 第二节 迈入青春期 20 第三节 轻度损伤的自我处理 25 第四节 识别危险源，远离危险 32 第五节 认识生命，珍爱生命 40第三部分 体育运动技能 49第四章 基本身体活动 51 第一节 跑 51目录统编版2目 录 第二节 跳跃 69 第三节 投掷 80第五章
5、体操类运动 90 第一节 队列和队形 90 第二节 基本体操 98 第三节 跳绳 109 第四节 技巧 120 第五节 支撑跳跃 134 第六节 低单杠 144 第七节 韵律活动和舞蹈 154第六章 球类运动 174 第一节 小篮球 174 第二节 小足球 191 第三节 软式排球 205 第四节 乒乓球 215第七章 武术 227第八章 轮滑 240第九章 游泳 247第四部分 教学实施指导与示例 253第 十 章 五、六年级体育与健康学习 评价及建议 255第十一章 五、六年级体育与健康教学工作计划 的制订与示例 261第十二章 五、六年级体育与健康教学经验 交流 284统编版编写说明1编
6、写说明课程改革的中心环节是课程实施，课程实施的主要途径是课堂教学。课程改革方案确定后，课堂教学就成为课程改革的重头戏。 义务教育体育与健康课程标准（2011年版） （以下简称课程标准 ）颁布后，提高体育与健康课堂教学质量就成为贯彻落实课程标准的攻坚战。本书是依据课程标准 ，结合水平三阶段学生的身心发展特点编写的教师用书，适用于具备基本场地器材条件和教学条件的小学。一、编写思路依据课程标准提出的教育理念、目标和内容等课程体系，经过精心遴选，将课程内容体系转化为可教授的教材体系，指导体育教师创造性地运用教材，将教材体系转化为促进学生学习和发展的教育教学体系。根据编写思路，本着从我国小学体育教师的教
7、学实际需要出发，帮助体育教师掌握课程标准四个方面和相关水平阶段的教学目标；使体育教师掌握所教年级完整的教材结构；充分理解和认识教学内容的教育价值；科学合理地把握该年级各类教材的核心内容和基本知识点；掌握如何把知识技能的教学转化为促进学生多方面、多样化发展的学习行为。本书力图使体育教师明确为什么教，教什么，怎样教和用多少课时教；在一个单元教学中先教什么、后教什么，怎样合理搭配教材；教学的重点、难点，易犯错误、纠正方法是什么；怎样把体育与健康知识技能这个载体，在教学过程中转化为促进学生成长、发展统编版2编写说明的教育手段，如何激励、指导、评价学生学习的方法等，使体育教师整体把握教材，明确教学的系统
8、思路，帮助、指导体育教师按照课程标准的要求，结合实际创造性地开展教学。按照这个思路编写的教师用书既是建议性的，也带有较强的工具性、指导性和启发性。二、本书的结构全书共分四个部分。第一部分是课程目标与教学内容设计构想。主要帮助体育教师理解和掌握课程标准的课程总目标、四个方面目标、水平目标和课程内容等四个层次的相互联系和递进关系；掌握水平三阶段的课程目标与课程内容要求，并对每一类教材提出教学内容及课时分配示例表 ，以便教师结合学生、场地、季节气候和地域等实际情况，制订教学工作计划，创造性地实施体育与健康教学。第二部分是体育与健康基础知识。 课程标准将小学体育学科名称改为“小学体育与健康” ，这一历
9、史性的改称蕴含着体育与健康并重的教育理念，体现国家对义务教育阶段学生健康教育的高度重视与加强，丰富了体育与健康学科内涵，提升体育与健康基础知识的教学地位，符合国际课程发展的趋势。考虑到体育教师上健康教育内容的实际情况，教材提供了一个基本的、范例性的教学过程和教学步骤。实践证明，这种编写方法可操作性强，简便易行，便于教师教学，教师喜欢。第三部分是运动技能。根据课程标准对课程内容分类的精神，划分为“基本身体活动” “体操类运动” “球类运动” “武术” “民族民间体育活动” “游泳”六大类教材。每一类教材包括：教学目标；教材分析；教学内容与教学建议，提出掌握（） 、基本掌握（） 、了解（） 、选择
10、（）共四个层次的教学内容建议，统编版编写说明3供学校选择；每一类教材在一个单元教学中的顺序、教学重难点、教学方法建议和评价要点与建议；等等。各项具体教材，包括教材的教学意义与价值、教学目标、教学重点、教学难点、易犯错误与纠正方法，以及用先进的教育理念提出教法建议和评价要点与建议。第四部分是教学实施指导与示例。为帮助教师把课程标准的要求落实到体育教学实践中，提供了多元、实用的教学资源。包括：五、六年级体育与健康学习评价与评价方法建议，水平三教学工作计划示例，优秀教师进行五、六年级体育与健康基础知识、田径类、球类教学的经验。本套教师用书是在继承以往多年教材编写经验，吸收优秀教师教学改革成功经验基础
11、上修订的。希望广大教师在教学实践中进一步检验，期盼广大教师对书中的不足提出宝贵意见和建议，以便再版时修改完善。 编 者 2012年11月统编版统编版 1教育部颁布的义务教育体育与健康课程标准（修订） （以下简称“ 课程标准 ” ）指出： “随着我国经济社会的持续发展，国民的物质文化生活水平整体上有了很大提高。但是，新的生产和生活方式也造成了人民体力活动减少和心理压力增大，对国民健康造成一定的负面影响，这种状况在我国青少年中表现得尤为突出。近二十年来，我国青少年学生体质健康水平的持续下降，已经引起了国家和社会的高度关注。提高青少年学生的体质健康水平需要社会各方面的共同努力。体育与健康课程是增进学
12、生健康的重要途径，对于提高全民族的健康素质具有重要而深远的意义。 ”本书本着“把知识技术体系转变为教学体系，成为教师指导学生学习的发展体系”的编写思路，从我国小学体育教师的教学实际需要出发，帮助体育教师掌握课程标准各方面和相应水平阶段的教学目标；使体育教师了解自己所教学生的身心发展特点；掌握所教年级教材的完整体系；充分理解和认识教学内容的教育价值；科学合理地把握各年级、各类教材的核心内容和基本知识点；掌握如何把知识技能的教学转化为促进学生多方面、多样化发展的学习行为等方法，构建教材体系，设计教材内容。第一部分课程目标与教学内容设计构想统编版统编版第一章 课程目标3体育与健康课程目标是指在一定时
13、期内，通过教学实践所要达到的预期效果。课程目标是学校体育与健康课程的出发点与归宿，它决定着体育与健康课程改革的方向与过程，是衡量体育与健康教学质量的依据。因此，课程目标对体育与健康教学起着导向和激励作用。一、课程总目标体育与健康课程对于实施素质教育，培养学生的爱国主义、集体主义和社会主义精神，促进学生德、智、体、美全面发展具有重要的意义。通过课程的学习，学生将掌握体育与健康的基础知识、基本技能与方法，增强体能；学会学习和锻炼，发展体育与健康实践和创新能力；体验运动的乐趣和成功，养成体育锻炼的习惯；发展良好的心理品质、合作与交往能力；提高自觉维护健康的意识，基本形成健康的生活方式和积极进取、乐观
14、开朗的人生态度。依据“健康第一”的指导思想，体育与健康课程目标努力构建体育与健康知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观等有机统一的课程目标，形成了“课程总目标” “学习方面目标（运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应） ” “水平目标” “学习目标与课程内容”四个递进层次的课程体系：第一章课程目标课程总目标学习方面目标水平目标学习目标与课程内容统编版4第一部分 课程目标与教学内容设计构想根据“目标引领内容”的课程设计思想，课程目标与课程内容的相互关系如下：这一目标体系，着重体现体育与健康课程以身体练习为主的特点和生理、心理、社会的三维健康观。通过教学要注意整合和落实四个方面的学习目
15、标，通过体育促进学生身心协调、全面地发展。二、学习方面目标依据课程的总目标，课程分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个学习方面，各方面的说明及目标如下。（一）运动参与运动参与是指学生参与体育学习和锻炼的态度及行为表现，是学生习得体育知识、技能和方法，锻炼身体和提高健康水平，形成积极的体育行为和乐观开朗人生态度的实践要求和重要途径。课程强调通过丰富多彩的内容、形式多样的方法，在小学阶段注重引导学生体验运动乐趣，激发、培养学生的运动兴趣和参与意识，在初中阶段引导学生逐步形成体育锻炼的意识和习惯。运动参与的目标：1. 参与体育学习和锻炼；2. 体验运动乐趣与成功。（二）运动技能运动
16、技能是指学生在体育学习和锻炼中完成运动动作的能力，它反映了体育与健康课程以身体练习为主要手段的基本特征，是课程学习的重要内容和实现其他学习方面目标的主要途径。在小学阶段，要注重体育游戏学习，发展学生的基本运动能力；在初中阶段，要注重不同项目运动技术的学习和应用，鼓励学生参加多种形式的比赛，逐步增强学生的体育与健康学习能力、安全从事运动的能力，加深对体育运动的理解。无论是运动参与心理健康与社会适应课程总目标水平一至水平四的学习目标水平一至水平四的学习目标与课程内容运动技能身体健康统编版第一章 课程目标5在小学阶段还是在初中阶段，都要重视选择武术等民族民间传统体育活动项目进行学习。运动技能的目标：
17、1. 学习体育运动知识；2. 掌握运动技能和方法；3. 增强安全意识和防范能力。（三）身体健康身体健康是指人的体能良好、机能正常和精力充沛的状态，与体育锻炼、营养状况和行为习惯密切相关。本方面是课程学习的重要内容和期望的重要结果。课程强调引导学生努力学习和锻炼，全面发展体能，提高适应环境变化的能力，形成关注自身健康的意识和行为。小学阶段要注意引导学生懂得营养、行为习惯和疾病预防对身体发育和健康的影响；初中阶段应要求学生了解生活方式、疾病预防等对身体健康的影响，自觉抵制各种危害健康的不良行为，初步掌握科学锻炼的方法，提高体能水平，基本形成健康的生活方式。身体健康的目标：1. 掌握基本保健知识和方
18、法；2. 塑造良好体形和身体姿态；3. 全面发展体能与健康能力；4. 提高适应自然环境的能力。（四）心理健康与社会适应心理健康与社会适应是指个体自我感觉良好以及与社会和谐相处的状态与过程，与体育学习和锻炼、身体健康密切相关。本方面既是课程学习的重要内容，也是课程功能和价值的重要体现。课程十分重视培养学生的自信心、坚强的意志品质、良好的体育道德、合作精神与公平竞争的意识，帮助学生掌握调节情绪和人际交往的方法。小学阶段要注意培养学生自尊、自信、不怕困难、坦然面对挫折，引导学生在体育活动中学会交往；初中阶段要注意指导学生掌握调节情绪的方法，培养果敢、顽强的意志品质和团队合作精神。心理健康与社会适应的
19、目标：1. 培养坚强的意志品质；2. 学会调控情绪的方法；3. 形成合作意识与能力；4. 具有良好的体育道德。运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个方面是一个相互联系的整体，各个学习方面的目标主要通过身体练习实现，不能割裂开来进行教学。统编版6第一部分 课程目标与教学内容设计构想三、水平三目标与课程内容课程标准依据学生身心发展特征，在四个学习方面按水平设置了水平目标和课程内容标准。为了使教师把握课程标准水平三课程目标和内容标准的要求，现列表如下。表1-1 水平三目标与课程内容学习方面学习方面目标学习目标达到该目标时，学生将能够运动参与1. 参与体育学习和锻炼学会通过体育活动进行积
20、极性休息认识到适当的体育活动是一种有效的积极性休息方式并付诸实践2. 体验运动乐趣与成功感受多种体育活动和比赛的乐趣感受体育活动和比赛中的乐趣，获得成功的体验运动技能1. 学习体育运动知识丰富奥林匹克运动的知识增加对奥林匹克运动知识的了解了解运动项目的知识了解多种运动项目的名称及其基本的健身价值 学会体育学习和锻炼初步具有自主学习、合作学习和探究学习的能力，初步掌握简单的科学锻炼方法观看体育比赛经常观看现场或电视实况转播的体育比赛2. 掌握运动技能和方法掌握有一定难度的基本身体活动方法完成有一定难度的基本身体活动动作基本掌握运动项目的技术动作组合基本掌握一些球类运动项目的技术动作组合基本掌握一
21、些体操类运动项目的简单技术动作组合基本掌握一些游泳或冰雪类运动项目的基本技术基本掌握一些简单的武术套路基本掌握一些其他有一定难度的民族民间传统体育活动项目的基本技术3. 增强安全意识和防范能力初步掌握运动损伤及常见意外伤害的预防与简易处理方法了解并学会一些运动损伤及常见意外伤害的预防与简易处理方法统编版第一章 课程目标7续表学习方面学习方面目标学习目标达到该目标时，学生将能够身体健康1. 掌握基本保健知识和方法初步了解人体运动系统知道运动系统的基本构成了解卫生防病的知识和方法了解一些疾病预防的基本知识和方法了解食品安全与健康的关系了解食品安全的基本知识初步掌握青春期的生长发育特点与保健知识了解
22、青春期的生长发育特点及保健常识2. 塑造良好体形和身体姿态保持良好的身体姿态初步了解不同的身体姿态所代表的礼仪内涵，并保持良好的身体姿态3. 全面发展体能与健身能力提高灵敏性、力量、速度和心肺耐力通过多种练习提高灵敏性通过多种练习提高力量水平通过多种练习提高速度水平通过多种练习发展心肺耐力心理健康与社会适应1. 培养坚强的意志品质在体育活动中表现出克服困难的意志品质在比较困难的体育活动中表现出自信和克服困难的勇气正确认识和对待身体条件和运动能力的差异正确认识自己及他人的身体条件和运动能力，并对自己充满信心2. 学会调控情绪的方法在体育活动中注意调节自己的情绪在体育活动中遇到挫折时注意控制自己的
23、情绪，表现出自制能力3. 形成合作意识和能力在团队体育活动中能较好地履行自己的职责乐意融入团队体育活动并完成自己的任务4. 具有良好的体育道德形成良好的体育道德意识和行为对体育道德具有一定的认识并能努力实践在体育活动中尊重相对较弱者正确对待体育活动中的相对较弱者统编版8第一部分 课程目标与教学内容设计构想为了帮助教师认真贯彻课程标准的要求，整体设计五、六年级的教学内容，这里依据课程标准水平三规定的学习目标与内容提供了供参考的教学内容及课时分配示例（表2-1） ，教师应结合师资、学生、场地、季节气候和地域等实际情况，制订教学工作计划，创造性地实施体育与健康教学。此外，在本书第十章详细列出了五、六
24、年级体育与健康学年、学期、单元、课时计划示例，供教师结合实际情况参考使用。表2-1 五、六年级教学内容及课时分配示例五年级六年级教学内容课时建议教学内容课时建议全年上学期下学期全年上学期下学期体育与健康基础知识844844基本身体活动跑:50米快速跑、400米耐久跑接力跑、障碍跑发展跑能力的练习与游戏1697跑:50米快速跑、400米耐久跑接力跑、障碍跑 发展跑能力的练习与游戏1697跳跃:跨越式跳高、蹲踞式跳远发展跳跃能力的练习与游戏73.53.5跳跃:跨越式跳高、蹲踞式跳远发展跳跃能力的练习与游戏73.53.5投掷:双手从头后向前掷实心球发展投掷能力的练习与游戏73.53.5投掷:助跑投掷
25、垒球发展投掷能力的练习与游戏73.53.5第二章教学内容及课时分配示例统编版第二章 教学内容及课时分配示例9五年级六年级教学内容课时建议教学内容课时建议全年上学期下学期全年上学期下学期体操类运动队列和队形基本体操结合课堂教学需要进行队列和队形基本体操结合课堂教学需要进行跳绳：向前、向后摇绳编花跳穿梭跳长绳 跳绳拓展练习与游戏642跳绳：双摇跳跳长绳：双绳跳跳绳拓展练习与游戏633技巧：滚翻组合动作：前滚翻两腿交叉转体180后滚翻成跪立跪跳起 脚蹬墙手倒立、有人扶持的手倒立发展滚动、滚翻、倒立能力的练习与游戏633技巧：滚翻组合动作：后滚翻跳起转体180成蹲立前滚翻成并腿坐肩肘倒立（男）前滚翻起
26、立单腿前滑成纵叉后腿前摆成并腿坐肩肘倒立（女）侧手翻 发展滚动、滚翻、倒立能力的练习与游戏633支撑跳跃：跳上成蹲撑，起立，挺身跳下发展支撑跳跃能力的练习633支撑跳跃：山羊分腿腾越发展支撑跳跃能力的练习633低单杠：单挂膝垂直摆动穿臂前后翻发展支撑、悬垂能力的练习33低单杠：一足蹬地翻身上发展支撑、悬垂能力的练习33韵律活动舞蹈33韵律活动舞蹈33球类运动小篮球：移动：侧身跑、变速跑行进间双手胸前传、接球单手肩上投篮发展篮球活动能力的练习与游戏844小篮球：移动：变向跑体前变向换手运球发展篮球活动能力的练习与游戏844续表统编版10第一部分 课程目标与教学内容设计构想五年级六年级教学内容课时
27、建议教学内容课时建议全年上学期下学期全年上学期下学期球类运动小足球：脚背内侧传球脚背正面接球发展足球活动能力的练习与游戏844小足球：脚背外侧传球脚背正面射门发展足球活动能力的练习与游戏33软式排球：准备姿势和移动正面下手双手垫球 发展排球活动能力的练习与游戏22软式排球：正面下手发球发展排球活动能力的练习与游戏734乒乓球：正手快攻正手削球发展乒乓球活动能力的练习与游戏422乒乓球：反手攻球反手削球发展乒乓球活动能力的练习与游戏422武术基本功动作组合633少年拳第一套633发展体能练习发展力量、速度、耐力、灵敏、柔韧素质的练习结合课堂教学需要进行发展力量、速度、耐力、灵敏、柔韧素质的练习结
28、合课堂教学需要进行选用教材：游泳、轮滑1046选用教材：游泳、轮滑1037机动844844合计10854541085454注：掌握内容 基本掌握内容 了解内容 选择内容。本计划是按一学期18周、每周3节课设计安排的，各校应努力贯彻课程标准有关课时要求，结合学校情况制订教学内容，分配课时。续表统编版第二章 教学内容及课时分配示例11课程标准高度重视学生的健康，明确提出体育与健康课程是增进学生健康的重要途径，对于提高全民族的健康素质具有重要而深远的意义。 课程标准规定了健康教育的课程内容，提出各校应根据实际情况，充分利用雨雪天气的上课时间，每学年保证开展一定时数的健康教育内容教学。根据课程性质和学
29、校学年体育与健康课程授课时数，建议用总课时的10%作为健康教育课时，并灵活安排在每学年的两个学期。本书精选了部分体育基础知识与健康教育知识。考虑到体育教师在这部分内容的教学上可能存在一定困难，书中采取了按照教学过程编写的模式，以利于教师结合学生实际情况创造性地开展教学。书中的教学过程是示例性的，实际教学又是丰富多彩的，教师要结合教学内容和学生实际，激发学生参与学习的主动性和积极性，使他们通过一节课的学习在知识、技能、方法和情感态度方面发生一些新变化，有一些新认识。有些内容一节课可能教授不完，教师可以安排两三节课完成，或者结合运动技能的学习加以渗透，还可以根据学生实际情况适当增减或替换部分教学内
30、容。第二部分体育与健康基础知识统编版统编版第三章 教学目标与教学内容和实施建议13二、教学内容设计构想根据课程标准中水平三各学习方面目标和规定的内容及要求，根据学生的认知水平及实际需求，选编的内容包括：我国运动员在奥林匹克运动会取得的辉煌成绩；迈入青春期；轻度损伤的自我处理；识别危险源，远离危险；等等。这些内容对于小学高年级学生初步树立“健康第一”的思想，认识身体健康的重要意义，学习科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉参加体育锻炼的好习惯，以及形成自我保护的安全意识具有重要的意义。这部分内容按照教学过程和教学步骤编写，由教学目标、教学重点、教学内容、教学过程示例、拓展活动、评价建议及例题、参考资料
31、等部分组成，便于教师进行教学。每篇教材独立成文，内容丰富、示例生动，符合五、六年级学生的年龄特点，贴近学生的生活实际，使学生易于理解，便于应用。教师在处理教学内容时应注意课内与课外结合、室内与室外结合、知识讲授与实践活动结合，用游戏比赛、实验讨论等多种教学形式，激发学生兴趣，使他们在活动中思考，在活动中学习，在活动中发展。避免单纯说教，应重在领悟、体验与实践。第三章教学目标与教学内容和实施建议1. 初步了解现代奥运会的起源与发展以及中国在奥运会中取得的成绩等基础知识。2. 使学生初步掌握步入青春期身体生长发育的基本特点与保健基础知识。3. 学习和了解一些轻度损伤及意外伤害的预防方法。4. 初步
32、具备远离危险的意识和行为。一、教学目标统编版14第二部分 体育与健康基础知识第一节我国运动员在奥林匹克运动会取得的辉煌成绩奥林匹克主义倡导将体育运动与文化和教育融为一体，将身、心和精神方面的各种品质均衡结合起来。我国体育健儿在奥运赛场上奋勇争先、顽强拼搏，夺得了数百枚奖牌，不断刷新着纪录，书写着历史，成就着辉煌，激励小学生对更高、更快、更强，以及团结、友谊、和平的理解与追求。 一、教学目标（一）知识了解我国运动员在奥林匹克运动会取得的辉煌成绩以及奥林匹克运动基础知识。（二）技能初步将学到的知识在体育锻炼和学习中运用。（三）态度热爱祖国、热爱奥林匹克运动、尊重奥运冠军。 二、教学重点奥林匹克运动
33、在中国发展的简要历程及中国体育健儿在奥运会上取得的辉煌成绩。 三、教学内容（一）现代奥林匹克运动会的兴起与发展19世纪末，在法国教育家顾拜旦及其他奥运先驱者的努力下，现代奥运匹克运动终于登上历史舞台。1894年6月1623日，在顾拜旦和许多人的努力下，成立了国际奥林匹克运动委员会，并通过了恢复奥林匹克运动会的决议，决定每四年举行一次奥林匹克运动会。从此，每年的6月23日被称为“奥林匹克日” 。1896年4月6日，来自13个国家的311名运动员参加了在希腊举行的第一届现代奥林匹克运动会。至今已经举办了30届。统编版第三章 教学目标与教学内容和实施建议15奥林匹克运动通过体育把文化和教育融合起来，
34、并通过体育活动来教育青年，发挥榜样的教育作用，尊重公德，为建立一个和平、美好的世界作出贡献。（二）中国的奥运之路新中国成立之前，当时的国民政府和体育组织从1922年开始与国际奥委会建立联系，并先后有三人担任国际奥委会委员。第10届奥运会在美国洛杉矶举行，刘长春只身参赛，成为中华奥运第一人。新中国成立以后，在1984年，我国派出225名运动员参加了在美国洛杉矶举办的第23届奥运会。在射击比赛中，许海峰获得了中国在奥运会历史上的第一枚金牌，时任国际奥委会主席的萨马兰奇亲自为他颁奖。2000年悉尼奥运会，中国以28枚金牌总数列所有参赛国家和地区的第三位。2004年雅典奥运会，中国又以32枚金牌上升至
35、第二位。2008年北京奥运会，中国奥运代表团获得51枚金牌，占据金牌榜首位。2012年伦敦奥运会，中国奥运代表团获得38枚金牌，居金牌榜第二位。在百年奥运史上，中国是亚洲第一个荣登金牌榜首的国家，为奥林匹克运动作出了杰出贡献。（三）北京奥运会无与伦比的奥运盛会2008年的北京奥运会是全中国人民的盛会，更是全世界人民欢聚一堂的盛会。 “同一个世界，同一个梦想”的口号集中体现了奥林匹克精神的实质和普遍价值团结、友谊、进取、和谐、参与和梦想，表达了全世界在奥林匹克精神的感召下，追求人类美好未来的共同愿望。北京奥运会吉祥物“福娃” ，以五个拟人化娃娃的形象来到世间，造型融入鱼、大熊猫、奥林匹克圣火、藏
36、羚羊和燕子的形象，他们的原型和头饰蕴含着与海洋、森林、火、大地和天空的联系。五个“福娃”让人想到奥运会的“五环” ，让人想到世界五大洲。他们的名字分别是贝贝、晶晶、欢欢、迎迎、妮妮，谐音是“北京欢迎你” 。福娃向世界各国传递友谊、和平、积极进取的精神和人与自然和谐相处的美好愿望。图3-1-1 北京奥运会的会徽和吉祥物统编版16第二部分 体育与健康基础知识2008年8月8日晚8时，举世瞩目的第29届奥林匹克运动会开幕了，这是中国期盼百年、全球共同瞩目的时刻。这一刻，112年的现代奥林匹克运动揭开了新的一页；这一刻，中华民族的伟大复兴写下了新的篇章；这一刻，全人类的荣耀和梦想尽情绽放！中国共有63
37、9名运动员参加了28个大项、38个分项、262个小项的比赛，共取得了51枚金牌，高居金牌榜首位。此次比赛的成绩也书写了新中国成立以来中国体育最辉煌的一页。全世界每三个人中就有两个人通过网络或电视观看了北京奥运会，奥运会使中国的形象得到广泛的宣传。国际奥委会主席罗格在北京奥运会闭幕式上致辞时如此评价本届奥运会“我们即将走到十六天光辉历程的终点，这些日子，将在我们的心中永远珍藏。感谢中国人民，感谢所有出色的志愿者，感谢北京奥组委。通过本届奥运会，世界更多地了解了中国，中国更多地了解了世界。这是一届真正的无与伦比的奥运会!”（四）伦敦奥运会创境外参赛最佳成绩2012年7月28日，第30届夏季奥林匹克
38、运动会在伦敦斯特拉特福德奥林匹克体育场开幕。伦敦奥运会的会徽以数字“2012”为主体，包含了奥林匹克五环及英语单词伦敦（London） 。奥运会吉祥物名叫文洛克，是以1850年现代奥运会的雏形英国温洛克奥林匹亚运动会命名的。残奥会吉祥物名叫曼德维尔，是以1948年首先举行残疾人体育比赛的英国曼德维尔国立脊髓损伤中心命名的。这两个吉祥物都只有一只眼睛，是为儿童创作的，他们将把儿童和运动联系在一起，讲述让人们引为自豪的奥运会故事，将帮助孩子们健康成长。从北京到伦敦，中国体育在延续中发展。一次次激动，一份份荣耀，中国运动员带给国人的，是一个难忘的体育之夏。伦敦奥运会中国代表团共获得38枚金牌，位列金
39、牌榜第二，是中国体育代表团历届以来境外参赛的最好成绩。图3-1-2 伦敦奥运会的会徽和吉祥物统编版第三章 教学目标与教学内容和实施建议17 四、教学过程示例（一）新课导入（时间分配：建议5分钟 ）1. 教师：同学们，世界上最盛大的体育比赛是什么？ （学生自由回答）2. 教师：刚才几个同学说的很正确，是奥运会。你们了解奥运会的历史吗？ （学生思考，自由回答）3. 教师根据学生回答的情况，简要介绍现代奥运会兴起和发展的情况，并引导学生对中国参加奥运会情况的学习。（二）教学活动活动一 故事引入“马拉松比赛”（时间分配：建议13 分钟 ）1. 教师：在奥运会比赛中，有一项距离最长的比赛，是什么比赛？
40、（学生自由回答）2. 教师：对，是马拉松比赛。你们知道为什么把这项比赛称为“马拉松”吗？3. 教师提出“马拉松”的故事让学生讲一讲，温习奥运精神、宗旨等知识。在此之后，讲解中国奥运之路的漫长经历，由此导入本课内容。4. 教师小结：从古代奥运到现代奥运，我们看到了人类文明的发展与奥运精神的传承，下面我们来共同了解中国奥运的光辉历程与成绩。教学提示马拉松运动的缘起。为纪念在古希腊马拉松战役中，一名因奔跑四十多公里、传递胜利消息而牺牲的战士，在1896年第一届现代奥林匹克运动会上，设立“马拉松”比赛项目。1924年的巴黎奥运会，正式把马拉松比赛的全程距离定为42.195公里。教学中，切忌单纯讲故事，
41、而应通过故事，使学生接受奥林匹克精神的教育。统编版18第二部分 体育与健康基础知识活动二 看图识别我知道的奥运冠军（时间分配：建议12 分钟 ）1. 教师：我准备了几张奥运冠军的图片，同学们看是否认识他们。如果有认识的同学，请说一下他从事的是什么项目。2. 教师选取几张学生熟知的奥运冠军图片，让同学们说出他（她）的名字和从事的项目。同时，可以让学生列举自己知道的奥运冠军或自己喜欢的奥运冠军，从而引出教学内容中国运动员在历届奥运会上取得的辉煌成绩。3. 教师小结：中国运动健儿在历届奥运会上取得了无比辉煌的成绩，为祖国争得了荣誉，他们是祖国的骄傲，是中华民族的骄傲，我们应该向他们学习，为他们自豪。
42、活动三 填字游戏“新北京 新奥运” （时间分配：建议10 分钟 ）1. 教师：同学们是否知道奥运会是什么时间在北京举办的？ （学生自由回答）2. 教师：同学们回答得很正确，是在2008年举办的。下面我们一起做一个关于2008年北京奥运会的“填字游戏” 。3.教师带领学生做填字游戏，在黑板上或利用图片、投影仪等出示规定的格式， “新（ ）新（ ） ” ，括号内可填一个或两个字，如“新年” “新气象”等。教师启发学生： “在括号内能不能填写和北京奥运会有关的词呢” ？引出“新北京、新奥运” ，借此介绍北京奥运会的相关知识内容。教学提示教师可利用多媒体设备出示图片，在注意引导学生在对奥运冠军喜爱和崇
43、敬的同时，培养学生对体育项目的热爱、对运动员为国争光产生敬佩，从而在教授学生相关知识的同时对学生进行爱国情感的培养。如果没有图片或多媒体设备，教师可以说出获得过奥运金牌的项目，让学生来说运动员的名字。统编版第三章 教学目标与教学内容和实施建议194. 教师小结：北京奥运会上我国奥运健儿取得的辉煌成绩是所有中国人的骄傲，是伟大祖国繁荣富强的有力证明。我们要向奥运健儿学习，在体育锻炼和学习中，不断进取，克服困难，不断取得进步。 五、拓展活动教师引导学生共同建立一个奥运知识专栏或园地，收集中国奥运的发展历史，统计奥运金牌榜，介绍奥运冠军的故事等，以此来激励学生热爱祖国、热爱体育运动，加强奥林匹克精神
44、与知识的教育。 六、评价建议及例题（一）评价建议1. 学生能够简要说出有关中国参加奥林匹克运动的主要历程，能够扼要说出自己的感想。2. 能够说出自己最喜欢的奥运明星、奥运项目和喜欢的原因。（二）例题1. 填空题第一个参加奥运会的中国运动员是（ ） 。A. 刘长春 B. 王正廷 C. 杨传广参考答案： A 2. 判断题中国代表团在伦敦奥运会取得境外参加奥运会的最好成绩。 （ ）参考答案： （）教学提示教师要注意时间的把握和提问方式的灵活多样，目的是让学生了解北京奥运会是中国奥运史乃至世界奥运史上一次无与伦比的盛会，知道中华民族百年奥运的梦想终于成功实现，是伟大祖国综合国力和社会文明程度的重要体现
45、，要激发学生的民族自豪感与爱国热情。统编版20第二部分 体育与健康基础知识料资考参请登录“北京奥运官方网站” 或“2012年伦敦奥运会官方网站”搜集有关“中国奥林匹克发展历程”以及“中国运动员金牌榜”等相关资料。第二节迈入青春期青春期是决定一个人身心发展水平的关键阶段，这一时期在身体形态、机能、第二性征和心理等方面都会发生很大变化。对于刚刚步入青春期的小学生，要让学生了解自己生长发育的特点，认识男女两性在青春期发育方面的差异，知道如何面对青春期生理变化及由此带来的一些特殊心理卫生问题，并初步具备正确的性别观。这对促进学生顺利度过青春期，确保身心健康成长，很有必要。 一、教学目标（一）知识知道青
46、春期男女学生的生长发育的主要特点。（二）技能认识男女两性在青春期发育方面的差异。（三）态度能够积极面对青春期的各种生理变化，并初步具备正确的性别观。 二、教学重点青春期男女两性生长发育的特点。统编版第三章 教学目标与教学内容和实施建议21 三、教学内容（一）什么是青春期青春期的年龄范围一般为1020岁，女生的青春期开始和结束年龄通常比男生早12年。青春期是决定一个人身心发展水平的关键阶段，这一时期在身体形态、机能、第二性征、内分泌和心理与行为方面都会发生巨大变化。（二）生长发育突增青春期在身体形态方面的一个显著变化就是身高的快速增长，也称为生长突增，生长突增的出现通常预示青春期的到来。女生身高
47、突增开始的年龄通常在911岁，这时年增长值开始超过5厘米，随后身高增长每年57厘米。突增高峰年龄通常在1113岁，高峰时身高年增长值可达912厘米，在1416岁突增结束。此后，身高年增长值只有约1厘米，直到停止。整个突增期女生身高大约增加32厘米，一般到1718岁骨骼完全成熟后身高不再增长。男生身高突增开始的年龄要比女生晚2年，通常在1113岁。这时身高的年增长值开始超过6厘米；随后，每年增长79厘米。身高突增的高峰年龄通常在1315岁，高峰时期年增长可达1014厘米，在1618岁突增结束。此后，身高年增长值只有约1厘米。整个突增期男生身高大约增加33厘米，一般到22岁左右骨骼完全成熟后则停止
48、生长。由于女生的生长突增开始年龄比男生早，所以从身高变化的时间曲线来看，女生在910岁平均身高超过男生，出现第一次交叉。女生在突增高峰后身高增长速度明显减慢，而此时男生的突增却正处于高峰期，1315岁时，男生的平均身高又超过女生，图3-2-1 男女生青春期生长曲线16515514513512508 10 12 14 16 18年龄/岁男女身高/cm统编版22第二部分 体育与健康基础知识生长曲线出现第二次交叉。这种现象通常被称为青春期生长曲线的两次交叉现象。（三）第二性征发育特点男女两性生殖器官的差异为第一性征。进入青春期后，男女之间还会出现在外表、体形上的一系列差别，称为第二性征。男生表现为喉
49、结开始突出、肌肉结实、声音较粗、胡须生长、体格高大等；女生则表现为脂肪丰满、乳房开始隆起、音调高、骨盆变宽、皮下脂肪增厚等。（四）正确的性别观理解男女两性在生理上有差异，认同男女平等，相互尊重。 四、教学过程示例（一）新课导入（时间分配：建议5分钟 ）1. 教师：上节课给同学们布置了作业，请同学们上课时带几幅自己小时候的照片，比较一下婴幼儿时期的男孩、女孩外表上有什么区别，再看看现在我们班里的男生和女生在身高上有什么区别。2. 学生自由回答。3. 教师：婴幼儿时期的男孩、女孩从外表看没有太大差别，但是随着年龄的增长，男女生之间的差异越来越明显。这节课，我们就来谈一谈男女生青春期变化的话题。教学
50、提示导入部分可采取“照片激趣昨天的你与今天的你”的方法，选取几幅照片，让学生猜一猜谁是男孩，谁是女孩。通过游戏的形式激发学生学习的兴趣，加深对自己成长中变化的体会与感受。（二）教学活动活动一 分析比较生长突增现象（时间分配：建议15分钟 ）1. 教师：请同学们说出自己的身高，并分别计算班里男生和女生的平均身高（身高总和/人数） 。2. 教师：请同学们计算自己身高比去年增长了几厘米，统计身统编版第三章 教学目标与教学内容和实施建议23高比去年增长超过5厘米的男生和女生各有多少人。3. 从分析比较中让学生总结出特点。教师小结：青春期在身体形态方面的一个显著变化就是身高的快速增长，生长突增的出现通常
