1、原地单手肩上投篮一、指导思想 本课“以学生为本，健康第一”为指导思想。根据体育与健康实施要求，将学生喜爱的篮球运动作为模块教学内容。注重学生对篮球最基本的得分手段原地单手肩上投篮的掌握和实践应用。在原地单手肩上投篮教学中充分发展学生的个性，极大的激发学生对体育课的主动性和积极性，培养学生的健康意识，使学生在愉快、团结的学练氛围中激发对篮球的强烈兴趣，积极主动锻炼身体。重视学生的主体地位，形成学生自我发展的个性和终身体育意识。二、教材分析 单手肩上投篮是篮球运动的中的基本技术，是篮球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，投篮技术的好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的质量，所以我们必
2、须高度重视和掌握这一技术。本课着重解决在各种情况下学生学生控制并支配球的能力。二、教材分析 单手肩上投篮是篮球运动的中的基本技术，是篮球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，投篮技术的好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的质量，所以我们必须高度重视和掌握这一技术。本课着重解决在各种情况下学生学生控制并支配球的能力。三、学情分析 本次课的教学对象为五年级1班，一共40名学生，男女分配均衡。五年级的学生有着尝试新鲜事物的主观能动性，模仿能力比较强，有一定的认知能力。有些个别学生以前没有接触过篮球运动，篮球基础比较薄弱。篮球有很强烈的竞争性、观赏性、对抗性，这一特性给女同学心理造成一定的
3、恐惧感，导致很多女同学喜欢观赏但不愿意参与打球，男同学恰恰相反，越是有挑战越想参与，对篮球有浓厚兴趣。本节课运用技术学习与乐趣学习相结合的方法，调动学生学习的积极性和主动性，使学生以积极的心态投入学习中，提高课堂教学的实效性，最终完成本课的教学目标四、教学目标 根据体育与健康中篮球的技术特点和学生水平，将制定以下3个教学目标：（一）认知目标：学习与了解篮球原地单手肩上投篮的技术原理，建立原地单手肩上投篮的动作概念。（二）技能目标：学习原地单手肩上投篮技术动作和巩固提高对球的控制能力，支配能力，发展灵敏等身体素质。（三）情感目标：通过篮球练习，体验成功感，激发运动兴趣，培养学生的集体主义精神。五
4、、教学重难点 重点：投篮动作手型正确标准。 难点：上下肢协调配合发力和持球手型。六、教法与学法 依据：根据对教材的分析以及对学生的实际情况，为了让学生能够更好的学会本节课所教技术动作，我将以四个教法进行教学和学生三个学习法。（一）教法讲解示范法分解教学法口令指示发纠正错误法（二）学法观察法分组练习法模仿学习法设计意图：让学生通过以上几种学法和教法对原地单手肩上投篮技术动作有基本的掌握。七、教学过程 下面是本堂课的教学过程，时间45分钟，根据体育课的特性和学生在课程中身体机能的变化我把这节课分为四个部分，分别为：开始部分、准备部分、基础部分、结束部分。（一）开始部分（5分钟）课堂常规：1、集合整
5、队，清点人数。2、师生问好。3、宣传本节课教学内容，检查服装。4、安排见习学生。jih设计意图：为了让学生提前明白本堂课内容以及做好课前的准备（二）准备部分（10分钟）1、将学生组织为一列队形由体育委员带队成逆时针绕场地慢跑热身200米（匀速跑）。2、做徒手操活动 头部运动扩胸运动振臂运动体转运动 腹背运动弓步压腿 侧压腿 手腕踝关节3、进行游戏“网鱼”游戏，设计意图：充分调动学生学习兴趣，达到充分热身。（三）基础部分（25分钟）1、讲解动作要领和技术要求：投篮手五指自然分开，手心空出，手腕后仰，大小拇指间的夹角约为80%，以扩大对球的支撑面，用指根及其以上的部位托球的后下方，球体的重力作用线
6、几乎落在食指和中指的指根部位，肘关节自然下垂，另一手扶球的侧上部，置球于同侧头或看前上方，做到快，准，出手点要高。2、先示范徒手的投篮动作，然后在进行示范有球的完整的原地单手肩上投篮的动作。3、分组练习：分为4组排队站在罚球线或罚球线以内进行投篮，教师巡回观察并给予指正。4、集中纠正讲解刚才练习过程中的错误。单手肩上投篮易犯错误及纠正：（1）单手持球不稳。原因：手指没有充分分开，手接触球的面积小。 纠正方法：多做各种接球或拿球后的持球动作，固定持球位置。（2）持球或出球时肘关节过分外展。原因：动作要领不明确或持球于头的侧后方。纠正方法：肘关节内靠。（3）投篮时用力不协调。原因：蹬地和伸臂用力脱
7、节，经常伸臂至一半又停顿，然后再做向前的压臂投篮动作。 纠正方法：徒手做快速蹬地，伸臂动作，并要求碰一定高度的标志物。要求：1.上下肢协调用力，球出手后手指要指向伙伴的位置方向。 2.注意动作的完整性和连贯性。 3.养成注意力集中的好习惯，这有助于提高命中率。(四）结束部分（5分钟）1、放松练习：教师组织学生两人一组拉伸手臂，腿部、腰部进行放松。教师强调放松的细节。设计意图：剧烈运动后应该让学生进行放松练习，减轻学生运动疲劳，恢复身体机能。2、集合队伍，教师总结学生对本节课技术动作掌握情况的课后小结。设计意图：加深学生对动作的理解以及反映本堂课的实际情况。3、宣布下节课内容及课外练习内容。4、教师安排学生收拾器材。5、宣布下课，师生再见。八、场地器材篮球场、4号篮球40个、口哨一个。九、教学效果预计 平均心率：120-130次/分钟；最高心率：150次/分钟；练习密度：30%；负荷:45%初步掌握篮球原地单手肩上投篮的技术原理，建立原地单手肩上投篮的动作概念。巩固提高对球的控制能力，支配能力，发展灵敏等身体素质。通过篮球练习，体验成功感，激发运动兴趣，培养学生的集体主义和终身体育意识。感谢观看
