1、【体育与健康】实践课教案健康第一以学生发展为中心帮助学生学会学习重视教学内容的基础性 选择性年、班级四（1）（2）（3）（4）（5）课次33周次12日期11.20激发运动兴趣培养锻炼的意识和习惯关注地区和个体差异保证每一位学生受益学习内容体育游戏：叫号赛跑、 打龙尾 课课练：【快速启动】施教构思1为何学：体育游戏：这是学生喜闻乐见的活动，愉悦身心，又能锻炼身体。2学什么：叫号赛跑和打龙尾游戏。3如何学：全班分成四组，听口令进行叫好赛跑，练习6-7次。学习目标1. 通过游戏练习，发展学生的速度、灵敏等身体素质。2. 培养学生乐于合作、安全自主学练的好习惯以及敢于表现自我的精神。学习重点小组合作学
2、习难点同伴配合默契。过程用时课 的 内 容组 织 与 施 教 运动负荷次数时间强度开始部分8分钟一、集队二、体育委员整队，报告出勤，师生问好。三、宣布本课内容： 四、队列练习：五、准备活动：1.慢跑或自然地形跑2.准备操：（一般或专项）四列横队体育与健康课队伍站位。自律“三要求”：纵横队齐、立正。体委整队口令清晰、洪亮、有预动令，学生正确动作且力求“令行禁止”，教师全程关注，做好出勤记载。多形式导出本课内容，带队学生整队、带队慢跑或自然地形跑；哨响组织队形；带领小组准备操。（具体队行由组长定、在规定区域内散点、相对集中。）3中重视教学方法的有效性和多样性 增强学生的体能引导学生自我相互评价提高
3、自评能力基本部分27分钟游戏：叫号赛跑1.全班分成四组，听口令进行叫号赛跑。2.让学生自主尝试练习。3.小组比赛。打龙尾 1.分成4组，明确规则和要求，确定角色分配。 2.小组自主活动，教师指导。 3.小组展示游戏。 4.学生创想游戏。课课练：快速启动组织：如图教法：1.讲解要求 2.调整队形3.组织练习4.自主尝试 5.教师巡回指导要求：1.遵守规则 2.勇敢展示自我分成4大组听老师哨音进行。4-51212124014012130中上引导学生掌握体育与健康基础知识基本技能和方法发展良好的心理品质合作与交往能力结束部分5分钟一、集队、放松。二、小结（含知识点）三、预告下节（周）课内容四、布置课外锻炼五、宣布下课启发学生体会：身体哪部位有感觉？指导学生放松、启发学生学会放松。师生一起回顾所学所练，畅谈【学练感】，教师汇总（含知识点）、点评。师生击掌再见。11小预 计 效 果场地器材练习密度平均心率强度指数授课记载班级1234540%131次/分13情况优优优优优知识技能技术反思感悟随笔【为学生终身参加体育锻炼奠定基础，促进学生健康、全面发展】
